এছাড়াও FemCap বা Lea এর ঢাল হিসাবে পরিচিত
একটি সার্ভিকাল টুপি একটি পুনর্ব্যবহারযোগ্য, হরমোন-মুক্ত, সিলিকন কাপ যা গর্ভাবস্থায় প্রতিরোধ করার জন্য লিঙ্গের আগে ছয় ঘণ্টার পর্যন্ত যোনিতে ঢোকানো হয়। এছাড়াও FemCap (বা টুপি, সার্ভিকাল বাধা, ঢাল বা লেইসের শিল্ড) নামে পরিচিত এটি একটি নিরাপদ, সুবিধাজনক এবং কার্যকরী জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি। একটি সার্ভিকাল ক্যাপ দুই বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
সারভিক্যাল ক্যাপগুলি একটি প্রকারের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ।
সার্ভিকাল টুপি একটি ডায়াফ্রামের অনুরূপ - একটি ডায়াফ্রামম এবং একটি সার্ভিকাল ক্যাপ শুক্রাণু পৌঁছানোর এবং একটি ডিমের fertilizing থেকে প্রতিরোধ। কিন্তু একটি ডায়াফ্রামের মতন, একটি সার্ভিকাল ক্যাপ ক্যাপ অনেক ছোট।
কিভাবে এক ব্যবহার করুন
কিছু অনুশীলন পরে, সর্বেশলক ক্যাপ ব্যবহার করা সহজ। আপনি আপনার যোনিতে সার্ভিকাল ক্যাপ সন্নিবেশ করান এবং নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার সার্ভিকক্সের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে ফিট করে। সার্ভিকাল ক্যাপ শুক্রাণুকে আপনার জরায়ুর ভিতরে নিরাপদ সীল তৈরি করে আপনার জরায়ুতে ঢুকতে দিবে। অতিরিক্ত সুরক্ষা জন্য, আপনি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ বরাবর spermicide ব্যবহার করা উচিত।
আপনি লিঙ্গ আগে আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ সন্নিবেশ করতে পারেন (আপনি যৌন করার পরিকল্পনা আগে ছয় ঘন্টা আগে আপনি আসলে আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ সন্নিবেশ করতে পারেন)। যৌনমিলনের পরে, আপনার অপসারণের কমপক্ষে 6 ঘন্টা আগে অপেক্ষা করা উচিত- আপনার সার্ভিকাল ক্যাপটি 48 ঘন্টার বেশী না ছেড়ে দিন। আপনি যদি আবার লিঙ্গের থাকার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার সার্ভিকাল ক্যাপটি বের করতে হবে না। আপনার কি করা উচিত আপনার যোনি মধ্যে গভীর নিচে আরো spermicide উপায় যোগ করা হয়।
খুঁটিনাটি
আপনি একটি সার্ভিকাল ক্যাপ ধারণা করতে পারেন কারণ:
- এটা বুদ্ধিমান এবং সহজে আপনার পকেট বা পার্স মধ্যে বহন করা যেতে পারে
- এটি অবিলম্বে এবং সম্পূর্ণ বিপরীতমুখী কার্যকর
- আপনি বা আপনার সঙ্গী আপনার বাচ্চা সাধারণত আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ মনে হবে না
- এটি লিঙ্গের বিঘ্ন না (যেহেতু আপনি সময় এগিয়ে এটি সন্নিবেশ করাতে পারেন)
- সার্ভিকাল ক্যাপগুলি আপনার প্রাকৃতিক হরমোন প্রভাবিত করে না (তারা হরমোন মুক্ত), তাই তাদের স্তন্যদান মম্মি দ্বারাও ব্যবহার করা যেতে পারে
ঠিক আছে, তাই এখন আমি আপনাদের চিন্তা করছি, এই সার্ভিকাল ক্যাপগুলি চমৎকার - তবে তাদের সম্পর্কে কী খারাপ হতে পারে?
