দাঁত ক্ষয় আপনার দাঁত হার্ড carmum এবং cementum ধ্বংস করে, স্নায়ু উদ্ভাসিত এবং সংবেদনশীল দাঁত এবং toothaches নেতৃস্থানীয় আপনার দাঁত ক্ষয় মেরামতের আপনার ডেন্টিস্ট দেখতে প্রয়োজন, কিন্তু আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট পর্যন্ত আপনি কি করবেন না?
আপনি এই টিপস ব্যবহার করতে পারেন ব্যথা triggering এড়াতে। আপনার অধিকার কিনতে পর্যন্ত, যা আপনার জন্য এটা বিবেচনা করতে পারে?
আপনার ডেন্টিস্ট ক্ষয় অপসারণ এবং একটি ভর্তি সঙ্গে দাঁত সীল করতে সক্ষম হয় না হওয়া পর্যন্ত ব্যথা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হবে না।
আপনি গহ্বর ব্যথা আছে যখন কি করতে হবে
আপনার ডেন্টাল নিয়োগ করুন এবং ব্যথা রোধ করুন
আপনার ব্যথা-ত্রাণ পদক্ষেপ গ্রহণের আগে, আপনার ডেন্টিস্টকে যত শীঘ্র সম্ভব নিয়োগের জন্য কল করুন। আপনি যদি অবিলম্বে দেখা না যায়, তাহলে দাঁতের ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি ব্যথা উপশম করতে কি করতে পারেন।
ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য, তাকে বলুন কি আপনি বর্তমানে গ্রহণ করা হয় ঔষধ। যদি অস্থায়ীভাবে ব্যথা fades, যে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল না - ব্যথা ফেরত যাও আবদ্ধ, এবং ক্ষতি নিজেই মেরামত না হবে।
গরম এবং কোল্ড ফুডস এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন
আপনার দাঁত স্পর্শকাতর কারণ ফলকটির ব্যাকটেরিয়া অ্যাসিড সৃষ্টি করে যা দাঁত খামারে খায়। খুব শীতল বা খুব গরম যে খাদ্য এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন।
যেহেতু দন্তের দাঁতের লেপটি দাঁত ক্ষয় দ্বারা আক্রমণ করা হয়েছে, এটি তাপমাত্রায় চরম চিত্রে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
আপনি ঠান্ডা জল তুলনায় এছাড়াও গরম জল দিয়ে আপনার দাঁত বুরুশ করতে পারেন।
মিষ্টি বা এসিডিক ফুডস ও বেভারেজগুলি পাস করুন
আপনি খাবার এবং পানীয়গুলি যেগুলি খুব চিনিযুক্ত উচ্চতা বা খুব অদ্ভুত হতে পারে এগুলি উভয়ই দাঁত ক্ষয় হতে পারে। আপনার দাঁত বা গরম এবং ঠান্ডা হিসাবে একই ভাবে তাদের কাছে অবিলম্বে সংবেদনশীল হতে পারে না, কিন্তু তারা আরও ক্ষয় এবং আরও ব্যথা অবদান রাখতে পারেন।
ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিফ মেডিসিন বিবেচনা করুন
যদি আপনার ডেন্টিস্ট সম্মত হয়, একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ব্যথা রোধ ঔষধ নিন। এই পণ্য প্রায়ই দাঁত ক্ষয় ব্যথা উপশম, যদিও সম্ভবত সম্পূর্ণরূপে না আরো ত্রাণ পেতে একটি প্রচেষ্টা সুপারিশ মাত্রা অতিক্রম না।
সাধারণভাবে বলতে গেলে, ব্যথা রোধ ঔষধ যা প্রদাহ কমায় ডেন্টাল ব্যথার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে কারণ অধিকাংশ টিস্যুগুলি টিস্যু বা স্নায়ুর প্রদাহ সৃষ্টি করে। দাঁত বা গাম টিস্যুতে ব্যথা রোধের ঔষধ নাও রাখুন, কারণ এটি আপনার মুরগিতে রাসায়নিক পোড়াতে পারে।
লোভের তেল ব্যবহার করে চেষ্টা করুন (ইগেনোল)
সবচেয়ে স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে পাওয়া যায়, ইগেনোল বিভিন্ন এন্টিসেপটিক এবং নোংরাবিহীন বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে বিভিন্ন দাঁতের উপকরণ ব্যবহার করা হয়। বাড়িতে ইগেনোল ব্যবহার করা আপনার দাঁত ক্ষয় ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
তেলের মধ্যে তুলার একটি ছোট টুকরো শুকিয়ে ফেলুন, তারপর ট্যানিশের টুকরোতে তুলোটি অতিরিক্ত সরিয়ে ফেলুন। শুঁটকির জোড়ার ব্যবহার, 10 সেকেন্ডের জন্য বেদনাদায়ক দাঁত উপর তুলো রাখুন, নিশ্চিত করুন যে আপনি কোন তেল গলতে না।
ব্রাশ এবং ফস
বেদনাদায়ক এলাকা brushing বা flossing এড়াতে না। আপনার মুখের পরিষ্কার রাখা সাহায্য করতে পারেন, ব্যাকটেরিয়া এর clumps অ্যাসিড উত্পাদন করতে পারেন যে আরও বেগ ট্রিগার করতে পারে। বেদনাদায়ক যে দাঁত মধ্যে flossing চেষ্টা করুন
খাদ্য কণা এবং প্লেক অপসারণ করে দাঁত ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
অস্থায়ীভাবে ছিদ্র আটকে রাখুন
কিছু ঔষধে OTC অস্থায়ী ভরাট উপাদান আছে যা আপনি কমপক্ষে অস্থায়ীভাবে ক্ষয়-তৈরি গর্ত সীল ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারে। যদি আপনি সনাক্ত করতে পারেন যে ক্ষয় কোথায় একটি গহ্বর সৃষ্টি করেছে, তাহলে আপনি এই কৌশলটি ব্যবহার করতে পারেন।
একটি শব্দ থেকে
আপনার অধিকার কিনতে পর্যন্ত, যা আপনার জন্য এটা বিবেচনা করতে পারে? কখনও কখনও দাঁত ক্ষয় ব্যথা আসতে পারে এবং যেতে বা একটি সময় জন্য ভাল পেতে প্রদর্শিত হতে পারে, আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করা মুলতবি করতে পারেন মনে করে।
কিন্তু আপনি দাঁত থেকে দূরে সরিয়ে ফেলার জন্য অপেক্ষা করুন, গভীর গহ্বর যেতে হবে এবং আরও ব্যথা এটি হতে পারে
আপনি একটি সহজ ভরাট পরিবর্তে একটি মূল খাল বা এমনকি একটি দাঁত নিষ্কাশন প্রয়োজন শেষ করতে পারে। আপনার দাঁতের ডাক্তার দেখুন এবং আপনার হাসি পুনরুদ্ধার আছে।
> সোর্স:
> Cavities / দাঁত ক্ষয় মায়ো ক্লিনিক.
> সংবেদনশীল দাঁত। আমেরিকান ডেন্টাল এসোসিয়েশন।