শারীরিক থেরাপি নিতে কতদিন লাগবে তা অনেক রোগীদের জিজ্ঞাসা করা একটি সাধারণ প্রশ্ন। যদিও প্রশ্ন নিজেই একটি সহজ এক, উত্তর আরো অনেক কঠিন। মনে রাখবেন, প্রতিটি ব্যক্তি পৃথক, এবং শারীরিক থেরাপি আপনার সামগ্রিক পূর্বাভাস এবং দৈর্ঘ্য নির্ধারণে অনেক কারণ হতে পারে। তাহলে কতক্ষণ লাগবে?
দুর্ভাগ্যক্রমে, এই প্রশ্নের কোন সঠিক উত্তর নেই।
প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা, এবং এইভাবে একজন ব্যক্তির নিরাময় হারও ভিন্ন। হাঁটু অস্ত্রোপচারের পর একশো ফুট হাঁটতে এক ব্যক্তি মাত্র তিন দিন লাগতে পারে, তবে, একই দিনে সার্জারি করে এমন রোগীর একই দূরত্ব পৌঁছানোর জন্য পাঁচ দিন লাগতে পারে। এই ব্যথা অনুভূতি, প্রেরণা, এবং হিলিং হার মধ্যে পার্থক্য কারণে আমাদের প্রতিটি আছে।
থেরাপি সম্পূর্ণ করার জন্য একটি তারিখ নির্ধারণের পরিবর্তে, আপনার পুনর্বাসন প্রোগ্রামের সময় আপনি যে বিভিন্ন লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চান সেট করুন । এটি আপনার ফোকাস করুন, সময় না এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করা, তাদের পৌঁছানোর সময় নেওয়া নির্বিশেষে। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে এই থেরাপির লক্ষ্যগুলি স্থাপন করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে সহায়তা করতে পারে।
কিভাবে শারীরিক থেরাপি বন্ধ উচিত জানি কিভাবে
শারীরিক থেরাপির দিকে যাওয়ার সময়, কাজ করার জন্য আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য থাকা উচিত। সুতরাং আপনি কিভাবে থেরাপি বন্ধ করা উচিত জানি না? শারীরিক থেরাপি বন্ধ করার সময় এটি নির্দেশ করতে পারে যে কিছু জিনিস অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- আপনার অগ্রগতি প্লেটওড হয়েছে
- আপনার অবস্থা খারাপ হয়
- আপনি আপনার সমস্ত লক্ষ্য অর্জন করেছেন
- আপনার ব্যথা চলে গেছে
- আপনি আপনার পূর্ববর্তী স্তর কার্যকলাপ এবং কার্যকরী গতিশীলতা ফিরে পেয়েছেন
যখন এই জিনিসগুলি ঘটেছে, তখন আপনার পুনর্বাসন প্রোগ্রামটি বন্ধ করার জন্য আপনার শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে কথা বলার প্রয়োজন।
আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট ভবিষ্যতে সমস্যাগুলি আপনার অবস্থার সাথে প্রতিরোধ করতে আপনার সাধারণ হোম ব্যায়াম প্রোগ্রামে রূপান্তর করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
আপনি যদি আপনার সব rehab লক্ষ্য পৌঁছে না হয়, চিন্তা করবেন না। যথোপযুক্ত স্বাস্থ্য এবং গতিশীলতা প্রতিহত করার জন্য আপনাকে স্বাধীনভাবে কাজ করতে হবে। কখনও কখনও, আপনার অবস্থা এমন হতে পারে যে আপনি আপনার পূর্বের স্তরের কার্যকলাপে ফিরে যেতে পারবেন না। যখন এটি ঘটবে, আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার কার্যকলাপ সংশোধন করতে এবং সর্বাধিক গতিশীলতা ফিরে পেতে কৌশল দিতে পারে।
কখনও কখনও, দুর্ভাগ্যবশত, শারীরিক থেরাপির শেষ হয় কারণ আপনার বীমা কোম্পানী একটি দৈহিক থেরাপিস্টের দক্ষ পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদান করা চলবে না। যখন এই ঘটবে, আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট এবং আপনি যাবেন ক্লিনিক আপনার শারীরিক থেরাপি সেবা অব্যাহত রাখার জন্য উপযুক্ত পেমেন্ট সেট আপ করার জন্য আপনার সাথে কাজ করতে সক্ষম হতে পারে। যদি আপনি না যান, তাহলে আপনার শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে উপযুক্ত স্রাব প্ল্যান করার জন্য কাজ করুন যাতে আপনি বাড়িতে আপনার পুনর্বাসন কাজ চালিয়ে যেতে পারেন।
থেরাপি খরচ করা সময় পরিমাণ হ্রাস নেভিগেশন একটি দ্রুত টিপ একটি হোম ব্যায়াম প্রোগ্রামের কর্মক্ষমতা মাধ্যমে হয়। যদিও থেরাপির সময় রোগীর সাথে শারীরিক থেরাপিস্ট কাজ করে, তবে রোগীকে তাদের থেরাপি প্রোগ্রামে সক্রিয় ভূমিকা নিতে গুরুত্বপূর্ণ।
একটি বাড়িতে চার্জ প্রোগ্রামে দৈনিক অংশগ্রহণ একটি দ্রুত ফিক্স কিভাবে দ্রুত recovers হয়।
ব্রেট সিয়েরস, পিটি দ্বারা সম্পাদিত