একটি ক্যান্সার নির্ণয়ের একটি rippling প্রভাব আছে, বেশিরভাগই একটি অংশীদার বা পত্নী মত নির্ণয় করা ব্যক্তির নিকটে যারা প্রভাবিত, কিন্তু শেষ পর্যন্ত ঘনিষ্ঠ বন্ধু, ভাইবোন, এবং অন্যান্য আত্মীয় পৌঁছেছেন। ক্যান্সারের সঙ্গে জীবিত ব্যক্তির সাথে বসবাস, পরিচর্যা করা বা কেবল শোনা শোনা হিসাবে কাজ করা, তা শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয়ই ক্লান্তিজনক হতে পারে।
কিন্তু একটি ইতিবাচক মানসিকতা এবং ডান সরঞ্জাম এবং সমর্থন সিস্টেমের সঙ্গে, আপনি ভাল এই অনন্য ভূমিকা পরিবেশন করতে পারেন। মূত্রাশয় ক্যান্সারের সঙ্গে কারো প্রেমময় এবং পরিচর্যার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য এখানে কিছু অপরিহার্য পদক্ষেপ রয়েছে।
আপনার গবেষণা করুন
ব্লাডডার ক্যান্সার নির্ণয় এবং চিকিত্সার সাথে কীভাবে একটি সার্জারি জড়িত থাকে এবং ডাক্তাররা যখন পুরো মূত্রাশয়ের মূত্রাশয় টিউমারকে বাদ দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন তখন তার উপর দৃষ্টিভঙ্গি পড়ুন। কেমোথেরাপি এবং সার্জারি থেকে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি বুঝতে হলে আপনার ভালোবাসার জন্য বা আপনার পরিচর্যা করা ব্যক্তিটি যখন বাড়ীতে আসে তখন আপনাকে আরও ভালভাবে প্রস্তুত করতে পারবেন।
এবং, যখন আপনি প্রকৃতপক্ষে মূত্রাশয় ক্যান্সার সম্পর্কে পড়ছেন, একটি নোটবুকে আপনার চিন্তাভাবনা বা প্রশ্নগুলি লিখেছেন, আপনার প্রিয়জনের সাথে পর্যালোচনা করুন, এবং পরবর্তী নোটবুকটি পরবর্তী ডাক্তারের দর্শনতে নিয়ে যান। যদিও আপনার প্রিয় একজন ঘরে ঘরে বসে সময় কাটাতে চান না তবে ব্লাডর ক্যান্সারের চরিত্রগুলি নিয়ে আলোচনা করতে চান, তবে আপনি যে সময়টি শিখতে সময় নিয়েছেন তা আপনার প্রেম ও সম্মানের একটি চিহ্ন।
Multitask প্রস্তুত করা হবে
মূত্রাশয় ক্যান্সারের সাথে কাউকে যত্নশীল হিসাবে, আপনি অনেক টুপি পরেন, এবং এই টুপি পরিবর্তন হিসাবে একজন ব্যক্তির চিকিত্সা সঙ্গে এগিয়ে যায়। কিছু ভূমিকা আরও ক্লান্তিকর বলে মনে হতে পারে, যদিও তারা ঠিক যেমন যোগ্য:
- নিয়োগ এবং কেমোথেরাপি অধিবেশনে ড্রাইভিং
- ফার্মেসী থেকে প্রেসক্রিপশন আপ পিক্সেল
- আপনার পছন্দসই ব্যক্তির ক্যান্সারের যত্নকে অর্থায়ন করা হবে তা নির্ধারণ করতে একটি বাজেট পরিচালনা করা
- কভারেজ এবং deductibles সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি কলিং
- বাড়ির কাজগুলি গ্রহণ করা, পরিষ্কার করা, মুদিখানা কেনাকাটা, খাবার প্রস্তুত করা, লন্ড্রি করা
অন্যান্য ভূমিকা আরো সরাসরি এবং সক্রিয়:
- আপনার প্রিয়জনের যত্ন এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে একটি সক্রিয় ভূমিকা বাজানো
- বার্তাগুলি Relaying বা প্রশ্ন বা উদ্বেগ সঙ্গে ক্যান্সার যত্ন দলের আহ্বান
- আপনার প্রিয়জনের কেমোথেরাপি এবং সার্জারি (এবং কখনও কখনও বিকিরণ) থেকে পুনরুদ্ধার সাহায্য
- পারিবারিক সদস্যদের সাথে যোগাযোগ এবং আপডেট করার মতো একটি সমর্থন লিয়াজন হিসাবে পরিবেশন করা
- আপনার প্রিয়জনকে আবেগগত সমর্থন প্রদান করা-একটি কাঁধের উপর নির্ভর করা বা কেবল আপনার উপস্থিতি সম্ভবত মহান সান্ত্বনা আনতে হবে
এই ভ্রমণের সময় আপনি যে টুপিটি পরিধান করছেন তা জানুন, এটি মূল্যবান।
তোমার যত্ন নিও
