অবিচ্ছিন্ন এক স্থানে অবস্থিত stabs একটি নিখুঁত মূল্যায়ন প্রয়োজন
যদি একটি খিঁচুনি ব্যথা আপনার মাথাব্যাথা কেন্দ্রীয় উপসর্গ হয়, আপনি কি সাধারণত একটি "বরফ বরখাস্ত মাথাব্যথা," হিসাবে বলা হতে পারে এবং eerily বর্ণনামূলক নাম সুপারিশ হিসাবে এটি jarring হিসাবে হতে পারে।
আইস পোকা মাথাব্যথা লক্ষণ
যদি আপনি একটি বরফ প্যাচ মাথাব্যাথা অভিজ্ঞতা আছে, আপনি আপনার চোখ বা মন্দির এলাকা প্রায় প্রায়ই একটি ধারালো jabbing সংবেদন অনুভূত হতে পারে। Stabs বা jabs একটি প্যাটার্ন প্রদর্শিত হবে না, কিন্তু erratically প্রায় আসা, একবার একাধিক বার দিন।
ব্যথা একটি খুব সংক্ষিপ্ত সময় থাকে, সাধারণত 3 সেকেন্ড বা তার কম।
প্রায় 30 শতাংশ মানুষের মধ্যে ব্যথা এক নির্দিষ্ট স্থানে ঘটে থাকে, অন্যদিকে এটি প্রায় চারপাশে যায়। মাথাব্যাথা stabs এক জায়গায় সংশোধন করা হয়, একটি মাথা ব্যথা বিশেষজ্ঞ প্রথম একটি কৃশকৌশল স্নায়বিক সমস্যা বা মস্তিষ্কের কাঠামোগত সমস্যা আউট শাসন করা আবশ্যক। একবার একটি স্নায়ু বা মস্তিষ্ক সমস্যা বাদ দেওয়া হয়, এই বরফ বাছাই মাথাব্যাথা প্রাথমিক stabbing মাথাব্যাথা হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
মস্তিষ্কে এবং ক্লাস্টার মাথাব্যাথাগুলির সাথে সংযুক্ত মাংসপেশি মাথাব্যাথা
এটা লক্ষ্য করা আকর্ষণীয় যে মাইক্রোবাসের সময় কিছু লোক মস্তিষ্কে মাথাব্যাথা প্রকাশ করে তাদের মাথাব্যাথা শুরু করে বা উজ্জ্বল আলো, স্ট্রেস বা আন্দোলনের মাধ্যমে এক্সপোজার দ্বারা খারাপ হয়ে যায়। এটি বোঝায় যে আপনি একই সময়ে একটি মাইগ্রেন এবং একটি বরফ বাছাই মাথাব্যাথা উভয় অভিজ্ঞতা করতে পারেন (একটি ডবল whammy, তাই কথা বলতে)।
উপরন্তু, আপনি যদি migraines একটি ইতিহাস আছে, আপনি বরফ পোকামাকড় মাথাব্যাথা অভিজ্ঞতা সম্ভবত। যখন তারা একসঙ্গে ঘটতে থাকে, তখন অধিকাংশ লোকই মাথার একই দিকে ছুরিকাঘাতে ব্যথা অনুভব করে।
আইস পিক মাথাব্যাথাগুলি ক্লাস্টার মাথাব্যাথাগুলির সাথেও যুক্ত থাকে- একটি টাইপের মাথাব্যথা যা গুরুতর কারণ করে, একজন ব্যক্তির চোখের দিকে তড়িৎ বা ব্যথা ব্যাথা অক্ষম করে অথবা তার মন্দিরের কাছাকাছি।
মাথাব্যাথা অন্য ধরনের সঙ্গে অ্যাসোসিয়েশনের পাশাপাশি, বরফ পশুর মাথাব্যাথা কারণ সম্পর্কে খুব সামান্য পরিচিত হয়। কিছু গবেষণায় ক্রান্তীয় আতঙ্কের সম্পর্ক, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ, হারপস, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের একটি রোগ বা স্নায়ু সংবেদনশীলতা সম্পর্কিত একটি সম্পর্কের প্রস্তাব দেওয়া হয়েছে।
এই সময়ে, যদিও, এই সময়ে কোন চূড়ান্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।
বরফ মাংসপেশী চিকিত্সা
ঐতিহ্যগতভাবে ডাক্তাররা ইনোকিন (অ্যানোমেমেটাসিন) নামক একটি অ্যান্টারোডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ঔষধ (এনএসএইড) লিখেছেন, যেমন বরফের মাথাব্যথাগুলির জন্য আইবুপোফেনের মতো। যে বলেন, ইনডোকিন পেট এবং অন্ত্রের রক্তক্ষরণ এবং কিডনি সমস্যা যেমন কিছু প্রতিকূল প্রভাব লিঙ্ক করা হয়। কোন ওষুধের ওষুধের ওষুধ সহ কোনও ঔষধ গ্রহণ করার আগেই সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার কথা মনে রাখবেন।
