কিভাবে ধোঁয়া কমান এবং ডিমেনশিয়া সঙ্গে মানুষ ক্ষমতায়ন

এটি সুপ্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে আল্জ্হেইমের এবং অন্য ধরনের ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ে একটি কলঙ্ক বহন করে, এবং এই কলঙ্ক ইতিমধ্যে যারা রোগের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য ক্ষতিকর এবং দুর্বল প্রভাব ফেলতে পারে। সুতরাং, কিভাবে আপনি সাহায্য করতে পারেন? বমি বমি ভাব কমাতে এবং বুদ্ধিমান চ্যালেঞ্জগুলি যেমন ডেনমার্কের মতো ক্ষমতাবানদের সাহায্য করার 13 টি উপায় এখানে রয়েছে।

1. আপনার গল্প শেয়ার করুন

যদি আপনি ডিমেনশিয়া নিয়ে কাজ করছেন, তবে স্মৃতিশক্তি এবং লজ্জা নিয়ে বিভ্রান্তি নিয়ে চিন্তা করুন, যেমনটা আপনার একটা ত্রুটি আছে।

লোকেদের লজ্জা বা ক্যান্সার হওয়ার লজ্জা কি? আপনি এখনও আছেন, এবং অন্যদের সাথে আপনার নির্ণায়ক এবং উপসর্গ ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনার মুক্ত করা এবং তাদের জন্য শিক্ষা হতে পারে।

2. আপনার প্রিয় এক এর জীবন গল্প শেয়ার করুন

যদি ডিমেনশিয়া সহ আপনার পরিবার সদস্য গুরুত্বপূর্ন শব্দ খোঁজার অসুবিধা নিয়ে লড়াই করে , তাহলে তার অভিজ্ঞতা এবং তার গল্প ভাগ করে নিতে সাহায্য করুন। ডিমেনশিয়া এর চ্যালেঞ্জ উপর একটি মুখ রাখুন অন্যদের পক্ষে ডিমেনশিয়া সহ জীবিত ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত সংযোগের সময় কার্যকর চিকিত্সা এবং প্রতিকারের জন্য লড়াই থেকে আলাদা থাকার জন্য এটি অনেক কঠিন।

3. নিজেকে শিক্ষা দিন

আপনি যত বেশি জানেন, ভালভাবে সজ্জিত আপনি অন্যদের সঙ্গে ডিমেনশিয়া সম্পর্কে তথ্য শেয়ার করতে হবে। ঘটনাগুলি জানুন, রোগের প্রাদুর্ভাবের মত আপনি কি আশা করতে পারেন এবং আপনার সামগ্রিক কার্য সম্পাদন (বা আপনার পছন্দসই এক) উন্নত করার জন্য প্রশংসাপূর্ণ ও বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।

• প্রস্তাবিত পুনরাবৃত্তি: আল্জ্হেইমের রোগের পরিসংখ্যান: কে এটা পায়?

4. অবিলম্বে মানসিক ইন্যাপাসেসি অনুমান করবেন না

যেহেতু কেউ একজন ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করে, তবে এর মানে এই নয় যে জ্ঞানীয় দক্ষতা সুইচটি "চালু" থেকে "বন্ধ" করা হয়েছে। ডিমেনশিয়া এর প্রাথমিক পর্যায়ে, পর্যাপ্ত সময় আছে যে ডিমেনশিয়া সহ জীবিত ব্যক্তি নিজেকে সন্দেহ করবে। তিনি যে তালিকায় আপনাকে যোগ করতে হবে না।

তাকে নিজের বা অন্য কারো কাছে ক্ষতিকারক না হওয়া পর্যন্ত সন্দেহের সুবিধার্থে তাকে প্রদান করুন।

• প্রস্তাবিত পুনর্বিবেচনা: কিভাবে এবং কখন অ্যাটর্নি একটি শক্তি সক্রিয় করা উচিত?