মূত্রাশয় ক্যান্সারের সঙ্গে কেউ যত্ন যখন, তাদের রোগ ব্যবস্থাপনা সঙ্গে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়ে সহজ। আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে আপনার দিনের কোনও অতিরিক্ত মুহুর্তের অবস্থা পড়ার, সময়সূচী এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিতে যোগদান করা, অথবা কেমোথেরাপি বা অস্ত্রোপচার থেকে আপনার প্রিয়জনের পুনরুদ্ধারের সাথে পরিপূর্ণ হয়।
আপনার জন্য সময় সেট
কিন্তু, শেষ পর্যন্ত, এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিজের চাহিদাগুলোর প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য সময় নেন-কেবল মূলধনের মতো নয়, যেমন ঘুমাতে, সুস্থ্য এবং চর্চা করা, কিন্তু "ভাল বোধ করেন" এমন ব্যক্তিও।
একটি ভাল বই, চলচ্চিত্র, বোর্ড খেলা, বা একটি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সঙ্গে একটি ডিনার আউট যে অর্থ হচ্ছে, যে অর্থ আপনার মন শিথিল করা দিন প্রতি দিন সময় সরান।
আপনার উদ্বেগগুলি হ্রাস করার সময় যদি আপনার হার্ডডিস্ক থাকে, আপনি শিথিলকরণ কৌশলগুলি বিবেচনা করতে পারেন, যেমন গভীর শ্বাসের ব্যায়াম বা মস্তিষ্কের ধ্যান। আধ্যাত্মিক বা ধর্মীয় সমর্থন এছাড়াও এই সময়ে উপকারী হতে পারে।
একটি ব্যাকআপ সিস্টেম স্থাপন
এটি একটি বক্ররেখা প্রয়োজন যখন একটি ব্যাকআপ তত্ত্বাবধায়ক সুপরিচিত এটি। সপ্তাহে এক দিন কেমোথেরাপি করার জন্য ড্রাইভিং করার জন্য অন্য একজন পরিবারের সদস্যকে জিজ্ঞাসা করুন অথবা বন্ধুদেরকে আপনার কাজগুলি চালানোর জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
অবশেষে, অনেক লোক আপনাকে সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ কিন্তু আপনি প্রায়শই আপনি কি প্রয়োজন কিনা তা নিশ্চিত করতে না বা অগ্রাহ্য করতে চান না।
নির্দিষ্ট হতে হবে, একটি তালিকা তৈরি করুন, এবং সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা সম্পর্কে দোষী অনুভব করবেন না। আপনি বাস্তবসম্মত হতে হবে, এবং সাহায্য এবং সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করে, আপনি আপনার প্রিয় এক জন্য আরো উত্পাদনশীল এবং উপস্থিত হতে যাচ্ছে।
আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ caregivers মধ্যে সাধারণ। আপনি যদি আপনার প্রিয় ব্যক্তির ক্যান্সার নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা দ্বারা সর্বসমৃত হয়ে থাকেন এবং / অথবা বিষণ্নতা বা দুর্বল উদ্বেগগুলির উপসর্গ দেখাচ্ছেন, তবে আপনার প্রাথমিক চিকিত্সক বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার থেকে সাহায্য চাইতে পারেন।
সহায়তা খুঁজুন
এটি একটি ক্যান্সার সাপোর্ট নেটওয়ার্ক বিবেচনা একটি ভাল ধারণা। আপনার পছন্দসই ব্যক্তির ক্যান্সার স্বাস্থ্যের সাথে কথা বলুন, তাদের নার্স বা সোশ্যাল ওয়ার্কারের মত সম্পদগুলির জন্য। আপনি আপনার ঘরের কাছাকাছি সহায়তা কর্মসূচীগুলির সন্ধান করতে আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির পরিদর্শন করতে পারেন।
> সোর্স:
> আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি যত্নশীল এবং পরিবার
> ম্যাকবেইল, বি। (২011) প্রথম পদক্ষেপগুলি - আমি ব্লাদার ক্যান্সারের সাথে নির্ণয় করা হয়েছে। গনসালগো এমএল (এড), রোগীর ক্যান্সার রোগীর গাইড (1-8)। ম্যাসাচুসেটস: জোন্স এবং বার্টলেট পাবলিশার্স।