আপনি কি আমাদেরঅবস্থান ও শর্তাবলীবুঝতে পেরেছেন? হ্যাঁ এই বাণিজ্যটি ইতিমধ্যেই অধিকৃত হয়ে গেছে। নিচে এই দাবীটিকে ডিসপুট করুন। ডেন্টালের অবস্থা নিশ্চিতভাবে বয়স্কদের মধ্যে আরও সাধারণ হয়ে উঠতে পারে, তবে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে যা বার্ধক্য ও দাঁত মধ্যে সংযোগ ঘিরে আছে।
বয়স্ক এবং মৌখিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সবচেয়ে বড় ধারণাগুলি হল বিশ্বাস যে দুরত্ব হারানো পুরোনো হওয়ার একটি স্বাভাবিক অংশ।
আপনার অধিকার কিনতে পর্যন্ত, যা আপনার জন্য এটা বিবেচনা করতে পারে? আপনার dentition এবং মুখ অবস্থা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রধান এবং আপনার সামগ্রিক দীর্ঘায়ু অবদান রাখতে হবে। অনুবাদ? আপনি যদি দাঁত দেখাশোনা করেন, তাহলে আপনি আপনার শরীরের বাকি অংশের দিকে নজর দিচ্ছেন এবং নিজেকে দীর্ঘস্থায়ী এবং অপেক্ষাকৃত উন্নত মানের স্বাস্থ্যের জন্য নিজেকে স্থাপন করছেন।
আপনার মুখ দীর্ঘমেয়াদী অপব্যবহার ক্রনিক গাম প্রদাহ, সাধারণত gingivitis (রক্তপাতের ময়দার) হিসাবে পরিচিত, যা অবশেষে আপনার মুখ ভিত্তি যে কাঠামো হ্রাস হতে পারে এবং বুড়ো বয়সে দাঁত ক্ষতি হতে পারে।
বয়স্ক ও রোগের ঝুঁকি
মুখ এবং বয়স অবস্থার মধ্যে কিছু আকর্ষণীয় এবং প্রায়ই ভুল বোঝাবুঝি interplays আছে।
- দাঁত ক্ষয় - সাধারণত, দাঁত ক্ষয় আমাদের ঝুঁকি আমাদের শিশু এবং কিশোর বছর মধ্যে তার সর্বোচ্চ হয় বয়স বৃদ্ধির সময়, প্রাপ্তবয়স্ক ডেন্টিস্ট গঠনের সাথে সাথে নতুন নতুন দাঁত ক্ষয় দেখা দিতে পারে। যাইহোক, এটা বলতে না আমরা নতুন গর্ত সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
এক প্রকারের ক্ষয় যা প্রচলিত হয় তা মূল মৃৎপাত্র। এইগুলি ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অংশে প্রদর্শিত হয় যা সাধারণত ময়দার মধ্যে আচ্ছাদিত হয়। লালা উৎপাদনের স্তরকে প্রভাবিত করে এমন শর্তগুলি মূলত ক্ষয়ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়।
অন্যান্য এলাকায় যে ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি হ'ল আগের দালাল পুনরুদ্ধারগুলি যেগুলি নিরীক্ষণ বা সময় পরিবর্তিত হয় না।
- গাম রোগ - আমরা বয়সের সময়, গাম রোগ আমাদের ঝুঁকি বাড়ায়। প্রতি জন্মদিনের সাথে, আমাদের মণির স্বাস্থ্যের যত্ন নিরীক্ষণ, বজায় রাখা এবং পরিচর্যার জন্য আমাদের আরো বিশুদ্ধতা থাকা দরকার।
- মৌখিক ক্যান্সার - মৌখিক ক্যান্সারের ঝুঁকি বয়স সঙ্গে বৃদ্ধি যদিও কিছু নির্দিষ্ট জীবনধারা উপাদানগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়, আমরা বয়সের সাথে মৌখিক ক্যান্সারের জন্য আমাদের স্ক্রীনিংয়ে বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।
পুরাতন রোগীদের শুষ্ক মুখের
