আপনি কি কখনও একটি মাইগ্রেনের পরে খুব শীঘ্রই পরাস্ত করতে একটি স্থানীয় ডিপার্টমেন্ট স্টোর মাধ্যমে হাঁটা অভিজ্ঞতা ছিল? আপনি সম্ভাব্য অপরাধী হিসাবে আপনার নাকের মধ্যে wafting সুগন্ধি এর শক্তিশালী গন্ধ সন্দেহ কি?
আমরা জানি যে মাইগ্রেনের বেশিরভাগ মানুষ আবহাওয়া, গোলমাল, এবং হালকা পরিবেশের ঝুঁকি নিয়ে রিপোর্ট করেন ওষুধগুলিও মাইগ্রেনের ট্রিগার করতে পারে এবং বেশ প্রচলিত হয়।
প্রচলিত ওষুধ যে ট্রিগার Migraines
গন্ধ সংবেদনশীলতা সাধারণ জনসংখ্যার মধ্যে সাধারণ এবং যারা predisposed হয় একটি মাথাব্যথা বা মাইগ্রেন হিসাবে উদ্ভাসিত করতে পারেন
ইতালিতে এক গবেষণায়, 46 শতাংশ খাদ্যশস্য কর্মীদের রিপোর্ট করা হয়েছে যে বেশিরভাগ রাসায়নিক পদার্থের সাথে দেখা হওয়ার পরে অসুস্থ বোধ করা হচ্ছে, যার ফলে মাথাব্যথাটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। গবেষণায় দেখা গেছে সবচেয়ে বেশি সমস্যাযুক্ত গন্ধগুলি ছিল কার এক্সস্ট এবং কীটনাশক।
মাথাব্যাথের আরেকটি গবেষণায় , 100 টিরও বেশি মাইগ্রেনরদের একটি নমুনার মধ্যে, সুগন্ধি সবচেয়ে সাধারণ গন্ধ ট্রিগার হিসাবে রিপোর্ট করা হয়, সিগারেট ধোঁয়া এবং পরিষ্কার পণ্যগুলি অনুসরণ করে।
মাইগ্রেনের ট্রিগারিংয়ের মতো অন্যান্য গন্ধের মধ্যে রয়েছে:
- পিচ
- কার্পেটে আবরণ
- পাতলা পাতলা
- ডিটারজেন্ট
- জ্বলনশীল গ্যাস
ওসফোফিয়া এবং অন্যান্য গন্ধ-সংক্রান্ত লক্ষণ বোঝা
গন্ধ অবশ্যই ম্যাগ্রেইন triggering একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, কিন্তু এটি এছাড়াও আক্রমণ নিজেই অংশ হতে পারে। একটি মাইগ্রেনের সময়, আপনি একটি গন্ধ একটি বাড়তি অনুভূতি বা একটি গন্ধ এড়াতে একটি বাসনা লক্ষ্য করা থাকতে পারে।
এই প্রবণতাটি osmophobia বলা হয়, এবং এটি প্রকৃতপক্ষে অধিকাংশ মাইগ্রেনররাতে (অরুজ্জীবন সহ এবং যাদের সহ) ঘটেছে তা পাওয়া যায়।
যখন অক্সফোফিয়া ক্লান্তিকরভাবে আক্রমণের সময় ঘটে, তখন ফোফোফিয়া (হালকা সংবেদনশীলতা) এবং ফোনিফোবিয়া (শব্দে সংবেদনশীলতা) একই রকম, এই রোগটি মাইগ্রেনের আক্রমণের মধ্যেও হতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, সিফালালজিয়ার এক গবেষণায়, মাইগ্রেনররা অ-মাইগ্রেনিয়রের চেয়ে (তাদের মাইগ্রেনের আক্রমনের মধ্যে) গন্ধের একটি সাধারণ হাইফারেন্সিটাইটিভিটি রিপোর্ট করতে পারে।
এছাড়াও, যারা মাইগ্রেনাররা মাইগ্রেনের আক্রমণের মধ্যে গন্ধ সংবেদনশীলতা সম্পর্কে রিপোর্ট করেন তাদের মগজ ধীরে ধীরে মগজ ধোলাই এবং মগজ ধোলাইয়ের চেয়ে বেশি সংখ্যক ম্যাগরিন থাকে। এই ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে মাইগ্রেনের অন্য ডায়াবেটিস থেকে অন্য মস্তিষ্কে রোগের রোগ নির্ণয়ের জন্য গন্ধ সংবেদনশীলতাটি দরকারী হতে পারে।
মাইগ্রেনরোগীদের মধ্যে অন্যান্য গন্ধ-সংক্রান্ত উপসর্গগুলি রিপোর্ট করা হয়েছে, যদিও ওসোমোফোবিয়া এর তুলনায় কম হারে। দুটি উদাহরণ Phantosmia হয় (একটি গন্ধ যে একটি নাশ আছে, একটি "ভোঁতা গন্ধ") এবং cacosmia (একটি অপ্রীতিকর গন্ধ perceiving)।
