Probiotics এখন সর্বত্র হয়। প্রায়ই আপনার পজিস্টাইটি সিস্টেমটি "প্রাকৃতিক রাষ্ট্র" তে ফিরে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় বলে মনে করা হয়, তবে আপনার গী সিস্টেমটি সঠিক না হলে আপনাকে আরও ভালো অবস্থায় পেতে স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারী এবং গড় জোস দ্বারা সুপারিশ করা হয়। আপনার পেট ভাইরাস (উড়া "পেট ফ্লু ") বা আপনার পাচনতন্ত্রের পর এটি কিনা "নিয়মিত" নয়, প্রোবায়োটিকগুলি সাহায্য করতে পারে।
কিন্তু এই দাবীগুলির পিছনে কোনও বিজ্ঞান আছে কি?
প্রোবিটিক্স কি?
প্রোবায়োটিকগুলি লাইভ মাইক্রোজিনজমস (ব্যাক্টেরিয়া) হয় যা শরীরের মধ্যে বাস করে বা শরীরের মধ্যে বাস করে এমন লোকদের মত। আপনি গন্ধ যে খাদ্যতালিকাগুলি হিসাবে বিক্রি হয়, কিছু দম্পতি মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয় এবং ক্রিম বা suppositories হিসাবে উপলব্ধ হতে পারে। কারণ তারা খাদ্যতালিকাগত সম্পদের হিসাবে বিক্রি এবং বিক্রি হয়, তারা এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না এবং নির্মাতারা যে কোনও দাবি করে যে তারা কোন রোগ বা অবস্থার প্রতিকার, প্রতিরোধ বা প্রতিরোধ করার অনুমতি দেয় না।
যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া সর্বাধিক প্রচলিত প্রমানিত প্রোটিনগুলি ল্যাকটোসিলাস এবং বিফিডব্যাক্টেরিয়াম । এই ধরনের প্রতিটি "ভাল ব্যাকটেরিয়া" বিস্তৃত বিস্তৃত পরিসীমা রয়েছে এবং তারা অন্যদের হিসাবে একই বেনিফিট প্রদান করতে পারে না।
তারা কি নিরাপদ?
মৌখিক পরীক্ষাগুলি গ্রহণের ফলে গবেষণায় কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায় কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি প্রভাবগুলি জানা যায় না। তারা কতটুকু নিরাপদ তা নির্ধারণ করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন, বিশেষ করে দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য শর্তের জন্য বা দীর্ঘকাল ধরে তাদের জন্য যারা
কোনও নতুন ওষুধ বা সম্পূরক গ্রহণ করার আগে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।
প্রাইবিয়াইট গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তালিকাভুক্ত প্রকাশিত গবেষণার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ ছিল গ্যাস।
তারা কিভাবে অসুস্থতা পেট সাহায্য করতে পারেন?
প্রোটিনটিক্স ডায়রিয়া দিয়ে মানুষের সাহায্য করতে পারে তা দেখার জন্য অনেক গবেষণা করা হয়েছে - এটি সংক্রমণের ফলে বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করে কিনা।
এই গবেষণায় অনেক কিছু প্রতিশ্রুতি দেখান এবং কিছু মানুষের জন্য ডায়রিয়া সময়কাল সংক্ষিপ্ত করা probiotics গ্রহণ। যাইহোক, ঠিক এইভাবে কী ঘটছে এবং কেন জানা যায় না এবং আরও গবেষণায় কোন প্রবচনগুলি সবচেয়ে কার্যকর যার জন্য জনসংখ্যা নির্ধারণ করা প্রয়োজন তা নির্ধারণ করতে হবে।
কোথায় আমরা দাঁড়ানো?
বর্তমানে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, প্রোবায়োটিক্স একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বিক্রি এবং বিক্রি হয়। যেহেতু এই পণ্যগুলির বাজার ও ব্যবহার অতীতের দশকে বা তার চেয়েও দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে, তাই রোগ প্রতিরোধের এবং / বা চিকিত্সার ক্ষেত্রে কীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে তা নির্ধারণের জন্য অনেক গবেষণা করা হচ্ছে। এটা সম্ভব যে তারা ভবিষ্যতে ওষুধ হিসাবে নির্দিষ্ট করা এবং নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে FDA দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে।
Probiotics গ্রহণ বা আপনি ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে না। যদি আপনি একটি অস্বস্ত পেট আছে এবং অন্য কিছুই সাহায্য করতে বলে মনে হয়, probobiology চেষ্টা আপনি উপকারী হতে পারে তা নির্ধারণ করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী থেকে কথা বলতে।
সূত্র:
"অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ প্রশ্ন প্রশ্নোত্তর" স্মার্ট পান: যখন অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে 18 ডিসেম্বর 13। রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধের জন্য মার্কিন কেন্দ্র। স্বাস্থ্য এবং মানব সেবা বিভাগ
"মৌখিক প্রবায়োটিকস: একটি ভূমিকা" জাতীয় পরিপূরক ও বিকল্প চিকিৎসাবিষয়ক ডিসেম্বর 12 জাতীয়। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ। মার্কিন স্বাস্থ্য ও মানব সেবা বিভাগ।
অ্যালেন এসজে, মার্টিনেজ ইজি, গ্রেগরিও জিভি, ড্যান্স এলএফ। "তীব্র সংক্রামক আতঙ্ক ছড়ানোর জন্য প্রোবিটিক্স" কোচারেন ডেটাবেস Syst Rev. 2010 নভেম্বর 10; (11): CD003048। ডোই: 10,1002 / 14651858.CD003048.pub3। পাবমেড।