- আপনি একটি সময় থাকার যখন আপনি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ ব্যবহার করতে পারবেন না
- এটি কিছু লিঙ্গ আকার দ্বারা জায়গা বাইরে ধাক্কা হতে পারে, যৌন সময় ভারী thrusting, এবং নির্দিষ্ট যৌন অবস্থান
- আপনি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ অন্তর্ভুক্ত করা কঠিন খুঁজে পেতে পারে
- আপনার যৌনসম্পর্ক করার সময় আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ যথোপযুক্ত জায়গায় থাকে তা নিশ্চিত করতে হবে
স্থাননির্ণয়
শুধু এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং আপনার বাতাসে আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ ঢোকানো হবে! (এখানে একটি দ্রুত টিপ: আপনি যৌন উত্তেজক হয়ে উঠার আগে এটি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ ঢোকা অনেক সহজ।)
- আপনার হাত ধোয়া (সাবান ভুলবেন না)।
- আপনার সার্ভিকাল টুপি এর গম্বুজ মধ্যে একটি মটরশুটি আকারের spermicide এর পরিমাণ রাখুন। তারপর প্রান্ত কাছাকাছি একটি পাতলা স্তর ছড়িয়ে। গম্বুজ এবং প্রান্তের মাঝামাঝি স্থানে গুঁড়ো আঙ্গুলের মৃৎপাত্রের পরিমাণ রাখুন।
- একটি আরামদায়ক অবস্থানে খুঁজুন (শূন্যতা, চেয়ারে এক পা দিয়ে দাঁড়ান, ফেটে যাওয়া বা চেয়ারটির প্রান্তে বসে)।
- আপনার যোনি এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যস্থ আঙ্গুলগুলি আপনার যোনিতে ঢুকিয়ে দিন, যাতে আপনি আপনার গর্ভাশয়ের সন্ধান করতে পারেন। এটি করা আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ কোথায় রাখবে তা নির্ধারণে আপনাকে সাহায্য করবে।
- একসাথে একসাথে আপনার সার্ভিকাল টুপি এর রিম নিন এবং তারপর আপনার অন্য হাত সঙ্গে আপনার labia আলাদা। আপনার যোনিতে সার্ভিকাল ক্যাপ (গম্বুজ সাইড ডাউন) ঢুকিয়ে দিন, প্রথম দিকে চলতে চলতে দীর্ঘ প্রান্তে।
- আপনার টুপি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ নিচে ধাক্কা এবং তারপর আপ এবং আপনার সর্বেধীন সম্মুখের দিকে।
অপসারণ
আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ গ্রহণ এক, দুই, তিন (এটি আপনি যৌন ছিল থেকে কমপক্ষে ছয় ঘন্টা হয়েছে নিশ্চিত করুন) হিসাবে সহজ হয়।
- আবার, সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন!
- নীচের স্কোয়াট, অপসারণ চাবুক দখল, এবং আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ ঘুরান।
- আপনার আঙুল দিয়ে সার্ভিকাল ক্যাপ এর গম্বুজ ধাক্কা (এই স্তন্যপান বন্ধ)। তারপর আপনার আঙুল ব্যবহার এটি অপসারণ চাবুক অধীনে হুক এবং আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ টান।
রক্ষণাবেক্ষণ
আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ অপসারণ করার পরে, এটি ধুয়ে উচিত, উষ্ণ জল সঙ্গে শুকিয়ে, শুকনো, এবং তার ক্ষেত্রে সংরক্ষিত। আপনি এটি ব্যবহার করার সময় এটি করতে ভুলবেন না। আপনি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপের সাথে তেল ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট (পেট্রোলিয়াম জেলি বা শিশুর তেলের মতো) ব্যবহার করতে পারবেন না কারণ এই পদার্থগুলি এটি ক্ষতি হতে পারে।
এছাড়াও, আপনার সার্ভিকাল ক্যাপটি নিয়মিত পরীক্ষা করার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা। আপনি ছোট গর্ত বা দুর্বল স্পট খুঁজছেন - আলো থেকে আপনার সার্ভিকাল টুপি অধিষ্ঠিত বা এটা জল (এবং লিক সন্ধান) জন্য এটি দ্বারা এটি করতে পারেন। আপনার সার্ভিকাল টুপিটি এখনও ব্যবহার করা যেতে পারে যদি এটি বিকৃত হয়ে যায়, তবে যদি আপনি কোনও গর্ত বা দুর্বল এলাকায় (নিরাপদ সাইডে থাকা অবস্থায়, ব্যাক-আপের জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করে ) ব্যবহার করেন তবে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ সঠিক যত্ন নিতে হিসাবে, এটি আপনার সম্পর্কে দুই বছর স্থায়ী হবে।