পরিশেষে, গবেষণায় দেখা যায় যে মাইগ্রেইনরা যারা অক্সফোফিয়া এবং গন্ধযুক্ত ট্রিগারে আক্রান্ত হয়, তারা সাধারণত ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্বের রিপোর্ট করে, যা গন্ধগুলি সনাক্ত করার ক্ষমতা হ্রাস পায়।
আপনার মাইগ্রেইন তীব্রতা থেকে দুর্গ প্রতিরোধ
সচেতনতা এবং তারপর আপনার ট্রিগার থেকে পরিহার, বা কমপক্ষে ব্যবস্থাপনা বা তাদের সাথে মোকাবিলা হিসাবে ভাল হিসাবে আপনি করতে পারেন আপনার মাইগ্রেন আটকানো কী।
গর্ভ-ট্রিগারেড মাইগ্রেনকে প্রতিরোধ করার একটি ধারণা হলো আপনার মাইগ্রেন অভিজ্ঞতা সম্পর্কে সমস্ত সংবেদী বিবরণ লেখার জন্য, যেমন আপনি আপনার আক্রমণের আগে এবং সময় আগে সুগন্ধযুক্ত, দেখতে, অনুভূতি, শ্রবণশক্তি, বা চর্বিযুক্ত করেছিলেন।
মাইগ্রেন আক্রান্ত হওয়ার আগেই আপনি যা খাচ্ছেন তা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে মগজ ধীরে ধীরে মগজ ধোলাই করে মানুষ খাদ্যদ্রব্য মজুদ করে। সম্ভবত, এটি তাদের গ্রীষ্মের উদ্ভিদের গন্ধ, খাদ্যের সুনির্দিষ্ট সামগ্রী নয়।
বিবেচনা অন্যান্য ধারনা অন্তর্ভুক্ত:
- আপনার মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় আপনার মস্তিষ্কে আক্রমণের সময় কোনো অপ্রত্যাশিত লক্ষণ অথবা আপনার অপ্রতুল বা কল্পিত সুগন্ধির মতো আপনার ফোনে একটি ডায়েরি বা রেকর্ডিংয়ের নিচে লেখা।
- আপনার সম্ভাব্য ট্রিগারগুলি কি আপনার মনে হয় তার সম্বন্ধে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী এবং খোলা, সৎ কথোপকথন দেখে। আপনার ডায়েরি বা ফোন নোটগুলি তার সাথে ভাগ করে নিন
- আপনার পরিবেশের ভার গ্রহণ উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সুগন্ধি একটি ট্রিগার হিসাবে আবিষ্কার করেন, তাহলে আপনার বস বা রুমমেট সহ একটি সুগন্ধিযুক্ত কর্মস্থল নিয়ে আলোচনা করুন।
একটি শব্দ থেকে
এখানে নিচের লাইনটি হল গন্ধ হল মাইগ্রেনের একটি সাধারণ ট্রিগার, সম্ভবত বিশেষজ্ঞদের আগে চিন্তা করা ছাড়াও আরও। এছাড়াও, গন্ধ মাইগ্রেনের নির্ণয়ের একটি সূত্র হিসেবে কাজ করতে পারে তবুও, যদি আপনি মনে করেন যে আপনি গন্ধ-ট্রিগার ম্যাগাজিনের সম্মুখীন হয়েছেন, তাহলে সঠিক মূল্যায়নের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার মাইগ্রেন রোধ কৌশল কৌশল অপ্টিমাইজেশান ছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার সাথে চিকিত্সা বিকল্প আলোচনা করতে পারেন, একটি আক্রমণ ঘটতে উচিত।
> সোর্স:
> Fornazieri এম এ এট অররা ছাড়া এবং ছাড়াও ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র লক্ষণ মাথাব্যাথা 2016 নভেম্বর; 56 (10): 1608-16
> ফ্রীডম্যান, ডি, ডি ভার ডাই, টি। (২009)। মাইগ্রেন এবং পরিবেশ মাথা ব্যাথা। , জুন; 49 (6): 941-5২।
> সিলভা-নেটো আরপি, প্যারেস এমএফ, ভ্যালেনা এমএম দুর্গন্ধ পদার্থসমূহ যে ট্রিগার মাইগ্রেন রোগীদের মাথাব্যাথা। সিফালালজিয়া 2014 জানুয়ারী 34 (1): 14-21