আমার নাক শুকিয়ে গেলে কি করবেন?

একটি শুষ্ক নাক উপশম করা যা ভাল কাজ পণ্য খুঁজুন

ক্রনিক অ্যাট্রাক্টিকাল ফুসফুসের রোগ ( সিওওপিড ) সম্পূরক অক্সিজেন, ক্রমাগত পজিটিভ সায়েন্স এয়ারওয়ে চাপ ( সিপিএপি ) বা বাইলেভেল পজিটিভ সায়েন্স এয়ারওয়ে চাপ ( বিইপএপি ) সহ, হজম করা , শুষ্কতা এবং নাকের ক্র্যাকিং সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

সিওপিডি মূলনীতি

সিওপিডি একটি প্রগতিশীল রোগ যা আপনাকে শ্বাস নিতে কষ্ট দেয়। আপনি ভেতরে ঢুকে পড়তে পারেন, শ্বাস থেকে শ্বাস নিতে পারেন, আপনার বুকে ব্যথা অনুভব করুন এবং আরো অনেক কিছু।

সিওপিডি এর প্রধান কারণ সিগারেট ধূমপান, কিন্তু রাসায়নিক ধোঁয়া, অত্যধিক ধুলো এবং বায়ু দূষণ এটির কারণ হতে পারে।

সিওপিডি যুক্তরাষ্ট্রের মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ। গুরুতর ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটা, বাগান, রান্নার এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় কাজগুলি সহ রুটিন কার্যক্রমগুলি সম্পন্ন করার সমস্যা রয়েছে।

এখন সিওপিডি এর জন্য কোন প্রতিকার নেই। তবে, অনুনাসিক লবণাক্ত স্প্রে, জল ভিত্তিক তৈলাক্ত এবং একটি অক্সিজেন humidifier সহ অনুনাসিক শুষ্কতা প্রতিরোধ এবং উপশম করতে আপনার হাতে থাকতে পারে এমন কয়েকটি পণ্য রয়েছে।

অনুনাসিক স্যালাইন স্প্রে

অনুনাসিক লবণাক্ত স্প্রে অনুনাসিক প্যাটারস শুষ্ক শুষ্ক পরিমাপ যোগ করে এবং আপনার নাকের প্রাকৃতিক পরিস্কার সিস্টেম সাহায্য। আপনার অনুনাসিক অনুভূতিগুলিকে আর্দ্র রাখার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ জীবাণু সংক্রমণগুলি অনুনাসিক স্ফীতগুলির অধীনে বিকশিত হতে পারে যা শুষ্ক নাকের মধ্যে বিকাশ করে।

অনুনাসিক স্যালাইন স্প্রে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঝুঁকি ছাড়া ঔষধ কাউন্টার বিকল্প উপর একটি সস্তা চাই যারা জন্য একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক বিকল্প।

আপনি আপনার নিজের লবণ সমাধান করতে পারেন এবং আপনার অনুনাসিক প্যাচসমূহকে সেচ করতে একটি বাল্ব সিরিঞ্জ বা নেটি পাত্র ব্যবহার করতে পারেন।

জল ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট

যদি আপনার নাক শুষ্ক এবং উত্তেজিত হয়, আপনার চিকিত্সক বা শ্বাসপ্রশ্বাসের থেরাপিস্ট পরামর্শ ছাড়া আপনার অক্সিজেন প্রবাহ বন্ধ বা পরিবর্তন না।

জল ভিত্তিক লুব্রিকেন্টগুলি, যেমন কেই জেলি, ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে আর্দ্রতা যোগ করে সাধারণত সম্পূরক অক্সিজেন থেরাপির সাথে সংযুক্ত, নাকি জিহ্বা ও ক্র্যাকিং, অনুপূরক অক্সিজেন থেরাপির সঙ্গে যুক্ত, জৈবপ্রবণতা এবং সিপিএপি প্রতিরোধে সাহায্য করে।

আপনি কদাপি Vera ব্যবহার করতে পারেন।

পেট্রোলিয়াম জেলি সহ পণ্যগুলি সহ তেল ভিত্তিক লুব্রিকেন্টগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি বিরল, কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী সময়ের জন্য চর্বি ভিত্তিক পদার্থের ইনহলেং ফুসফুসের সমস্যা হতে পারে। কোন উপসর্গ হতে পারে বা আপনি কাশি হতে পারে, বুকের ব্যথা বা শ্বাস প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা আছে

অক্সিজেন Humidifier

চেস্টের মতে, আর্দ্রযুক্ত অক্সিজেনের নিয়মিত ব্যবহার যথাযথ নয়, তবে দীর্ঘকাল ধরে অনুনাসিক ক্যানিনুলি পরিহিত রোগীদের জন্য সান্ত্বনাটি উন্নত করার চিন্তাভাবনা করা হয়েছে। একটি অক্সিজেন humidifier ক্রয়ের খরচ এবং এটি পরিচালনা করার সময়টি ছাড়াও এটি সাধারণত ব্যবহার করা নিরাপদ বলে মনে করা হয়।

উচ্চ প্রবাহ অনুনাসিক ক্যান্নুলা অক্সিজেন থেরাপি (এইচএনএফসি) একটি সক্রিয় হিমিডিফায়ার, একটি একক উত্তপ্ত বর্তনী, একটি অক্সিজেন মিশ্রণ এবং একটি অনুনাসিক ক্যাননুল গঠিত। এটা রোগাক্রান্তিক মৃত স্থান থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড বহিষ্কৃত করতে সহায়তা করে, যা সিওপিডি রোগীর জন্য কঠিন হতে পারে।

তবুও, সিওপিডি রোগীর জন্য বিশেষভাবে তার সুফলগুলির সামান্য ক্লিনিকাল প্রমাণ রয়েছে। যাইহোক, প্রকাশিত প্রতিবেদনগুলি সুপারিশ করে যে এইচএনএফসি শ্বাসের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি হ্রাস করে।

আপনার ডাক্তার সঙ্গে একটি অক্সিজেন humidifier ব্যবহার করার জন্য আপনার সিদ্ধান্ত আলোচনা। এটা প্রায়ই ব্যক্তিগত পছন্দ একটি ব্যাপার।

> সোর্স:

> ক্যাম্পবেল, এট আল বুকে: অনুনাসিক ক্যাননো দ্বারা প্রসবের জন্য অক্সিজেনের আর্দ্রীকরণের কার্যকরী প্রভাব। একটি সম্ভাব্য গবেষণা (1988)

> মেয়ো ক্লিনিক: পেট্রোলিয়াম জেলি - একটি শুকনো নাক জন্য নিরাপদ? (2014)

> নিশিমুরা, মাসজি ইনটেনসিভ কেয়ার জার্নাল: প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চ ফ্লো নাসাল ক্যাননো অক্সিজেন থেরাপি। (2015)

> মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টার ইউনিভার্সিটি: হোম অক্সিজেন ব্যবহার (2012)

> মিশিগান ইউনিভার্সিটি হেলথ সিস্টেম: স্যালাইন নাসাল স্প্রে এবং সেচ (2011)