শুকনো মুখে একটি অপর্যাপ্ত লালা থাকার সম্পর্কিত শর্ত। শুষ্ক মুখের জন্য চিকিৎসা শব্দটি xerostomia হয়। প্রত্যেকেরই মাঝে মাঝে শুষ্ক মুখ থাকে, বিশেষ করে যখন স্নায়বিক, অস্বস্তিকর, বা চাপের মধ্যে।
1 -
শুকনো মুখ কি?শুকনো মুখ ঝরঝরে একটি স্বাভাবিক অংশ নয়। যদি আপনার সব সময় বা অধিকাংশ সময় শুষ্ক মুখ থাকে, তবে এটি অস্বস্তিকর হতে পারে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার শুষ্ক মুখ রয়েছে, তাহলে আপনার দাঁতের ডাক্তার বা ডাক্তারকে দেখুন আপনি ত্রাণ পেতে কিছু করতে পারেন জিনিষ আছে
শুকনো মুখের: অস্বস্তিকর তুলনায় আরো বেশি
- শুষ্ক মুখের কিছু রোগ বা অবস্থার চিহ্ন হতে পারে, যেমন Sjogren এর সিন্ড্রোম।
- শুকনো মুখে চকচকে, চাউজিং, গিলতে এবং ভাষণে অসুবিধা হতে পারে।
- শুকনো মুখ ডেন্টাল ক্ষয় এবং অন্যান্য মুখ সংক্রমণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে।
- শুষ্ক মুখের নির্দিষ্ট মাদক বা চিকিৎসা চিকিত্সা দ্বারা কারণে হতে পারে।
লালা মুখ ভিজা রাখার চেয়ে আরও বেশি করে করে:
- সরিষা ডাইজেস্ট খাদ্য সাহায্য করে।
- এটি ক্ষয় থেকে দাঁত রক্ষা করে।
- এটি মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক নিয়ন্ত্রণ দ্বারা সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
- এটা আপনার জন্য চর্বণ এবং গেলা সম্ভব করে তোলে।
শুকরের মুখের লক্ষণ
- মুখের মধ্যে চটচটে, শুষ্ক অনুভূতি
- গম্ভীর গলায় চিবুক, গন্ধ, চকচকে বা বলি
- মুখের মধ্যে জ্বলন্ত অনুভূতি
- গলা শুষ্ক অনুভূতি
- ফাটল ঠোঁট
- শুষ্ক, কঠিন জিহ্বা
- মুখ ঘা
- মুখ সংক্রমণ
2 -
শুকনো মুখ কি কারণ?লালা তৈরি করে মুখে গ্ল্পস সঠিকভাবে কাজ না করে যখন মানুষ শুষ্ক মুখ পেতে। এই কারণে, মুখ ভেজা রাখা যথেষ্ট লালা হতে পারে না। লালাগ্রন্থগুলি সঠিকভাবে কাজ নাও হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।
রোগ
Sjogren এর সিন্ড্রোম শুষ্ক মুখের একটি প্রধান কারণ।
অন্যান্য রোগ এছাড়াও শুষ্ক মুখ হতে পারে বা লালা গ্রন্থি প্রভাবিত করতে পারে। কিছু লোক শুষ্ক মুখের মুখোমুখি হলেও তাদের লালাগ্রন্থি সঠিকভাবে কাজ করছে। কিছু রোগী যেমন পারকিনসন রোগ বা স্ট্রোকের মতো কিছু রোগের মুখোমুখি হতে পারে না এবং মনে হতে পারে যে তাদের মুখ শুকিয়ে গেছে যদিও তা নয়।
কিছু মেডিসিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
400 টিরও বেশি ওষুধের কারণে লালাগ্রন্থগুলি কম লালা তৈরি করতে পারে। যাইহোক, আপনার ডক্টরকে জিজ্ঞাসা না করেই আপনাকে তা গ্রহণ করা উচিত নয়। শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো পাতা শুষ্কতা হতে পারে ড্রাগ যা অন্তর্ভুক্ত:
- antihistamines
- Decongestants
- Diuretics
- কিছু অ্যান্টি-ডায়রিয়া ওষুধ
- কিছু অ্যান্টি-সাইকোটিক ড্রাগ
- Tranquilizers
- কিছু রক্তচাপ ওষুধ
- অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস
বিকিরণ থেরাপির
ক্যান্সারের চিকিৎসার সময় যদি বিকিরণ দেখা যায় তবে লালাগ্রন্থ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা
ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ড্রাগগুলি লালা ঘন হতে পারে, শুষ্ক মুখ সৃষ্টি করে।
নার্ভ ক্ষতি
মাথার বা ঘাড়ে আঘাতের লক্ষণ লক্ষণীয় লালা উৎপাদনের লিকের লক্ষণের সংকেত দেয় এমন স্নায়ু ক্ষতি করতে পারে।
3 -
