কানের ভেতর (প্রায় "টেনটিস" নামেও পরিচিত) প্রায় সবাই আপনি যদি টিিনুইটাস অনুভব করছেন, তবে আপনি একা নন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টনিটাস অ্যাসোসিয়েশনের মতে 45 মিলিয়ন লোক যুক্তরাষ্ট্রে টেনটিস রয়েছে। সুতরাং, আপনি কিভাবে জানেন যখন টেনটিস স্বাভাবিক হয় এবং যখন আপনি একটি চিকিত্সক দেখতে প্রয়োজন?
যখন একটি চিকিত্সক দেখুন
আপনি যদি এই প্রশ্নের কোনটিতে "হ্যাঁ" উত্তর দেন, আপনার টিনিটাস যাত্রার প্রথম পদক্ষেপ হল আপনার ডাক্তারকে দেখতে:
- আপনার মুখে কোন পেশী কোন দুর্বলতা বা পক্ষাঘাত আছে কি?
- এক বা উভয় কান মধ্যে হঠাৎ অস্পষ্ট শুনানির ক্ষতি?
- চরম উদ্বেগ বা বিষণ্নতা?
- আপনার জীবন এবং এটি করার একটি উপায় শেষ করার একটি বর্তমান পরিকল্পনা?
- আপনার হার্টবিট সঙ্গে tinnitus ডাল?
- আপনার কান ব্যথা, আপনার কান থেকে নিষ্কাশন , বা আপনার কান থেকে একটি দুর্গন্ধ গন্ধ আছে?
- আপনি চেনা (আপনি চলন্ত অনুভূতি বা না চলন্ত হয় যখন ঘর চলন্ত হয়)?
যদি আপনি এই প্রশ্নের "না" উত্তর, আমরা উপর সরানো করতে পারেন।
রাইট অডিউলোলজিস্ট খুঁজুন
টনিটাস খুব জটিল এবং কিছু audiologists আছে যারা tinnitus আছে এবং যারা এই আগ্রহ বা প্রশিক্ষণ না যারা রোগীদের সঙ্গে আরামদায়ক কাজ করা হয়। আপনি অডিউলজি ওয়েবসাইটের আমেরিকান একাডেমির একটি অডিওলিওজস্টের সন্ধান করতে পারেন এবং তারা টিিনুইটাস রোগীদের সাথে কিভাবে কাজ করে তা জিজ্ঞাসা এবং বিবেচনা করা উচিত।
Audiologist একটি সম্পূর্ণ শ্রবণ মূল্যায়ন পরিচালনা এবং আপনার সাথে ফলাফল আলোচনা করা হবে।
আপনার যদি শুনানি হ্রাস থাকে, তাহলে শুনানীর জন্য সম্ভবত পরামর্শ দেওয়া হবে। কিছু ক্ষেত্রে, কেবল শ্রবণশক্তি এড়ানো টিিনিটাসের সাথে সাহায্য করবে। যেসব ক্ষেত্রে টিিনুইটিস আরো গুরুতর এবং দৈনন্দিন কার্যক্রমের উপর আরো বেশি প্রভাব ফেলবে, সেগুলি নিম্নলিখিত চিকিত্সা বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা হতে পারে:
টিিনিটাস রিট্রেনিং থেরাপি (টিআরটি)
(টিআরটি) শিক্ষাগত পরামর্শ এবং শব্দ থেরাপি অন্তর্ভুক্ত।
তির্যকটিস এবং অন্যান্য পটভূমি স্নায়ুসংক্রান্ত কার্যকলাপের মধ্যে পার্থক্য হ্রাস করার জন্য শব্দ থেরাপি ব্যবহৃত হয় যখন রোগীদের একটি নিরপেক্ষ সংকেত হিসেবে tinnitus reclassify সাহায্য করার জন্য শিক্ষাগত পরামর্শ। এই limbic এবং স্বায়ত্বশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের সক্রিয়করণ শক্তি (tinnitus বিরক্তিকর হিসাবে প্রদর্শিত) হ্রাস যা শর্তযুক্ত প্রতিফলন চাপ মধ্যে নেতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি হ্রাস এবং tinnitus habituation বাড়ে। লোকেদের ক্ষতি বা শ্রবণ ছাড়াই প্রযোজ্য যদি কোনও শুনানির হার, পরিধেয় গোলমাল জেনারেটর ধ্রুবক শব্দ জন্য উপযুক্ত হতে পারে। রোগীর শ্রবণযন্ত্রের প্রয়োজন হলে, সাউন্ড থেরাপির পরিবেশে বা শব্দের সাহায্যে আঙ্গুলের সাহায্যে শব্দের নিয়ন্ত্রণ দ্বারা উপলব্ধ করা হয়। চিকিত্সা সময় 12-24 মাস সম্পূর্ণ হয়, তবে ত্রাণ সাধারণত প্রথম কয়েক মাসে দেখা যায়।
টেনিটাস ট্রিটমেন্ট সলিউশনস (টিটিএস)
