ডায়াবেটিস এবং বিষণ্নতা মধ্যে লিঙ্ক

বিষণ্নতা এবং ডায়াবেটিস দুটি শর্ত যা কখনও কখনও হাতে হাতে হাতে যেতে পারে। প্রথমত, ডায়াবেটিস হরমোনের ঝুঁকি বাড়ায়, গবেষণার একটি ক্রমবর্ধমান শরীরের ভিত্তিতে। আসলে, ডায়াবেটিস হচ্ছে এমন রোগের তুলনায় বিষণ্নতার ঝুঁকি দ্বিগুণ করে দেয়, যাদের রোগ নেই। বিপরীতভাবে, বিষণ্নতা এছাড়াও প্রকার 2 ডায়াবেটিস ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে, গবেষণা শোগুলি।

এটি প্রায়ই একটি বিশৃঙ্খল চক্র হয় ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি আরও খারাপ হয়ে যেতে পারে, কারণ ডায়াবেটিসের জটিলতা হ্রাস পায় এবং হতাশ হতে পারে মানুষকে তাদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার জন্য তাদের যথোপযুক্তভাবে প্রতিরোধ করতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা যেমন রিটিনোপ্যাথি , নিউরোপ্যাথী বা নেফ্রোপ্যাথির বৃদ্ধি ঘটায়।

বিষণ্নতা একজন ব্যক্তির জীবনে সবকিছু রঙ করতে পারেন। দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে, এবং এতে ডায়াবেটিসের যত্ন নেওয়া যেমন, ঔষধ গ্রহণ করা, সঠিক খাবার খাওয়ার এবং ব্যায়ামের অন্তর্ভুক্ত। ক্লান্তি এবং উত্সাহের অভাব মানুষকে যা করতে পছন্দ করেন সেগুলি থেকে প্রত্যাহার করতে পারে। অনুভূতিগুলি ফ্ল্যাট হয়ে যায় এবং চিন্তাগুলি বিষণ্নতা, উদ্বেগ বা এমনকি আত্মহত্যাতে পরিণত হতে পারে।

দুর্ভাগ্যবশত, বিষণ্নতা এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের একটি বড় অংশ কখনো বিষণ্নতার জন্য সাহায্য পায় না। কখনও কখনও এটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা স্বীকৃত হয় না, এবং কখনও কখনও বিষণ্ণ হয় যারা তাদের চিন্তা এবং অনুভূতি সম্পর্কে তাদের ডাক্তার যোগাযোগ না বা তারা হতাশ হয় বুঝতে পারি না।

বিষণ্নতা লক্ষণ

হতাশার উপসর্গগুলি সনাক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় যে সাহায্য দরকার তা গুরুত্বপূর্ণ।

• একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য দুঃখ অনুভব
• কোন আপাত কারণ জন্য অস্থির বা উদ্বিগ্ন অনুভব
• আশাহীন, অসহায় বা অযোগ্য মনে হচ্ছে
• মনোযোগ দিতে সক্ষম হচ্ছে না
• কিছু মনে রাখার অক্ষমতা
• ক্লান্তি বা শক্তি হ্রাস, অনুভূত "আউট টেনেছেন" এবং ক্লান্ত

• ভিজিটর অভাব, বা ওজন পরিবর্তনের সাথে সাথে খাওয়া বাড়ায়
• পরিতোষ আনতে ব্যবহৃত জিনিস কোন আগ্রহ নেই
• রাতে ঘুমাতে বা খুব বেশী ঘুম না
• মৃত্যু সম্পর্কে আত্মঘাতী চিন্তা বা চিন্তা

বিষণ্নতা চিকিত্সা

বিষণ্নতার জন্য সহায়তার ফলে একজন ব্যক্তির জীবনের গুণমান উন্নত হয় না, এটি মানুষকে আরও শক্তিশালি এবং আরও আশাব্যঞ্জক দৃষ্টিভঙ্গী দিয়ে ভালভাবে ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। কাউন্সিলর বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বললে সহায়ক হতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সর্বাধিক প্রেসক্রিপশন অ্যান্টি-ড্রপটেন্ট ঔষধ উপযুক্ত এবং গ্ল্যাসিক নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করে না। নৃতাত্তলি লাইন (পামলার, এভেনসিল) তবে, রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে, তাই এটি ডায়াবেটিসের একটি সহ-বিদ্যমান ডায়গনিস্টিক দ্বারা জটিল যে বিষণ্নতা প্রতিরোধ করার জন্য সাবধানতা ব্যবহার করা উচিত।

সোর্স

_{"মানসিক স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট।" বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক এবং মানসিক স্বাস্থ্য 12 অক্টোবর 2006. ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ। 10/30/2006}

_{গোল্ডনি, এমডি, রবার্ট ডি।, ফিলিপ্স, এম এ প্যাট জে, ফিশার, বি.এ. হানস, লরা জে। এবং উইলসন, পিএইচডি, ডেভিড এইচ। "ডায়াবেটিস, ডিপ্রেশন এবং লাইফ অফ লাইফ।" ডায়াবেটিস কেয়ার 27: 1066-1070 ২004 1. 10/30/06}

_{গোল্ডেন, এমডি, এমএইচএস, শরিটা হিল, উইলিয়ামস, পিএইচডি, এমপিএইচ, জেনিস ই।, ফোর্ড, এমডি, এমপিএইচ, ড্যানিয়েল ই। ইয়েহ, পিএইচডি, হীন-চিহ, সানফোর্ড, এমএসপিএইচ, ক্যাথেরিন প্যাটন, নিইটো, এমডি, পিএইচডি, এফ জেভিয়ার ন্যিয়েটো এবং ব্রানকাতি, এমডি, এমএইচএস, ফ্রেডেরিক এল। "ডিপ্রেশেসিভ লক্ষণ এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি।" ডায়াবেটিস কেয়ার 27: 429-4352004 1. 10/30/06}