Mononucleosis ( মণি ) জন্য চিকিত্সা উপসর্গ পরিচালনার উপর ভিত্তি করে হিসাবে আপনার শরীরের এই ভাইরাল অসুস্থতা মারামারি। মণির সবচেয়ে বিরক্তিকর উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে চরম ক্লান্তি, গলা গলা এবং ফোলা টনসিল । বিশ্রাম এবং তরল প্রচুর পরিমাণে পান করার সময় আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) জ্বর প্রতিরোধক এবং ব্যথা রিলিভার ব্যবহার করতে পারেন প্রেসক্রিপশন ঔষধ সাধারণত প্রয়োজন হয় না, কিন্তু কোর্টোস্টোরিওরয়েড চরম ক্ষেত্রে অত্যধিক সজোরে টনসিলকে কমাতে সাহায্য করতে পারে।
বেশিরভাগ লক্ষণই প্রায় এক মাস স্থির হয়, কিন্তু এটি আরো বেশি সময় নিতে পারে ছয় মাস পর্যন্ত ক্লান্তি সম্পূর্ণভাবে সমাধান করা যাবে না তবে, এটি অত্যন্ত পরিবর্তনশীল, তাই আপনি অনেক দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারেন। জ্বর একবার চলে গেলে এবং মনের সাথে শিশু সাধারণত স্কুলে ফিরে আসে এবং তারা ফিরে আসতে প্রস্তুত মনে করে। তিনি বলেন, কয়েক মাস ধরে মণাকে সংক্রামক হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
হোম রেমিডিজ এবং লাইফস্টাইল
মনের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য বিশ্রাম এবং হোম প্রতিকারের অন্তর্ভুক্ত। আপনি নিরুদন প্রতিরোধ করার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করার বিষয়েও নিশ্চিত হওয়া উচিত, যা ঝুঁকির ঝুঁকিতে থাকে যখন আপনার ত্বক বা ত্বকে গন্ধ থাকে। এই কৌশল ব্যবহার করুন আপনার ইমিউন সিস্টেম একটি ভাইরাস যুদ্ধ জোর দেওয়া।
বিশ্রাম
বিছানা বিশ্রাম প্রায়ই প্রথম সপ্তাহ বা দুই জন্য সুপারিশ করা হয় মনের সাথে অনেকেই চরম ক্লান্তি বোধ করে, যা সাধারণত তিন থেকে চার সপ্তাহে সমাধান করে। যখন ক্যাফেইন মত উত্তেজক, একটি ক্লান্তিকর মোকাবেলা জন্য একটি ভাল ধারণা মনে হতে পারে, আপনি সত্যিই শুধু শুধু বিশ্রাম সময় নিতে হবে।
এমন কোনও জিনিস এড়িয়ে চলুন যা আপনার সাথে ঘুমের মধ্যে ঘুমাতে পারে, যা একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেমের জন্য প্রয়োজনীয়। মোনোর সাথে শিশুদের সক্রিয় খেলা থেকে বিরতি নিতে উত্সাহিত করা উচিত।
জ্বর রিলিফ
একটি জ্বরের জন্য, ওটিস জ্বর-হ্রাসকারী ঔষধ ছাড়াও, আপনি আপনার কক্ষের তাপমাত্রা হ্রাস করতে পারেন, একটি ঠাণ্ডা (না ঠান্ডা) স্নান নিতে পারেন, অথবা আপনার কপালের উপর একটি শীতল বস্ত্র ঢোকান।
আপনার জ্বর যদি এইরকম পর পর অনিয়ন্ত্রিত থাকে তবে আপনাকে বিপজ্জনক জটিলতাগুলি এড়িয়ে চলার জন্য চিকিৎসা প্রয়োজন।
ঘন গলা এবং টনসিল সোজাল
টনসিল প্রায় স্পর্শের বিন্দুতে উজ্জ্বল হতে পারে। আপনি হয়তো শুনেও শুনেছেন যে মোনো তাদের জীবনের সবচাইতে খারাপ গর্ভাধানের কথা বলে । একটি উষ্ণ লবণ পানি গলা দিয়ে নিজেকে নিখুঁত। আপনি ঠান্ডা পানীয় পান, হিমায়িত দই বা আইসক্রিম খেতে পারেন, অথবা একটি popsicle আছে।
শরীর ব্যথা
