এই অস্বাভাবিক ট্রিগার এবং কিভাবে এটি আচরণ করা যেতে পারে পিছনে বিজ্ঞান
যারা মাইগ্রেন থেকে আক্রান্ত হয় তারা তাদের ব্যক্তিগত ট্রিগার সম্পর্কে সচেতন হয় - বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অন্য মাইগ্রেনরদের মধ্যে ভাগ করা হয়, যেমন কিছু খাবার, সূর্যালোক, অ্যালকোহল এবং ঘুমের অভাব।
কিন্তু মাইগ্রেনের কিছু রোগীদের জন্য, তারা বরং অস্বাভাবিক ট্রিগারের রিপোর্ট করে, যার কিছু তাদের ভৌগোলিক বাড়িতে অনন্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভারতে, চুল ধোয়ার বা মাথা স্নান একটি মাইগ্রেন ট্রিগার হিসাবে রিপোর্ট করা হয়েছে- এবং এমনকি আপনার বা প্রিয়জনের জন্য একটি ট্রিগার হতে পারে
মাথাব্যাথা কি চুল ধোয়া?
আন্তর্জাতিক মাথাব্যাথ সোসাইটি অনুযায়ী একটি চুল ধোয়ার মাথা ব্যাথা মাইগ্রেনের মানদণ্ড পূরণ করে। এটি সম্ভবত 15 থেকে 60 মিনিট পরে একজন ব্যক্তির চুল শুকিয়ে (এটি শুকনো ছাড়া) ধুয়ে পরে।
একটি স্টাডি যা বিশ্লেষণ চুল ধোয়া মাথাব্যাথা
সিফাল্লিয়াতে একটি গবেষণায়, ভারতে একটি মাথাব্যথা ক্লিনিক থেকে 1500 জন রোগীর 94 জন অরু (96 শতাংশ) অথবা আরাম (4 শতাংশ) ছাড়া মাইগ্রেনের সাথে মাইগ্রেন ট্রিগার হিসেবে চুল ধোয়ার রিপোর্ট করেছেন অধিকাংশ রোগীর বয়স ছিল 40 বছর বয়সী মহিলা।
গবেষণার অংশ হিসাবে, রোগীদের (যারা একটি ট্রিগার হিসাবে চুল ধোয়ার রিপোর্ট) একটি জরিপ পূরণ, এবং ফলাফল উপর ভিত্তি করে, তিনটি গ্রুপ বিভক্ত:
- গ্রুপ I: তাদের মাইগ্রেনের জন্য চুল ধোয়ার একমাত্র ট্রিগার - 11 রোগী
- গ্রুপ ২: কিছু মাইগ্রেনের জন্য চুল ধোয়া একটি ট্রিগার ছিল কিন্তু সব না - 45 রোগী
- গ্রুপ তৃতীয়: চুল ধোয়ার একটি মাইগ্রেন ট্রিগার ছিল, কিন্তু শুধুমাত্র অন্যান্য ট্রিগারগুলির সাথে সমন্বয় করা, যেমন সূর্যের আলোতে বেরিয়ে যাওয়া বা বাতাসের সম্মুখে বসে থাকা - 38 রোগী
রোগীদের তাদের মাইগ্রেনের আক্রমন প্রতিরোধ করার জন্য ঔষধ দেওয়া হয় । চুল ধোয়ার কারণে প্রতি মাসে 5 টি মাইগ্রেনের কম সংখ্যক অংশগ্রহণকারীকে তাদের চুল ধোয়ার আগে এক ঘন্টা পূর্বে ন্যাপোক্সেন সডিয়াম (অ্যালভ) বা অরগাডামিন গ্রহণ করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল।
যাদের মাসিক 5 টিরও বেশি মাইগ্রেনের আক্রমণ ছিল এবং 3 টি গ্রুপের মধ্যে ছিল তাদের বিভিন্ন ধরনের মাইগ্রেন প্রতিরোধকারী ঔষধ দেওয়া হয়েছিল : প্রোপ্রানলোল (ইন্ডিরাল), ডিভালপ্রোওয়েক্স (ডিপকোট), টোপিরমেট (টোপামক্স), বা ফ্লুনারিজিন-একটি রক্তচাপের ঔষধ পাওয়া যায় না মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে
হেয়ার ওয়াশিং হেডব্যাচ স্টাডি ফলাফল
গ্রুপ I এ, রোগীরা তাদের চুল ধোয়া পূর্বে একটি প্রতিষেধক ঔষধ গ্রহণ। এগারো রোগীদের নয়ন কোন চুল ধোয়া মাথা ব্যথা সঙ্গে একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট।
গ্রুপ দ্বিতীয়তে, 45 টি অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 18 টি তাদের চুল ধোয়া করার পূর্বে একটি প্রতিষেধক ঔষধ দেওয়া হয়। 18 টি রিপোর্টের 15 টি উন্নতি 45 অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 27 দৈনিক মাইগ্রেন প্রতিরোধকারী ওষুধ ছিল এবং 18 যারা 27 উন্নত উন্নত
গ্রুপ তৃতীয় ইন, 38 অংশগ্রহণকারীদের 12 তাদের চুল ধোয়া পূর্বে একটি প্রতিষেধক ঔষধ দেওয়া হয়। 12 মধ্যে 10 রিপোর্ট উন্নতি। 38 অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 26 দৈনিক মাইগ্রেন প্রতিরোধকারী ওষুধ ছিল এবং 18 যারা 26 উন্নত।
এই ফলাফল কি মানে?