গবেষকরা অ্যানোমেটেসিন বিকল্পগুলির জন্য অনেক সাফল্য ছাড়াই দেখেছেন। COX-2 ইনহিবিটরস (যেমন সিলেব্রেক্স) উপকারী হতে পারে, তবে তারাও অ্যানোমেথাসিনের মতো প্রতিকূল প্রভাব বহন করে, যদিও এটি পেট থেকে নিরাময় এবং নিরাপদ বলে মনে করা হয়।
মেলটোনিন , জেট জমির অনিদ্রাকে সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত একই নিউরোহরমোন, বরফের মাথাব্যাথা ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। কোনো প্রেসক্রিপশনের ছাড়াই পাওয়া যায়, মেল্যাটনিন এখনও ক্লান্তি, চক্কর এবং মেজাজ পরিবর্তন যেমন কিছু প্রতিকূল প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে, তাই মেল্যাটনিন শুরুর আগেই একটি চিকিত্সককে পরামর্শ দেওয়া উচিত। এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় বা নার্সিংয়ে নারীদের জন্য মেলাটোনিনের সুপারিশ করা হয় না।
হোম প্যাচ মাথাব্যাথা উপভোগ করার জন্য হোম প্রতিকার
যেহেতু বরফ পাম্প মাথাব্যাথা প্রায়ই অন্য ধরনের মাথাব্যথা সঙ্গে মিলিত হয়, হোম প্রতিকার ব্যথা আরাম সাহায্য করতে পারে।
সহজ হোম ভিত্তিক কৌশল অন্তর্ভুক্ত:
- আপনার চাপের স্তর হ্রাস
- পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত ঘুমের প্যাটার্ন বজায় রাখা (উদাহরণস্বরূপ, প্রতিটি রাতে একই সময়ে বিছানায় যাওয়া)
- নিয়মিত ব্যায়াম করা
- একটি উপভোগ্য, ঝিম কার্যকলাপে নিয়োজিত প্রতিটি দিনের সময় গ্রহণ
আরেকটি বিবেচনা একটি বর্ণনামূলক মাথা ব্যাথা ডায়েরি রাখা, যা আপনার মাথা ব্যথা সঠিক অ্যাকাউন্ট দিয়ে আপনার ডাক্তার প্রদান করতে পারে। ডায়েরিগুলি মাথাব্যথা ছিন্নভিন্ন ব্যক্তিদের সাহায্য করতে পারে যেগুলি তাদের মাথাব্যথাগুলিতে কি ধরনের অবদান রাখতে পারে, এবং তাদের কী পরিমাণ ঔষধ তাদের উপকারে আসে বলে মনে করে।
একটি শব্দ থেকে
আইস পিক মাথাব্যাথাগুলি সাধারণ নয়, তবে আপনি যদি তাদের দ্বারা নির্যাতিত হন তবে তারা যন্ত্রণাদায়ক এবং বোঝা হতে পারে।
যে বলেন, ভাল খবর আছে চিকিত্সা উপলব্ধ আছে। এছাড়াও, অনেক মানুষের জন্য, তাদের বরফ পোকামাকড় মাথাব্যথা খুব অল্প সময়ের মধ্যে থাকে এবং তা স্থির হয় না যে চিকিত্সাটিও প্রয়োজনীয় হতে পারে না।
তবুও, আপনার মাথাব্যাথা সঠিক সনাক্তকরণের জন্য একটি মাথা ব্যথা বিশেষজ্ঞ দেখতে নিশ্চিত করুন। অন্যান্য স্বাস্থ্যের শর্তগুলি যেগুলি আপনার বরফের মাথাব্যথা অনুমান করা হতে পারে, এবং যাদেরকে প্রথমে প্রথমেই শাসন করা প্রয়োজন।
সূত্র:
আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সোসাইটির মাথাব্যাথা শ্রেণীবিভাগ কমিটি (2013)। "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অফ হেড্যাচ ডিসঅর্ডারঃ তৃতীয় সংস্করণ (বিটা সংস্করণ)"। সিফাল্লাগিয়া, 33 (9): 6২9-808
ফ্যারেন্টে ই, রসি পি, টাসসরেলি সি, লিসটোটো সি, নপ্পি জি। প্রাথমিক চাবুকের মাথাব্যথা থেরাপির উপর ফোকাস। জে মাথা ব্যথা ব্যথা 2010; 11 (2): 157-60।