আঙুল দিয়ে পরিষ্কার রাখুন কিভাবে

টয়লেট পেপার বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখার অন্যান্য উপায় রয়েছে

ফুসফুসের তীব্র রোগ (আইবিডি) এই রোগগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য অনেক চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করে। দৈনন্দিন সমস্যাগুলির একটি যে একটি বাস্তব বিরক্তিকর হতে পারে কিভাবে পেরিয়ানাল ত্বক (মলদ্বার চারপাশে ত্বক) পরিষ্কার রাখতে হয় । বিশেষ করে ডায়রিয়া , পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখার সাথে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে যখন এটি দিনের মধ্যে অনেক সময় চলছে এবং ঘটছে।

অন্যান্য জটিলতা যেমন ফিশার এবং ফস্তুলাস অস্বস্তিতে যোগ করতে পারে। টয়লেট পেপারসহ উইপেইড, এমনকি যদি এটি নরম হয়, তা দ্রুত কাঁচা এবং খুব যন্ত্রণাদায়ক চামড়ার ফলে হতে পারে।

পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য কিছু বিকল্প কি কি?

আমাদের অধিকাংশ একটি মলিন নীচে পরিষ্কার আরও উন্নত পদ্ধতি এক অ্যাক্সেস নেই, যা একটি bidet হবে । পরিষ্কার রাখা অন্যান্য বিকল্প কয়েকটি পরিষ্কার করা বাষ্প মধ্যে পেতে এবং একটি ঝরনা বা একটি স্নান গ্রহণ, ভিজা wipes ব্যবহার করে, বা এমনকি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে ওয়াশিং। এই অধিকাংশ অন্তর্ভুক্ত wiping, এবং যদি আপনার নীচে গুরুতর, এটি সম্ভবত আনন্দদায়ক হবে না। যাইহোক, যে কোনও পদ্ধতিতে আপনার কোনও সম্মোহন অন্তর্ভুক্ত না হয় আপনার ঔষধ বা রান্নাঘর মন্ত্রিসভা হিসাবে যতটা কাছাকাছি হতে পারে।

রেসকিউ থেকে একটি সুইচ বোতল

আপনার ত্বকে ত্বকে ব্যথা অনুভব করলে এবং পরিষ্কার রাখার একটি উপায় দরকার হলে, আপনি উষ্ণ পানির ভরাট বোতলটি ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই সোয়াসি বোতল মহিলাদের দেওয়া হয় এবং তারা পেরিয়ানাল ত্বক পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করা হয়।

আপনি আপনার হাতে যে কোনও স্খলিত বোতল ব্যবহার করতে পারেন, যেমন অনুনাসিক সেচ (কখনও কখনও নেটি পাত্রগুলি বলা হয়) জন্য ব্যবহার করা হয়, বা এটি একটি "ক্রীড়া" ক্যাপ সঙ্গে একটি জল বোতল।

ভুলে যাবেন না: আপনি বোতলটি কোন ভাবেই লিনে লেগে যাবেন , যার জন্য অচেনা কালি থাকে, এই বিশেষ বোতলটি একের সাথে বিভ্রান্ত করার জন্য যেটি মদ্যপান বা অন্য কোন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই বোতল একটি অন্ত্র আন্দোলনের পরে পরিষ্কার আপ ব্যবহারের জন্য শুধুমাত্র মনোনীত করা উচিত।

আপনার বোতলটি গরম পানি থেকে টুপি দিয়ে ভরাট করুন, এবং যখন আপনি আপনার অন্ত্রের চলাচলের সমাপ্তি ঘটায়, তখন আপনার নীচে নীচের অংশটি ধরে রাখুন, কিন্তু আপনি দাঁড়িয়ে আছেন আগে। কোথাও যে পানি প্রয়োজন তা পান করুন, এবং পানি টয়লেটে শেষ হয়ে যাবে, যেখানে আপনি কেবল তা ফুলে যেতে পারেন।

একবার আপনি পরিষ্কার হয়ে গেলে, আপনি কাগজটি বা নরম টুউলের সাহায্যে এলাকাটি সাবধানে গাঢ় করে তোলেন (শুকনো না!) আরেকটি বিকল্প আপনার ঘা ড্রায়ার ব্যবহার করা হয়। যদি আপনি এই পদ্ধতি ব্যবহার করেন, এবং আপনার হাত সুখী হয় এবং আপনি যে কোনো ভাবে জল সঙ্গে যোগাযোগের মধ্যে ঘা ড্রায়ার না পাওয়া নিশ্চিত করা অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা।

আপনার সুইচে বোতল পরিষ্কার রাখা

আপনি এই বোতল পরিষ্কার রাখতে চান যাতে এটি ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে এটি শেষ না। কিছু ডিশ সাবান দিয়ে বাথরুম বেসিনে এটি ওয়াশিং চমত্কারভাবে কৌতুক উচিত। আপনি এটি এন্টিবায়াটিকাল wipes সঙ্গে মুছে ফেলা হতে পারে। আপনি রান্নাঘর সিনক বোতল ধোয়া এড়ানো হতে পারে, যাতে রান্নাঘর মধ্যে বাথরুম ব্যাকটেরিয়া পাবার কোন সম্ভাবনা নেই। স্যানিটাইজ করার জন্য, প্রথমে সাবান এবং জল দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর ডিশ ওয়াশারের শীর্ষ রাকটিতে রাখুন, যতক্ষণ না তাপে দ্রবীভূত প্লাস্টিকের ধরনের তৈরি করা হয় না।