5. সম্পর্ক বজায় রাখা এবং বজায় রাখা

শুধু আপনার বন্ধু বন্ধ না লিখুন বা শুধুমাত্র একটি কারণ তারা ডিমেনশিয়া আছে দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ কি বলতে বা কি অনিশ্চয়তা দেওয়া, কিছু করতে থেকে তাদের বন্ধ, ডিমেনশিয়া অন্যান্য ক্ষতির বন্ধুত্বের ক্ষতি যোগ। এমনকি মাঝখানে এবং পরবর্তী পর্যায়ে, আপনার ভিজিট আপনি উভয় একটি উপহার হতে পারে।

• প্রস্তাবিত পুনর্বিবেচনার: পরিদর্শন করুন! রিসার্চ ডেমেনসিয়ায় স্মৃতির চেয়ে বেশি অনুভূতি অনুভব করে বলে

6. অন্যদের জন্য অ্যাডভোকেট

ক্ষমতায় যারা - বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এগুলি আমাদের উম্মোচন ছাড়াই - কথা বলা দরকার। এটি অন্যদের স্মরণ করিয়ে দিচ্ছে কিনা, যেটি ডিমেনশিয়া রোগীকে তার নিজের দিনের কাপড়ের জন্য বেছে নেওয়ার মাধ্যমে তার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করতে পারে, অথবা জিজ্ঞেস করে যে উদভ্রান্ত মাওবাদীরা বাইরে কিছু ফুলের উদ্ভিদ করতে সক্ষম, অন্যদের জন্য উপদেশ তাদের জীবনের গুণের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে।

• প্রস্তাবিত পুনরাবৃত্তি: কিভাবে ডিমেনশিয়া সঙ্গে কেউ জন্য অ্যাডভোকেট?

অ্যাডভোকেসিং এছাড়াও পৃথক অতিক্রম যায়। ডিমেনশিয়া এর চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে সরকারের সাথে ভাগ করার জন্য আপনার ভয়েস ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

উদাহরণস্বরূপ, ২015 সালে শুরু হওয়া উদ্যোগগুলি ডিমেরেন্সিয়া-বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়ার জন্য সম্প্রদায়গুলিকে আহ্বান করে এবং ডেমেনটেনিয়া সহকারে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং ক্ষমতায়ন করে।

7. শ্রবণ দ্বারা ক্ষমতায়ন

কীভাবে তারা করছেন, ডিমেনশিয়া সহ জীবিত ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন, এবং তারপর বিচার ছাড়াই শুনতে শুনতে প্রস্তুত থাকুন। এখনই কিছু ঠিক করার চেষ্টা করবেন না। হয়তো পরে, আপনার কাছে এমন কিছু বিষয় অনুসরণ করার সুযোগ থাকবে যা তিনি বলেছিলেন যে এটি সহায়ক হতে পারে, কিন্তু এখন, কেবল কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং শুনুন।

• প্রস্তাবিত পুনর্বিবেচনার: 7 টি ডিমেনটিয়া প্রারম্ভিক পর্যায়ে পরিদর্শন করার জন্য টিপস

8. ক্ষতিপূরণ দিতে জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ ব্যবহার করুন

ডিমেনশিয়া সহ মানুষকে ক্ষমতায়ন করার একটি উপায় হল অতিরিক্ত জ্ঞানীয় অনুশীলনী প্রদান করা, যেখানে তারা দীর্ঘতর স্বাধীনভাবে কৌশল শিখতে এবং অনুশীলন করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাথমিক পর্যায়ে ডিমেনশিয়া রোগীদের প্রক্রিয়াগত মেমরি কাজগুলি থেকে উপকৃত হয়, যেমন রান্না ক্লাস।

• প্রস্তাবিত পাঠ: বসুন! উপরে রোল! আপনি আপনার মস্তিষ্ক ট্রেন করতে পারেন?

9. Place মধ্যে সমর্থন স্থাপন সম্পর্কে প্ররোচক হতে হবে

সম্প্রদায়ের সম্পদগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করা মানুষকে দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেদের বাড়িগুলিতে নিরাপদে থাকতে সহায়তা করতে পারে। যদি আপনার পরিবার সদস্যের ডিমেনশিয়া হয়, ভবিষ্যতের জন্য কোন সম্পদগুলি উপলব্ধ আছে তা খুঁজে বের করতে উত্সাহিত করুন। যদিও এই পদক্ষেপ একটি কঠিন বাধা হতে পারে, উপযুক্ত সমর্থন আরো স্বাধীনতা জন্য অনুমতি দিতে পারে।

