আপনার যদি হাঁপানি হয়, তবে আপনার এসিড রিফাক্সও হতে পারে। আপনি নিম্নলিখিত প্রশ্নের কোন উত্তর হ্যাঁ যদি আপনার হাঁপানি এবং রিপ্লেস উভয় হতে পারে:
- আপনি regurgitation এর উপসর্গ আছে? অনেক রোগী অ্যাসিড এবং খাদ্য ব্যাকটেরিয়া মধ্যে অক্সিজেন মধ্যে ব্যাক আপ আশ্চর্য বর্ণনা করবে "ভিজা burp।" কিছু লোকের মনে হতে পারে যে তাদের খাবার সবসময় বমি বমি ভাব নিয়ে ফিরে আসছে।
- আপনি ঘন ঘন হৃদরোগ বা pyrosis আছে? এই আপনার পেট এবং আপনার ঘাম ছিঁড়তে আপ আপনার পেট থেকে অ্যাসিড দ্বারা সৃষ্ট আপনার পেট এবং মধ্য-বুকে বেদনাদায়ক জ্বলন্ত হয়। এটি শুধু বেদনাদায়ক নয় তবে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নিয়ন্ত্রণেও ব্যাহত হতে পারে।
- আপনি আপনার মুখের মধ্যে একটি লবণ বা তিক্ত স্বাদ অভিজ্ঞতা না? তীব্রতার উপর নির্ভর করে, রিফাক্স একটি খাদ বা তিক্ত স্বাদ হতে পারে, অথবা আপনার মুখের মধ্যে একটি খাঁটি তরল একটি হঠাৎ সংবেদন পেতে পারে জল ব্রা বলা। লালা উৎপাদনে লালাগ্রন্থগুলি উদ্দীপিত করে পেট এসিড থেকে পানি বের করে দেয়।
- আপনি গত মাসে রাতে ঘুমাতে, শ্বাস প্রশ্বাস বা শ্বাস প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন? অদ্ভুত রাতের বেলায় হাঁপানি (অ্যাস্থমা) লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে পারে যে আপনার রিফাক্সও আছে। যেহেতু আপনি ঘুমাচ্ছেন আপনি হয়তো জানেন না যে আপনার রিফাক্সটি যথেষ্ট তীব্র যে আপনি আসলে আপনার ফুসফুস মধ্যে খাদ্য কণা aspirating হয় এবং এই আপনার অস্থিরতা এবং হাঁপানির লক্ষণ যার ফলে হতে পারে।
হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর রোগবিশেষবিজ্ঞানের মধ্যে ট্রিগারগুলির মধ্যে অন্যতম হতে পারে যা হাঁপানি (অ্যাস্থমা ) রোগের আরও লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে বা এমনকি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আঘাতে ট্রিগারও হতে পারে।
লক্ষণ ও উপসর্গ
আপনার হাঁপানি যদি খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় এবং আপনি উভয় রিফাক্স এবং হাঁপানি এর নিম্নলিখিত উপসর্গ সম্মুখীন হয়, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে বিবেচনা করতে পারেন।
- পর্যন্ত ঘটাতে
- বুক টান
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি
- মনে হচ্ছে খাদ্য আপনার গলায় আটকে যাচ্ছে
- ঘন ঘন বা ভয়েস পরিবর্তন
- গলা ব্যথা
আপনার ডাক্তার রিফ্লেক্সে সন্দেহ করতে পারেন এবং হাঁপানি একসাথে ঘটতে পারে যদি:
- সঠিকভাবে আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ঔষধটি গ্রহণ না করেই আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) লক্ষণগুলি চলতে থাকে, অথবা আপনার চিকিত্সাগুলির একটি খারাপ প্রতিক্রিয়া আছে।
- আপনি উচ্চ রক্তচাপের খাবার, অ্যালকোহল, চকোলেট বা ক্যাফিনের মত রিফ্লুক্সকে আরও খারাপ করার জন্য খাবার খাওয়ার পরে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) লক্ষণগুলি উপভোগ করেন।
- আপনি অ্যাসিড রিফাক্স, যেমন ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার্স (যেমন হাইপারটেনশন জন্য এনফিডাইপাইন), প্রেসক্রিপশন ব্যথা ঔষধ (যেমন Lortab), বা অস্টিওপোরোসিস চিকিত্সা (যেমন Fosamax) হিসাবে বৃদ্ধি ঔষধ গ্রহণ করছেন।
- আপনার অ্যাজমা উপসর্গ একটি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে শুরু।
আপনি যদি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং রিফ্লেক্স
হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং রিপ্লেক্স উভয় ক্ষেত্রেই আপনি কিছু করতে পারেন। আপনি কাউন্টার meds উপর জন্য একটি প্রেসক্রিপশন বা ঔষধ জন্য আপনার ডাক্তার যেতে পারেন, আপনি ডাক্তারের একটি ট্রিপ ছাড়া এই কৌশল চেষ্টা করতে পারেন:
- ওজন কমানো. মাত্র কয়েক পাউন্ড হারানোর সম্ভাবনা সম্ভবত আপনার রিফাক্স উপসর্গের উন্নতি করবে।
- খাদ্যাভ্যাস. এটি কী এবং কীভাবে আপনি খাবেন আপনার পেট থেকে আপনার অক্সফগজে ফিরে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এমন কোনও খাবার এড়িয়ে চলার জন্য আপনি যা চান সেগুলির পরিপ্রেক্ষিতে। এই চকলেট, ক্যাফিন সহ কিছু, এবং অ্যালকোহল অন্তর্ভুক্ত হবে। আপনি তাদের সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে যেতে হবে না কিন্তু আপনি নিয়মিত মধ্যে নিতে চান এবং ঘুমের আগে কয়েক ঘন্টা জন্য তাদের এড়ানো চাইবেন না। উপরন্তু, খাওয়া খাবার খাওয়ার কমপক্ষে তিন মিনিটের জন্য খাওয়া উচিত নয়, এবং বিছানার মাথার উপরে দাঁড়িয়ে থাকা 'কীভাবে' উদাহরণগুলি রিফাক্সের উপসর্গ হ্রাস করতে পারে
- বস্ত্র. টাইট-ফিটিং কাপড় এড়িয়ে চলুন যা পেটে চাপ বৃদ্ধি করে এবং রিপ্লেক্স আরো বেশি করে তৈরি করে।
- ধুমপান ত্যাগ কর. ধূমপান ত্যাগ করা আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য একমাত্র সর্বোত্তম জিনিসগুলির মধ্যে অন্যতম নয়, তবে এটি রিফাক্স হ্রাস করবে।
সূত্র:
জাতীয় হার্ট, ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউট। বিশেষজ্ঞ প্যানেল রিপোর্ট 3 (ইপিআর 3): হাঁপানি রোগ নির্ণয় ও ব্যবস্থাপনা সংক্রান্ত নির্দেশিকা