আপনি শরীরের aches উপশম করতে বরফ প্যাক বা গরম প্যাড ব্যবহার করতে পারেন। ব্যথা এখনও সহ্যযোগ্য না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
বর্ধিত স্প্লাইন রক্ষা
এটা যোগাযোগ ক্রীড়া, ভারী উদ্ধরণ, এবং কঠোর কার্যকলাপ এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ কারণ mononucleosis দেখা বড় খোঁয়াড় বিচ্ছেদ করতে পারেন। এতে বেশিরভাগ টিম স্পোর্টস, চিয়ারলিডিং এবং ওজনবিন্যাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি একটি ভাল ধারণা বাড়ির কাছাকাছি ভারী chores এড়াতে, পাশাপাশি। শিশুরা রুক্ষ খেলা বা ভাইবোনদের সাথে কুস্তি থেকে বিরত থাকা উচিত। হাঁটা বা সাঁতার হিসাবে সহজ ব্যায়াম যতদিন আপনি খুব ক্লান্ত বোধ না হিসাবে সূক্ষ্ম হয়।
অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন
প্রাপ্তবয়স্কদের মোনো সঙ্গে লিভার জড়িত দেখানোর সম্ভাবনা বেশি। এই কারণে, আপনি মোনো লক্ষণ আছে বা পুনরুদ্ধার করা হয় যখন আপনি মদ পান করা উচিত নয়।
ওভার-দ্য-কাউন্টার থেরাপিগুলি
আপনি Tylenol (acetaminophen) এবং ম্যাট্রিন (ibuprofen) মত ওটিস ব্যথা রিলিভার ব্যবহার করে মনোযোগে গলা , জ্বর এবং মণের সাথে সংশ্লিষ্ট শারীরিক ব্যথা পরিচালনা করতে পারেন।
একটি গলা গলা প্রশান্তির জন্য আপনি গলা lozenges এবং স্প্রেগুলি খুঁজে পেতে পারেন। যথোপযুক্ত ব্যথা এবং জ্বরের প্রতিক্রিয়া, ডোজ এবং আপনার বয়সের বা আপনার সন্তানের জন্য সময়জ্ঞান সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনি একাধিক পণ্যতে অ্যাসিট্যানিনেফেন পেতে যাচ্ছেন এমন সমস্ত ওটিসি ঔষধের উপাদানগুলিকে লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ, যা একটি ওভারডিজ হতে পারে
যদিও প্রাপ্তবয়স্কদের অ্যাসপিরিন ব্যবহার করা হতে পারে, তবে রিই সিন্ড্রোমের ঝুঁকির কারণে 19 বছরের কম বয়সী কেউকে এটি দেওয়া উচিত নয়। আপনি এই শব্দগুলি সঙ্গে উপাদানগুলি না থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য যে কোন OTC উপাদানের জন্য ব্যবহৃত কোন OTC পণ্য চেক নিশ্চিত করুন, যা অ্যাসপিরিন জন্য সমার্থক হয়: acetylsalicylate, acetylsalicylic অ্যাসিড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, বা salicylate।
আখির অনুভূতি মোনোতে বেশ সাধারণ হতে পারে মৌখিক ব্যথা ঔষধ ছাড়াও, আপনি ওটিস ব্যাথা ত্রাণ ময়দার ব্যবহার করতে পারেন যা মেন্থল ধারণ করে, যেমন টাইগার বালম । আপনি যদি 19 বছরের কম বয়সী ব্যক্তি হন, তাহলে অ্যাসপিরিন-সংক্রামক যৌগগুলির জন্য উপাদান তালিকা চেক করতে হতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেকগুলি স্যালিসিলেটস রয়েছে, যেমন ইস্কি-হট যদিও সাম্প্রতিক স্যালিসিলাইটগুলি রাইয়ের সিন্ড্রোমের সাথে জড়িত হওয়ার প্রমাণিত হয় নি, তবে কিছু লোক 19 বছর বয়স পর্যন্ত তাদের এড়িয়ে চলতে পছন্দ করে।
প্রেসক্রিপশন