এটি একটি habituation ভিত্তিক চিকিত্সা মডেল কিন্তু শুধুমাত্র তাদের ক্রয় গ্রুপ বা আপনার শ্রবণ নেটওয়ার্ক (YHN) মাধ্যমে ক্রয় ডিভাইসের সাথে দেওয়া হয়। কাউন্সেলিং রোগীর কোনও খরচ হয় না এবং একের পর এক হয়, তবে রোগী ইতিমধ্যে যন্ত্রগুলির মালিক হলে তা ক্রয় করা যাবে না। তারা তাদের কোম্পানির মাধ্যমে নির্দেশিত প্রযুক্তির স্তর উপর ভিত্তি করে audiologist বা মেশিন একটি উপযুক্ত ফি পরিশোধ।
Neuromonics
টেনিটাসের চিকিৎসার জন্য নিউরোমনক্স কাউন্সেলিং এবং একটি ক্রয় ডিভাইস ব্যবহার করে। ক্রয়ের জন্য উপলব্ধ 3 স্তরের ডিভাইস আছে। ডিভাইসের স্তরের উপর নির্ভর করে সঙ্গীত এবং ব্রডব্যান্ডের শব্দগুলির সাথে বিকল্পগুলি রয়েছে যেগুলি টিিন্টাসের অভ্যাস গড়ে তুলতে পারে। রোগীর ডিভাইসটি (যা একটি MP3 প্লেয়ারের মতো দেখায়) প্রতিদিন কমপক্ষে ২-4 ঘন্টার জন্য বহন করে। চিকিত্সা সাধারণত 6-8 মাস স্থায়ী হয়
SoundCure
সাউন্ডকরে একটি সাময়িকভাবে প্যাটার্নড শব্দ ব্যবহার করে যা রোগীর জন্য কাস্টমাইজ করা হয় এবং শ্রবণশক্তি কর্টেক্সে সিঙ্ক্রোনাইজড নিউরাল ক্রিয়াকলাপ তৈরি করে। এটি টিিন্টুট প্রজন্মকে বিরক্ত করা বলে মনে করা হয়। ডিভাইস একটি হ্যান্ডহেল্ড শব্দ জেনারেটর এবং হেডফোন গঠিত।
Otoharmonics
Otoharmonics একটি আপেল ভিত্তিক সিস্টেম (অ্যাপল আইপ্যাড এয়ার এবং আইপড স্পর্শ উপর উপলব্ধ)। এটি habituation নীতির উপর কাজ করে কিন্তু প্রধানত যে শব্দ চিকিত্সা ঘুমের সময় ব্যবহার করা হয় এবং ঘুমের ঘন্টা না প্রধানত পৃথক।
প্রগতিশীল টেনিটাস ম্যানেজমেন্ট (PTM)
PTM VA সিস্টেম দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল এবং ভিডিও কনফারেন্সিং এর মাধ্যমে ব্যক্তি বা স্যাটেলাইট ক্লিনিক অফিসের মাধ্যমে বিতরণ করা যেতে পারে। কেবলমাত্র সদস্যদের জন্য আমেরিকান Tinnitus এসোসিয়েশন ওয়েবসাইটের কর্মপদ্ধতি উপলব্ধ। এটি tinnitus- এর মত চিন্তা এবং অনুভূতিগুলি পরিবর্তন করার জন্য শিক্ষা, শব্দ ব্যবহার এবং জ্ঞানীয় আচরণগত ধারণার সমন্বয় করে। এই প্রোগ্রামে অন্তর্ভুক্ত করা, শুনানির ক্ষতি সহ veterans অবশ্যই শ্রবণযন্ত্রের সঙ্গে উপযুক্ত হতে হবে। প্রোগ্রাম সম্পূর্ণ করতে 4 ক্লাস ভেটেরান্স অবশ্যই উপস্থিত থাকতে হবে।
মনে রাখা একটি চূড়ান্ত চিন্তা: যখন tinnitus জন্য কোন প্রতিকার নেই, সেখানে সাহায্য যে চিকিত্সা আছে। আপনি শব্দ সঙ্গে বরখাস্ত করা উচিত হবে না, "এটি সঙ্গে বাস করতে শিখতে"।
সূত্র:
জনসংখ্যাতাত্ত্বিক (এনডি) আমেরিকান টেনুইটাস এসোসিয়েশন। Https://www.ata.org/understanding-facts/demographics থেকে ফেব্রুয়ারী 23, ২013 উদ্ধার করা হয়েছে
TRT এর মূল (2016)। টনিটাস ও হাইপারাকাসস সেন্টার। Http://www.tinnitus-pjj.com/ থেকে 10 ফেব্রুয়ারি, ২010 উদ্ধার করা হয়েছে
টেনিটাস চিকিত্সা সমাধান (2016)। Http://www.ttsrelief.com/ থেকে ২0 ফেব্রুয়ারি, ২010 উদ্ধার করা হয়েছে
টনিটাস চিকিত্সা বিকল্প (2015)। Neuromonics। Http://neuromonics.com/tinnitus-miracle/ থেকে, ফেব্রুয়ারী ২4, ২013 উদ্ধার করা হয়েছে
এস-টোনস একটি সংক্ষিপ্ত ইতিহাস (2015)। SoundCure। Http://www.soundcure.com/for-professionals/the-science/ থেকে ২4 ফেব্রুয়ারি, ২013 উদ্ধার করা হয়েছে
লেভো সিস্টেম Otoharmonics। ফেব্রুয়ারী ২4, ২011 থেকে, http://otoharmonics.com/public/levo থেকে পুনরুদ্ধার
ভেটেরান্স এবং টিনিটাস (2015) শ্রবণ স্বাস্থ্য ফাউন্ডেশন। ফেব্রুয়ারী ২4, ২013 থেকে, http://hearinghealthfoundation.org/progressive_tinnitus_treatment পুনরুদ্ধার