কিভাবে এক পেতে
একটি সার্ভিকাল ক্যাপ পেতে আপনার ডাক্তার যেতে হবে। কেন? একটি সার্ভিকাল ক্যাপ একটি প্রেসক্রিপশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি বলে মনে করা হয় ।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ, আপনার ডাক্তার আপনার পরীক্ষা এবং আপনি একটি সার্ভিকাল ক্যাপ জন্য একটি ভাল প্রার্থী নিশ্চিত নিশ্চিত করা হবে। যদি তাই হয় (woohoo!), তারপর আপনার ডাক্তার যা আকার সার্ভিকাল ক্যাপ সবচেয়ে ভাল আপনার শরীরের মাপসই নির্ধারণ করবে। সঠিকভাবে আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ ব্যবহার কিভাবে সম্পর্কে তথ্য জানতে ভুলবেন না। তারপর আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি প্রেসক্রিপশন দেবে, তাই আপনি আপনার নতুন সার্ভিকাল ক্যাপ নিতে পারেন।
FemCap আকার
ফেমক্যাপ তিনটি আকারে আসে:
- ছোট (আপনি গর্ভবতী না হলে ব্যবহৃত)
- মাঝারি (আপনি যদি কখনও সিগারের বিভাগে ডেলিভারি বা গর্ভপাত করতেন )
- বড় (আপনি কখনও একটি যোনি জন্ম হয়েছে যদি ব্যবহৃত)
খরচ
একবার আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ প্রেসক্রিপশন আছে, আপনি আপনার স্থানীয় ফার্মেসী এ এটি কিনতে পারেন। খরচ আপনার ডাক্তারের পরীক্ষার জন্য মূল্য ($ 250 পর্যন্ত বিস্তৃত হতে পারে), আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ মূল্য ($ 100 পর্যন্ত খরচ করতে পারে), এবং শুক্রাণু মূল্য ($ 25 পর্যন্ত খরচ হতে পারে) মূল্য অন্তর্ভুক্ত।
কার্যকারিতা
আপনি যদি কখনো জন্ম দেননি, তবে সার্ভিকাল ক্যাপটি হল:
- সাধারণ ব্যবহারের সাথে 84 শতাংশ কার্যকর
- নিখুঁত ব্যবহার সঙ্গে 91 শতাংশ কার্যকর
যেসব 100 জন মহিলা এক বছর ধরে সার্ভিকাল ক্যাপ ব্যবহার করে, তাদের জন্য যারা জন্ম দেয় না, 16 গর্ভবতী হয়ে যায় (সাধারণ ব্যবহারের সাথে) এবং 9 নিখুঁত ব্যবহারের সাথে গর্ভবতী হয়ে উঠবে।
আপনি যদি জন্ম দিয়েছেন, তবে সার্ভিকাল ক্যাপটি হল:
- সাধারণ ব্যবহারের সাথে 68 শতাংশ কার্যকরী
- 74 শতাংশ নিখুঁত ব্যবহার সঙ্গে কার্যকর
প্রতি 100 জন নারীর মধ্যে যারা এক বছর ধরে সার্ভিকাল ক্যাপ ব্যবহার করে, যারা জন্ম দেয় তাদের জন্য 32 গর্ভবতী (সাধারণ ব্যবহারের সাথে) এবং 26 নিখুঁত ব্যবহারের সঙ্গে গর্ভবতী হয়ে উঠবে।
আপনার সার্ভিকাল ক্যাপের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, আসলে যৌনতার সময় এটি ব্যবহার করার আগে আপনার সার্ভিকাল ট্যাপটি সন্নিবেশ করানো এবং অপসারণ করা উচিত। গর্ভাবস্থার সর্বোচ্চ ঝুঁকি প্রথম কয়েক মাসে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও, এটির আগে এবং স্থির অবস্থায় থাকার পরে আপনার গর্ভাধানের ট্যাপের অবস্থানটি পরীক্ষা করুন। আপনার টুপি লিঙ্গ সময় সরানো হয়েছে, আপনি জরুরী গর্ভনিরোধ ব্যবহার করে বিবেচনা করতে পারেন।
বর্তমানে সহজলভ্য
ডান এখন, FemCap মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র একমাত্র উপলব্ধ সার্ভিকাল ক্যাপ হয়।
Lea এর ঢাল একটি সিলিকন কাপ একটি বায়ু ভালভ এবং একটি লুপ অপসারণ এবং একটি আকারে আসে সঙ্গে। ২00২ সালে এফডিএ-অনুমোদিত ছিল, কিন্তু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এটি আর দেওয়া হয়নি
সূত্র:
নেলসন AL, রুশো জে। "বাধা গর্ভপাত।" মধ্যে: গর্ভপাতের হ্যান্ডবুক স্প্রিংপার প্রকৃতি; 2016: 181-202।
কোয়েনগার-ডোনোহে আর। "ফেমক্যাপ।" উন্নত স্বাস্থ্য নারী মূল্যায়ন: ক্লিনিক্যাল দক্ষতা এবং পদ্ধতি। স্প্রিংপার প্রকাশনা সংস্থা; 2014: 379-386