10. ডিমেনশিয়া সিমুলেশন মধ্যে অংশগ্রহণের উত্সাহিত করুন

অনুভূতি যেমন ভার্চুয়াল ডিমেনশিয়া ট্যুর বা ডিমেনশিয়া দিয়ে জীবনের একটি ভিজ্যুয়াল ইমিগ্রেশন একটি চোখের খোলা (এবং হৃদয় ও মন-খোলার, পাশাপাশি) অভিজ্ঞতা হতে পারে। ডিমেনশিয়ার সাথে বসবাসের মত "অভিজ্ঞ" হওয়ার পরে, ব্যক্তির পক্ষে চাবিকাঠি, যা ডিমেনশিয়া'র চ্যালেঞ্জগুলির সাথে বসবাস করে, তার জন্য এটি কঠিন।

• প্রস্তাবিত পাঠ: ডেনডিয়া লেন্সের মাধ্যমে জীবন দেখতে

11. মেমরি ক্যাফে এবং সহায়তা গোষ্ঠীতে অংশগ্রহণ করুন

স্টিগমাটি বাড়ির ভিতরে রাখা নিরাপদে বাড়ীতে প্রভাব ফেলতে পারে যাতে তীব্র হয়ে না যায় বা অন্যদের অস্বস্তিকর না হয়। স্মৃতি ক্যাফে এবং সমর্থন গোষ্ঠী ঘর থেকে বের হবার এবং আপনার একই অবস্থানে অন্যদের সাথে সংযুক্ত করার জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ প্রদান করে। এই, পরিবর্তে, অন্যদের সাথে আপনার চ্যালেঞ্জ ভাগ আরও আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী করতে পারেন। এই উভয় পক্ষই ডিমেনশিয়া এবং সেইসাথে যত্নশীল ব্যক্তিদের জন্য সত্য।

12. আপনি এবং অন্যান্য ভাষা ব্যবহার করুন দেখুন

ব্যক্তির "বীরত্বপূর্ণ" বা "সিনিয়র" হিসাবে বর্ণনা করার পরিবর্তে, ব্যক্তিকে জোর দেওয়া ডিমেনশিয়া যোগদানের এবং ক্ষমতায়ন প্রোগ্রামের পরিবর্তে "ডিমেনশিয়া সহ ব্যক্তি" বা "ডিমেনশিয়া সহ বাসকারী ব্যক্তি" ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

13. সচেতনতা বাড়ানোর জন্য সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার করুন

সোশ্যাল মিডিয়ায় ছোটো ছোটো তথ্য ভাগ করে নেওয়ার সময় বিবেচনা করুন। আমরা যত বেশি কথা বলি, ততই মনোযোগী মনোবৈজ্ঞানিকরা সমাজ থেকে এবং প্রভাবের অবস্থানের মধ্যে পাবেন।

• প্রস্তাবিত পুনর্বিবেচনার: 10 টিমস ডিম্প্যানিয়া সহ লোকেরা আপনি তাদের সম্পর্কে জানতেন

_{সূত্র:}

_{আল্জ্হেইমের অ্যাসোসিয়েশন। কলঙ্ক অতিক্রম করা}

_{আল্জ্হেইমের রোগ আন্তর্জাতিক বিশ্ব আল্জ্হেইমারের রিপোর্ট ২01২। ডেমিনিয়া এর কলঙ্ক অতিক্রম করা ।}

_{আলজাইমার সোসাইটি কানাডা স্টিগমা জানুয়ারী 18, 2016}

_{ডিমেন্টিয়া সজীবতা এবং ক্ষমতায়ন প্রকল্প (ডিইইপি) সেপ্টেম্বর 3, ২015।}

_{দিমিতিয়া সভ্যতা এবং ক্ষমতায়ন প্রকল্প। ডিমেনশিয়া শব্দ বিষয়: ভাষা সম্পর্কে ডিমেনশিয়া সম্পর্কে নির্দেশিকা মার্চ 2015}

_{ডিম্প্যানিয়া বন্ধুত্বপূর্ণ আমেরিকা সম্প্রদায় যেখানে সমস্ত মানুষ বাঁচতে পারে, বয়স এবং উন্নতিলাভ। 2015।}

> স্বাস্থ্য বিভাগ, ভিক্টোরিয়া, অস্ট্রেলিয়া ডিমেনশিয়া-বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ

> ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব নার্সিং স্টাডিজ। ২009 এপ্রিল; 46 (4): 431-41 প্রারম্ভিক ডিমেনশিয়া এবং পারিবারিক Caregivers সঙ্গে পুরোনো মানুষ ক্ষমতায়ন: একটি অংশগ্রহণমূলক অ্যাকশন রিসার্চ গবেষণা _{। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619}