শুকনো মাথের আচরণ কিভাবে হয়? শুকনো মুখের চিকিত্সা সমস্যাটির কারণ কি তা নির্ভর করবে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার শুষ্ক মুখ রয়েছে, তাহলে আপনার দাঁতের ডাক্তার বা চিকিত্সক দেখুন।- আপনার শুষ্ক মুখের ঔষধ দ্বারা সৃষ্ট হয়, আপনার চিকিত্সক আপনার ঔষধ পরিবর্তন বা ডোজ সমন্বয় করতে পারে।
- যদি আপনার লালা গ্রন্থি সাধারণত কাজ না করে তবে কিছু লালা উত্পাদন করতে পারে, তাহলে আপনার চিকিত্সক বা ডেন্টিস্ট আপনাকে এমন ঔষধ দিতে পারে যা গ্ল্যান্ড্সগুলিকে আরও ভালভাবে কাজ করতে সাহায্য করে।
- আপনার চিকিত্সক বা ডেন্টিস্ট সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি আপনার মুখের ভিজা রাখা কৃত্রিম লালা ব্যবহার।
শুকনো মুখ থেকে মুক্তি
- স্নিপ পানি বা চিনির পানীয় প্রায়ই। আপনি শুধুমাত্র জল sips নিতে হবে। প্রচুর পরিমাণে তরল পানীয় আপনার মুখ কম শুষ্ক করা হবে না। এটি আপনাকে আরো বারবার প্রস্রাব করে এবং আপনার মুখের ফুলে ফেলতে পারে, ফলে আরও বেশি শুষ্কতা দেখা দেয়।
- ক্যাফিন দিয়ে পানীয় এড়িয়ে চলুন যেমন কফি, চা, এবং কিছু sodas যে পানীয় ক্যাফিন ধারণকারী পানীয় মুখ শুকিয়ে যেতে পারে
- খাবারের সময় সিপ পানি বা চিনির পানীয় এটি চিউইং এবং সহজে গ্রাস করবে এটি খাদ্যের স্বাদ উন্নত করতে পারে।
- চিনির গাম চাষ করুন অথবা লবণের প্রবাহকে উৎসাহিত করার জন্য চিনির হার্ড ক্যান্ডি খাবেন। যেমন সাইট্রাস, দারুচিনি বা পুদিনা-সুস্বাদু candies হিসাবে স্বাদ ভাল পছন্দ নোট নিন, শুকনো মুখে আপনি cavities থেকে অত্যন্ত প্রবণ তোলে তোলে কারণ তারা চিনি বিনামূল্যে হতে হবে।
- তামাক বা মদ ব্যবহার করবেন না তামাক এবং অ্যালকোহল মুখের শুকিয়ে যায়।
- নির্দিষ্ট খাবার এড়িয়ে চলুন সচেতন থাকুন যে মসলাযুক্ত বা খাঁটি খাবার শুকনো মুখে ব্যথা হতে পারে।
- রাতে একটি humidifier ব্যবহার করুন
4 -
ভাল ওল্ড স্বাস্থ্যমনে রাখবেন, যদি আপনার শুষ্ক মুখ থাকে, তবে আপনার দাঁতগুলি পরিষ্কার ও সুস্থ রাখার জন্য আপনাকে আরো মনোযোগী হতে হবে। নিশ্চিত হও:
- হালকাভাবে দিনে দুইবার অন্তত দুইবার আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।
- প্রতিদিন আপনার দাঁত ফোলা
- ফ্লোরাইড দিয়ে টুথপেষ্ট ব্যবহার করুন। মুদি ও মাদক দ্রব্যের বিক্রির বেশিরভাগ দাঁতপোস্ট ফ্লোরাইড ধারণ করে।
- চটচটে, চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি তাদের খাওয়া, পরে অবিলম্বে বুরুশ।
- আপনার ডেন্টিস্ট বছরে কমপক্ষে দুইবার চেক-আপের জন্য যান। আপনার দাঁতটি আপনাকে একটি বিশেষ ফ্লোরাইড সমাধান দিতে পারে যা আপনি আপনার দাঁতগুলিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারেন।
অন্যান্য সমস্যা
- দাঁতের cavities (cavities হল গর্ত যে দাঁত গঠন ক্ষতি)
- গিংভিটিস (গিংভিটিস হ'ল গোমেজের প্রদাহ সৃষ্টি করে)
- পেরিওডিওসটাইটস (পিরাউডঅটাইটিটাস হল একটি ডেন্টাল ডিসঅর্ডার যা গঞ্জেভিটিসের প্রাদুর্ভাব থেকে বেরিয়ে আসে, প্রদাহ এবং লিগামেন্টস এবং হাড়ের সংক্রমণ যার ফলে দাঁতকে সমর্থন করে)
- দাঁত ফোস্কা (একটি দাঁত ফোলা সংক্রামিত উপাদান (পুশ) একটি সংগ্রহ যা একটি দাঁত কেন্দ্র (সজ্জা) ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ফলে)
- হ্যালিটোসিস (খারাপ শ্বাসের গন্ধ অস্পষ্ট, স্বতন্ত্র, বা আক্রমণাত্মক)
উত্স: এনআইএইচ প্রকাশন 99-3174 (সম্পাদিত)