শুষ্ক মুখের সিনিয়রদের জন্য একটি সমস্যা হতে পারে , যা ঔষধ বা চিকিৎসার অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে সলভিয়া খনি এবং ইমিউন কোষ বহন করে যা দাঁতগুলি এবং সংক্রমণ থেকে দাঁত রক্ষা করতে সাহায্য করে, তাই লালা কমে যাওয়া প্রবাহের ফলে, আপনি মৌখিক স্বাস্থ্যগত সমস্যার আরও প্রবণতা পাবেন। আপনার মুখের মধ্যে ক্যালসিয়াম ভারসাম্য, যা দাঁত এবং মৌখিক ব্যাকটেরিয়া মধ্যে বিতরণ করা হয়, আপনার লালা একটি সূক্ষ্ম পারস্পরিক পার্থক্য হয়।
খাদ্যাভ্যাস যা আপনার দাঁতের দাঁতে ক্ষতিকর ক্ষতিকর ক্ষতিকর ক্ষতিকর উত্পাদন করে, সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের এক্সপোজার সহ, শুষ্ক মুখ দ্বারা খারাপ হয়। আপনার খাদ্যতালিকাগত অভ্যাস যেমন টাকশাল বা লল্লি উপর চুষা মানে আপনার দাঁত অ্যাসিড আক্রমণের অধীন হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি পানির প্রচুর পরিমাণে পান করছেন, বিশেষ করে যথেষ্ট যাতে আপনি তৃষ্ণার্ত না হয় এবং আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন যাতে তারা শুকনো মুখ পরিচালনা করতে পরামর্শ দেয়।
চিকিৎসাবিদ্যা শর্ত
কিছু মেডিকেল শর্তাবলী সংযুক্ত এবং পুরোনো রোগীর মৌখিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। কিছু উদাহরণ ক্যান্সার অন্তর্ভুক্ত, ডায়াবেটিস, এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ। আপনি আইনের আওতায় আপনার সুরক্ষা খুঁজে পেতে চেষ্টা করা উচিত নয়, যে ব্যক্তিগতভাবে এটা আপনার জন্য কি করতে হবে? এই ওয়েব সাইটে আপনি এটি করার সুযোগ পাবেন বিভিন্ন দক্ষ ঝকঝকে দাঁত দাঁতের আপনার সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনার জন্য অপেক্ষা করা যেতে পারে যা।
গোম রোগ এবং হৃদরোগের রোগীদের মধ্যে দৃঢ় সংযোগ রয়েছে, যার ফলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা গুরুতর জীবাণু রোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস, যা বয়স্ক জনসংখ্যার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, ইমিউন সিস্টেমের দুর্বলতার কারণে মুখের অবস্থার আরো খারাপ হতে পারে।
ঔষধ প্রভাব
বয়স্ক মানুষ এক সময়ে একাধিক ঔষধ গ্রহণের জন্য সর্বোচ্চ ঝুঁকি শ্রেণীতে থাকে। বেশিরভাগ ঔষধের প্রকার রয়েছে যা মৌখিক গহ্বরকে প্রভাবিত করতে পারে।
শুকনো মুখ, যেমন আগে আলোচনা করা হয়েছে, আপনার মুখ জুড়ে সঞ্চালিত ভূমিকা ব্যাহত। লালা প্রবাহ সীমাবদ্ধ যে ঔষধ দাঁত ক্ষয় যেমন রোগের জন্য আপনার ঝুঁকি প্রভাবিত করতে পারে
এই অন্তর্ভুক্ত:
- এন্টি-বিষণ্নতা: এন্টি-বিষাক্ত ঔষধের অনেক উপসর্গ রয়েছে যা স্নায়ুর কোষের প্রতিক্রিয়া ডাম্পিং করে লালা প্রবাহ কমিয়ে দেয়। প্রভাব হল যে তারা আপনার লালা গ্রন্থি থেকে লালা উত্পাদন নিচে হ্রাস করা হয়। অতএব, যারা অ্যান্টি-বিষাক্ত রোগে ভুগছেন তারা মূল স্থূলতার মতো অবস্থার উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে।