সোডাল টনসিল এবং লিম্ফ নডস সাধারণত কোনও বড় চুক্তি নয় এবং নিজের উপর চলে যায়। যাইহোক, যদি তারা তীব্র হয়ে উঠতে পারে যে তারা নিঃশব্দে বা শ্বাস-প্রশ্বাসের মধ্যে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে আপনাকে সরাসরি চিকিত্সা প্রয়োজন। কখনও কখনও স্টেরয়েড ওষুধ টনসিলগুলোকে সঙ্কুচিত করার জন্য ব্যবহার করা হয়, যদি তারা খুব বড় হয়। কোস্টিকোস্টেরয়েডগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে যদি জটিল প্ল্যাটলেট কাউন্ট বা হেমোলিটিক অ্যানিমিয়া যেমন জটিলতা থাকে।
মণ দ্বারা সৃষ্ট গর্ভের গলা অত্যন্ত মারাত্মক হতে পারে, এবং একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বেনাদ্রিল (ডিফেনহাইড্রামাইন), মাওলক্স (সিমিথাইকোন) এবং লিডোকাইন ভ্যান্সিসাস (একটি স্থানীয় অনাহুতান্ত্রিক) এর একটি ছোট্ট বাচ্চার মিশ্রণের কথা উল্লেখ করতে পারেন। একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক গলা গলা এমনকি একটি প্রেসক্রিপশন নাটকীয় প্রম্পট হতে পারে।
অ্যান্টিবায়োটিকগুলি mononucleosis জন্য ব্যবহার করা হয় না কারণ এটি একটি ভাইরাল রোগ। যাইহোক, স্ট্র্যাপ গলা জন্য উপসর্গ ভুল হতে পারে এবং একটি অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারিত হতে পারে। অ্যামোক্সিসিলিন বা পেনিসিলিনের অন্যান্য প্রকারের ফসল যখন কেউ মাদককে অ্যালার্জি দেয় না তখনও দাগটি তৈরি করতে পারে, তবে মোনোর সাথে সেই দাগটি আরও সাধারণ।
কিছু ক্ষেত্রে, মণি এবং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের সাথে স্ট্রেপ গলা বা ব্যাক্টেরিয়াল সাইনাসের সংক্রমণ বিদ্যমান থাকে। যদি তাই হয়, তাহলে আপনাকে একটি অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হতে পারে যা একটি ফুসকুড়ি তৈরির সম্ভাবনা কম।
এপস্টাইন-বারের ভাইরাস সংক্রামক মনোউনিউওলিউসিসের জন্য অ্যান্টিভাইরাস থেরাপির ব্যবহার সম্পর্কে বিশেষ করে গবেষণা করা হয়েছে, বিশেষ করে রোগীদের যারা ইমিউনোকোমপ্রোমাইজ হওয়ার কারণে ঝুঁকিতে রয়েছে। এই গবেষণার একটি পর্যালোচনা পাওয়া যে কোন উপকারিতা অনিশ্চিত ছিল। ব্যবহৃত ঔষধ acyclovir, valomaciclovir, এবং valacyclovir অন্তর্ভুক্ত।
মনের অন্যান্য সমস্যাগুলি যেগুলি প্রেসক্রিপশন ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে, যা অসুস্থতার উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হবে।
সূত্র:
> ডি পারার এম, ও'ব্রায়েন কে, ফাহী টি, স্মিথ এসএম সংক্রামক মনন ক্লিনিকোলিসের জন্য অ্যান্টিভাইরাল এজেন্ট (গ্ল্যান্ডুলার ফিভার)। কোচারেন ডেটাবেজ অফ সিটিমিক পর্যালোচনা 2016, ইস্যু 12. আর্ট না: CD011487 DOI: 10.100২ / 14651858.CD011487.pub2।
> এপস্টাইন-বার ভাইরাস এবং সংক্রামক মনোউইউলিওসিস। সিডিসি। http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> মনোনলিওলিসিস মায়ো ক্লিনিক. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333।