চুল ধোয়ার একটি অনন্য মাইগ্রেন ট্রিগার এবং প্রমিত মাইগ্রেন প্রতিরোধকারী থেরাপি গ্রহণ দ্বারা উন্নত করা যেতে পারে।
কেন এই মাথা ব্যাথা ঘটে?
এই মাইগ্রেন ট্রিগার পিছনে কেন একটি রহস্য হয়। এই প্রপঞ্চটি ভারতে নারীদের সীমাবদ্ধ? ইন্ডিয়ান একাডেমি অফ নিউরোলজি এ্যানালস এ আরও একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, মাইগ্রেন (14.5 শতাংশ) সহ 144 টি ভারতীয় মেডিকেল শিক্ষার্থীর মধ্যে ২4 জন মাইগ্রেনের ট্রিগার হিসাবে চুল ধুয়েছে। সুতরাং, একটি জেনেটিক লিঙ্ক আছে? অথবা আরো একটি বৈজ্ঞানিক কারণ আছে- ভিজা চুল মস্তিষ্কে তাপমাত্রা-সংবেদনশীল রিসেপ্টরকে উত্তেজিত করে?
অন্য কারণগুলি বাদ দেয়ার জন্য, এই গবেষণাটি ম্যাগাজিনের সম্ভাব্য অন্যান্য ট্রিগারগুলি দেখেছিল, যেমন সাবান বা শ্যাম্পু বা পানি তাপমাত্রার গন্ধের মতো, এটি প্রকৃত মাইগ্রেন ট্রিগারগুলি কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য। তবে এই কেস হতে প্রদর্শিত হয়নি - তাই ভিজা চুল প্রকৃতপক্ষে অপরাধী বলে মনে হয়।
তলদেশের সরুরেখা
চুল ধোয়ার একটি মাইগ্রেন ট্রিগার, যা ভারতীয় জাতিগত মানুষের কাছে সীমাবদ্ধ নাও হতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে চুল ধোয়ার কারণে আপনার মাইগ্রেন হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। একটি মাইগ্রেন প্রতিরোধকারী ঔষধ দরকারী হতে পারে, উপরে বৈজ্ঞানিক গবেষণা ফলাফল উপর ভিত্তি করে।
অবশ্যই, প্রথমে আপনার চিকিত্সকের নির্দেশিকা ব্যতীত কোনও ঔষধ গ্রহণ করা উচিত না।
সূত্র:
মেনন, বি।, আর কিনেরা, এন। মেডিক্যাল শিক্ষার্থীদের মাইগ্রেনের প্রাদুর্ভাব এবং বৈশিষ্ট্য এবং তাদের দৈনন্দিন কার্যক্রমের উপর প্রভাব। ইন্ডিয়ান একাডেমি অফ নিউরোলজি, 2013; 16 (২): ২২1-২২5।
রবিশঙ্কর, কে। হেয়ার ওয়াশ 'বা' মাথা স্নান 'মাইগ্রেন triggering - 94 ভারতীয় রোগীদের পর্যবেক্ষণ। সিফাল্লাগিয়া, ২006 ; ২6 (11): 1330-4