- পারকিনসন্স এর ঔষধ: অনুরূপভাবে অ্যান্টি-বিষণ্নতাধীন, পারকিনসন এর ঔষধ লালা প্রবাহ কমাতে।
- উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ: কিছু ওষুধ উচ্চ রক্তচাপ কমাতে গেলে লালা প্রবাহের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে। অন্যদের লালা প্রকৃত প্রবাহ হ্রাস ছাড়াই শুষ্ক মুখের উত্তেজনা অনুভূতি দিতে পারে।
- বিসফসফিনেটসঃ এই ওষুধ মুখের মধ্যে হাড়ের ঘাটতি হারে প্রভাবিত করে এবং দাঁত নিষ্কাশন মত ডেন্টাল পদ্ধতির পরে osteoradionecrosis যেমন জটিলতার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে।
যদি আপনি এই ঔষধগুলি গ্রহণ করছেন, অথবা এমনকি রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণের মতো অন্যান্য ধরনের যেমন, আপনি আপনার জটিলতার ঝুঁকি না নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিতভাবে আপনার দাঁতের দেখতে প্রয়োজনীয়।
গাম পরিবর্তন
আপনি বয়স্ক হয়ে গেলে, আপনার মৃৎপাত্রগুলি প্রায়ই আঘাতমূলক প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে আমরা মুখ বন্ধ করে দিতে পারি। তিনটি বিষয় যা বিশেষ করে জেনে রাখা জরুরী:
- আপনার ফিরে যাওয়া গম আপনার দাঁতের মূল পৃষ্ঠটি প্রকাশ করতে পারে, যা দাঁত খামির দ্বারা সুরক্ষিত নয়। ফলস্বরূপ, আপনি ঠান্ডা এবং গরম খাদ্য এবং পানীয় থেকে বৃদ্ধি সংবেদনশীলতা পেতে পারেন। সংবেদনশীল দন্তকে সাহায্য করার জন্য পরিকল্পিত টুথপেষ্ট ব্যবহার করে সংবেদনশীলতা উপভোগ করতে পারে, তবে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে চেক করতে ভুলবেন না কারণ সেখানে আরও গুরুতর সমস্যা দেখা যাচ্ছে, উদাহরণস্বরূপ ক্ষয় বা ক্ষতিগ্রস্ত দাঁত।
- উন্মুক্ত রুট পৃষ্ঠ মানে আপনার দাঁত শিকড় টার্টার এবং ক্ষয় জন্য একটি সম্ভাব্য টার্গেট।
- বয়স্ক রোগীদের গোম রোগের প্রবণতা বেশি ।
এই ওয়েব সাইটে আপনি এটি করার সুযোগ পাবেন বিভিন্ন দক্ষ ঝকঝকে দাঁত দাঁতের আপনার সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনার জন্য অপেক্ষা করা যেতে পারে যা।
শীর্ষ আকারে দাঁত রাখুন
এখানে সম্ভাব্য সেরা আকৃতিতে পুরোনো দাঁত রাখার জন্য ছয়টি সহায়ক টিপস এখানে রয়েছে।
1. সীমা মিষ্টি এবং স্টার্কে খাদ্য এবং পানীয়
আপনার দন্তের জন্য মিষ্টি ও স্টারকি পণ্যগুলি সবচেয়ে খারাপ জিনিস, আপনি যদি তরুণ বা বয়স্ক হন তবে কোনও ব্যাপার না। চিনি অ্যাসিড তৈরি করে যা আপনার দাঁত ভেঙ্গে দিতে পারে, এবং স্টার্কেজ খাবারগুলি দাঁত চেপে ধরে এবং ফ্লেক্স গঠন করে, ফলে ব্যাকটেরিয়া তৈরি হয়।
মিষ্টি এবং প্রক্রিয়াকৃত কার্বোহাইড্রেট কাটা দ্বারা আপনি আপনার স্বাস্থ্যের একটি বড় পক্ষে না শুধুমাত্র করা হবে, কিন্তু আপনার দাঁত এছাড়াও এটি জন্য আপনাকে ধন্যবাদ হবে। অ্যাসপার্টমে মত কৃত্রিম মিষ্টান্নগুলি এড়িয়ে চলা, যা আপনাকে বেশি চিনি চাইবে এবং ওজন বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলবে।
