অধিকাংশ মানুষ জন্য, এই প্রক্রিয়া একটি শান্তিপূর্ণ এবং কৃতজ্ঞ মৃত্যুর হতে পারে
একজন মৃত ব্যক্তির মতামত নিজের মৃত্যুর সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং মৃত্যুর জন্য প্রস্তুতি নিতে শুরু করে, সে জীবনযাপনের পর্যালোচনা বা জীবন পুনর্মিলন ব্যবহার করতে পারে, এটি বন্ধ করার উপায় এবং সমাপ্তির একটি ধারণা হিসাবে।
একটি জীবন পর্যালোচনা একটি পূর্বাভাসের প্যাটার্ন অনুসরণ করে না, এবং একই ভাবে জীবন পুনর্মিলন অভিজ্ঞতা হবে বলে আশা করা যায় না। তিনি বলেন, জীবনের পর্যালোচনাতে পাঁচটি সাধারণ পর্যায় রয়েছে যা বোঝে সহায়ক: অভিব্যক্তি, দায়িত্ব, ক্ষমা, স্বীকৃতি এবং কৃতজ্ঞতা।
অভিব্যক্তি
আসন্ন মৃত্যুর সাথে শর্তাবলী অধিকাংশ মানুষের জন্য অত্যন্ত কঠিন। একটি মৃত ব্যক্তির মুখোমুখি দাঁড়ানো DABDA পর্যায়ে চলে আসে হিসাবে, অনেক আবেগ প্রকাশ করা প্রয়োজন যে পৃষ্ঠ। ক্রোধ এই সময় অধিকাংশ জন্য প্রভাবশালী আবেগ প্রায়ই।
একটি মৃত ব্যক্তির জন্য তারা যে অনুভূতি অনুভব করে তা প্রকাশ করতে গুরুত্বপূর্ণ। তীব্র অনুভূতি প্রকাশ করে এবং রাশ প্রকাশকে অবশ্যই শান্তি সন্ধান করতে হবে। যদি একটি মৃত ব্যক্তির অভিব্যক্তি পূর্ণ স্বাধীনতা অনুমোদিত হয়, একটি মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্তর সত্য নিরাময় সম্ভব।
একটি মৃত ব্যক্তির তাদের রাগ প্রকাশ করতে স্পষ্ট অনুমতি প্রয়োজন হতে পারে। তিনি নিজেকে প্রকাশ করে নিজেকে প্রিয় করে তুলতে পারেন বলে মনে করেন। তিনি একটি উচ্চ ক্ষমতার উপর রাগ হতে পারে এবং যারা অনুভূতি লজ্জা বোধ। রাগের অনুভূতি প্রকাশ করে - অসুস্থতায়, বিশ্বের দুর্বোধ্যতা বা উচ্চতর ক্ষমতায়, একজন মৃত ব্যক্তি শান্তি ও স্বীকৃতির জন্য নিজেকে প্রস্তুত করছে।
দায়িত্ব
মৃত ব্যক্তির মতামত পর্যালোচনা করে, তারা বুঝতে পেরেছে যে তাদের কীভাবে ঘটেছে তাদের ভূমিকা কীভাবে হয়েছে। তারা বুঝতে পারে যে তাদের কর্ম, চিন্তাভাবনা এবং জীবন তাদের দায়িত্ব কেবলমাত্র। অধিকাংশ মানুষ একটি মুক্ত অভিজ্ঞতা হিসাবে এই বর্ণনা। তারা জানতে পারে যে তারা তাদের অসুস্থতার জন্য দায়ী নয় এবং সেই মৃত্যুর মানে এই নয় যে তারা একরকম জীবনযাত্রায় ব্যর্থ হয়েছে।
দায়িত্ব এই আদায় মৃত্যুর ব্যক্তি তাদের জীবনে যা ঘটেছে সঙ্গে শর্তাবলী আসা এবং এগিয়ে কি জন্য প্রস্তুত সাহায্য।
ক্ষমা
যখন কেউ সত্য ক্ষমা লাভ করে, তখন তারা তাদের দুঃখ ও তিক্ততার বন্ধন থেকে মুক্ত করে। ক্ষমা করা অন্যায় আচরণের ব্যাপারে নয়। ক্ষমাশীলতা হচ্ছে শান্তি এবং অনিশ্চয়তার যে আমাদের শান্তি থেকে জীবনযাপন করা থেকে দূরে রাখা চয়ন।