2. ব্রা এবং ফ্লস প্রতি দিন
নিশ্চিত করুন যে আপনি দিনে দুইবার আপনার দাঁত বুরুজ অবিরত, এবং একদিন এক ফোঁটা। ব্রাশিং এবং ফ্লোসিং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ফ্লেক, ক্ষয় এবং ময়লা রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার একটি চমৎকার লাইন প্রদান করে।
3. নিয়মিত আপনার ডেন্টিস্ট যান
এই ওয়েব সাইটে আপনি এটি করার সুযোগ পাবেন বিভিন্ন দক্ষ ঝকঝকে দাঁত দাঁতের আপনার সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনার জন্য অপেক্ষা করা যেতে পারে যা। অঙ্গরাগ তারা আপনার ক্ষতি। আপনি তাদের সুযোগ আছে মঞ্জুরি দিতে চান? আপনি চিকিত্সা বিলম্বিত হলে, আপনি স্থায়ী ক্ষতি সঙ্গে শেষ হতে পারে।
আপনি আইনের আওতায় আপনার সুরক্ষা খুঁজে পেতে চেষ্টা করা উচিত নয়, যে ব্যক্তিগতভাবে এটা আপনার জন্য কি করতে হবে? এই ওয়েব সাইটে আপনি এটি করার সুযোগ পাবেন বিভিন্ন দক্ষ ঝকঝকে দাঁত দাঁতের আপনার সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনার জন্য অপেক্ষা করা যেতে পারে যা। জরুরি অবস্থা তারা আপনার ক্ষতি। আপনি তাদের সুযোগ আছে মঞ্জুরি দিতে চান?
4. আপনি ধূমপান করলে, ছাড়ুন
আপনার ইমিউন সিস্টেম কমানোর মাধ্যমে এবং রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে ধূমপান আপনার দাঁত ও মৌখিক টিস্যুকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। ধূমপায়ীদের বিশেষত গাম রোগে ভুগছে, তাই সাধারণত বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়াকরণের সাথে মিলিত হয়, মৌখিক স্বাস্থ্য প্রধান উদ্বেগ হতে পারে। মৌখিক ক্যান্সারের উন্নয়নে এটি একটি প্রধান ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর।
5. ডেন্টাল ওয়ার্ক ভালভাবে বজায় রাখুন
আমরা আপনার নির্বাচিত শহরে মধ্যে নীচের তালিকায় দাঁতের ক্রয় একটি ডিরেক্টরির মধ্যে ব্যাখ্যা। উপরন্তু আমরা আপনাকে লুকআপ কিভাবে আবিষ্কার না কি খোজা তার একটি ভালো উপায় বৈশিষ্ট্যযুক্ত, আপনি এই কাজের সাথে যুক্ত গ্রুপ বিভিন্ন দ্বারা আদেশ দেন দাঁতের Dallas একটি ডিরেক্টরি শেখান। Fillings, মুকুট এবং এমনকি ইমপ্লান্টের নজরদারি প্রয়োজন যে জীবন স্প্যান হতে পারে, কিন্তু আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য পেশাদার থেকে নির্দিষ্ট নির্দেশিকা বজায় রাখার জন্য বিস্ময়ের করতে হবে।
আপনি কি আমাদেরঅবস্থান ও শর্তাবলীবুঝতে পেরেছেন? হ্যাঁ এই বাণিজ্যটি ইতিমধ্যেই অধিকৃত হয়ে গেছে। নিচে এই দাবীটিকে ডিসপুট করুন। সস্তা আপনি সস্তা দ্বারা নির্যাতিত হয়েছে যদি Denton, দেখুন, এবং এই ওয়েবসাইট আবিষ্কার উপরে দাঁতের যে আপনাকে সাহায্য আপনার জন্য কাজ করতে এবং এই ভাবে আপনার সম্পূর্ণ আইনি অধিকার প্রাপ্ত হবে। আপনার বিষণ্ণতা, খারাপ শ্বাস বা অস্বস্তির প্রথম সাইন ইন, আপনার দন্ত চিকিৎসক দেখতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট তৈরি করুন দাঁতের দাঁত ওজনের জন্য নিয়মিত চেক-আপগুলি গুরুত্বপূর্ণ - আপনার দন্তচিকিৎসক আপনাকে বলবেন যে তিনি আপনাকে কত বার দেখতে চান।
6. একটি সুষম সুষম খাদ্য ইমিউন এবং ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে সুস্বাদু খাদ্য গুলি উত্স
একটি সুস্থ, সুষম খাদ্য শুধুমাত্র ভিতরে আপনার ভাল বোধ করবেন না, কিন্তু এটি খুব ভাল অবস্থায় আপনার দাঁত রাখতে সাহায্য করবে। আপনার মুখের মধ্যে বাস যে মৌখিক ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্য সাহায্য করতে আপনার খাদ্য এ fermented খাবার অন্তর্ভুক্ত নিশ্চিত করুন। এই পনির, মাখন, কেফর এবং সংস্কৃত দইয়ের মত গাঁজন দুগ্ধ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। অন্যান্য কাঁঠালযুক্ত খাবার যেমন সেরক্রেট এবং কিম্বা মত সভ্য সবজি অন্তর্ভুক্ত বা আপনার দৈনন্দিন খাদ্য থেকে kombucha বা miso যোগ করার চেষ্টা।
কিছু খাবার আপনার ইমিউন সিস্টেমকে বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার বয়সের সাথে বিশেষত সহায়ক হতে পারে, আপনার সংক্রমণ এবং অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে পারে - এমনকি আপনার মুখেও। কিছু মহান ইমিউন বাড়াতে খাবার রয়েছে রসুন (তাজা, কাঁচা), নারকেল তেল, পেপার সবুজ শাক এবং স্পারুলিনা। ভিটামিন ডি 3 আপনার ইমিউন সিস্টেম এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্য জন্য চমত্কার, এখনো অনেক মানুষ আশ্চর্যজনক দুর্বল। আপনার শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা শক্তিশালীকরণ সাহায্য করার জন্য প্রতিদিন আপনি সূর্যের মধ্যে হাঁটার জন্য পেতে নিশ্চিত করুন।
> সোর্স:
> ডিমেরিক এম, টিনার এস, ইউসিসকুর এএ ইউনিভার্সিটি ক্লিনিক রোগীদের মধ্যে বয়স্ক ও লিঙ্গ দ্বারা পৃথক ডাস্ট সার্ফেস এবং তার বন্টনের ব্যাপ্তি। ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ ডেন্টিস্ট্রি 2010; 4 (3): 270-279।
> কেলবউসকাস ই, কেলবোসিনে এস এস, নেজেলসিন আই আই [মৌখিক স্বাস্থ্যের উপর ধূমপান প্রভাব]। মেডিসিন (কোনাস) 2005; 41 (5): 418-26।
> সিলাজা এমএফ, সিলভা ডিডী, অহিদজরো এন কে, দা সিলভা লে, স্কেলজা পি। বয়স্কদের লালা প্রবাহে ঔষধের প্রভাবঃ প্রাথমিক অধ্যয়ন Gerodontology। 2010; 27 (4): 278-82।
> স্কাল্লি সি, পোর্টার এস। মৌখিক ক্যান্সার ওয়েস্টার্ন জার্নাল অফ মেডিসিন । 2001; 174 (5): 348-351।
> ভ্যান ডাইকে টিই, ডেভ এস প্যারিওন্ডোসাইটের ঝুঁকি সম্পর্কিত ফ্যাক্টর। ইন্টারন্যাশনাল একাডেমী অফ পেরিওডন্টোলজি জার্নাল । 2005; 7 (1): 3-7।