একজন মৃত ব্যক্তির জন্য অতীতের দুঃখের জন্য অন্যকে ক্ষমা করা সহজ মনে হতে পারে কিন্তু নিজেকে ক্ষমা করা কঠিন সময় থাকতে পারে। সে হয়তো ভাববে যে অন্যেরা তার ভুল, বৃহৎ বা ছোট জন্য তাকে ক্ষমা করতে পারে কিনা। তিনি অন্যদের কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করার জন্য কিছু সময় ব্যয় করতে পারেন, ক্ষমা করার জন্য একটি উচ্চ ক্ষমতা জিজ্ঞাসা করতে পারেন, এবং যারা তাকে আঘাত করেছেন তাদের কাছে নিজের ক্ষমা প্রদান করে।
আপনার বই দ্য চার থিংস মেটার মোস্টে, ডাঃ ইয়ার বয়েক আলোচনা করেছেন যে আপনার মরার আগে সর্বাধিক গুরুত্বপুর্ন বিষয়গুলি বলে: "আপনাকে ধন্যবাদ," "আমি আপনাকে ক্ষমা করি," "আপনি আমাকে ক্ষমা করবেন?", এবং আমি তোমাকে ভালবাসি." চারটি বাক্যাংশের দুটি ক্ষমা সম্পর্কে, এটি মরণ করার আগে এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি গ্রহণ করা কতটা গুরুত্ব দিচ্ছে তা জোর দেয়।
কিছু লোক অসহায় অবস্থায় মারা যাবে, এবং এটি একটি বৈধ পছন্দ। অনেকে আত্মরক্ষার এবং মরণ লাভের মাধ্যমে মরার আগে আধ্যাত্মিক শান্তি আমন্ত্রণ জানাচ্ছেন।
গ্রহণযোগ্যতা
মৃত্যুর মুখোমুখি হওয়া DABDA তত্ত্বের চূড়ান্ত পর্যায়ে গ্রহণ এবং জীবন পর্যালোচনা এর একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ গ্রহণ গ্রহণ। আমরা মনে করি যে মৃত্যুর একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া যা আমাদের প্রত্যেকের প্রত্যেকের কাছে ঘটবে এবং শেষ পর্যন্ত মহিমান্বিত যুদ্ধের জন্য বেছে নেবে। যখন একজন মৃত ব্যক্তির মৃত্যুর স্বীকৃতি হিসাবে গ্রহণ করা হয়, তখন তারা জীবনের উপর ছেড়ে দেয় না বরং বরং প্রাকৃতিক বৃত্তটি তার বৃত্তটি সম্পূর্ণ করার অনুমতি দেয়।
আমরা কি বাস্তবতা হিসাবে গ্রহণ করতে চান না, কিন্তু জীবন গ্রহণ সত্যিই প্রকৃতপক্ষে শান্তি মধ্যে মৃত্যুর দিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। যেহেতু শ্রম একটি মহিলার তার বাচ্চা বিতরণ থেকে থামানো যাবে না, ঠিক যেমনটি শুরু হয়েছে একবার চূড়ান্ত মৃতু্য প্রক্রিয়া বন্ধ করা যাবে না।
যখন একজন মৃত ব্যক্তির অনিবার্য মৃত্যু গ্রহণ করতে সক্ষম হয়, তখন তারা তাদের শেষ দিনগুলিতে শান্তি ও সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য নিজেকে উত্থাপন করছে।
কৃতজ্ঞতা
একটি সম্পূর্ণ জীবন পর্যালোচনা অন্যান্য দিক সম্মুখীন পরে, একটি মৃত ব্যক্তি প্রায়ই তাদের জীবনের জন্য অত্যন্ত কৃতজ্ঞতা অভিজ্ঞতা হবে। তিনি তার জীবনে মানুষের জন্য কৃতজ্ঞ হবে; তিনি যে অভিজ্ঞতাগুলি করেছিলেন, তা ভালো বা মন্দ; এবং একটি উচ্চ ক্ষমতার প্রতি কৃতজ্ঞতা অনুভব করতে পারে, যদি তিনি এক বিশ্বাস করেন, তার জীবনের জন্য। তিনি তার বন্ধুদের এবং তার প্রিয়জনদের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে পারেন এবং অসাধারণ আনন্দ অনুভব করতে পারেন। এভাবেই আমরা মরে যাবো, আনন্দিত হৃদয় এবং শান্তির আত্মা।