1 -
ফ্লু উচ্চ ঝুঁকি গোষ্ঠীর লোকদের কাছে নিজেকে প্রকাশ করবেন নাফ্লু আমাদের মধ্যে স্বাস্থ্যকর এমনকি নির্মম মনে করতে পারেন। কিছু মানুষ জন্য, এটা জীবন-হুমকি হতে পারে। যদিও এমনকি সুস্থ মানুষরা সত্যিই অসুস্থ এবং ফ্লু থেকে মারা যায়, তবে বেশিরভাগ ফ্লু মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে যারা উচ্চ ঝুঁকির গ্রুপে আছেন । বয়স 65 বছরের বেশি বয়সের, ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের, গর্ভবতী মহিলাদের, দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা সংক্রান্ত অবস্থা যেমন হাঁপানি বা হৃদরোগ এবং সংক্রামিত ইমিউন সিস্টেমে থাকা ব্যক্তিরা ফ্লুর জীবাণুকে জটিল করে তুলতে পারে, এর সাথে হাসপাতালে থাকতে হবে অথবা এটা তাদের জীবন হারান
যেহেতু আপনি অসুস্থ হয়ে যাওয়ার 5 থেকে 7 দিন পর উপসর্গগুলি শুরু হওয়ার আগে একটি দিন থেকে ফ্লুর সংক্রামক হওয়ার কারণে, আপনার সাথে যোগাযোগে আসার বিষয়ে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
2 -
ফ্লু দিয়ে হাসপাতালে যান না যতক্ষণ না আপনি প্রকৃতপক্ষে প্রয়োজনবেশিরভাগ মানুষ যে ফ্লু উপসর্গগুলি সহ হাসপাতালে যান না সেখানে প্রয়োজন হয় না। যদি আপনার লক্ষণগুলি জীবনের হুমকি বা অবিলম্বে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, তাহলে আপনাকে জরুরী বিভাগে যেতে হবে না। প্রতিটি ফ্লু সিজনে, ইআর ঘনীভূত হয় কারণ লোকেদের মনে হয় যে তাদের ফ্লু থাকতে পারে। অনেক লোকই তাদের প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী অথবা এমনকি একটি জরুরি পরিচর্যা ক্লিনিক থেকে একই চিকিৎসা (যা দ্রুত এবং সস্তা হবে) পেতে পারে। এবং যখন ফ্লু থাকে তখন অনেক লোককে চিকিৎসা প্রয়োজন হয় না।
যদি আপনি বা আপনার সন্তানের শ্বাস কষ্ট, বুকের ব্যথা, বিভ্রান্তি, হঠাৎ চক্কর বা গুরুতর অস্থিরতা সম্মুখীন হয়, তাহলে আপনি তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন। ফ্লুর সঙ্গে হাসপাতালে একটি ট্রিপ নির্ভর করা হয় যখন নির্দিষ্ট সময় আছে। দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ লোক যে এই বিভাগগুলির মধ্যে পড়ে না।
3 -
আপনি ফ্লু জন্য একটি ডাক্তার দেখতে হবে যখন আপনি জানেন না অনুমান নাযখন ফ্লু থাকে তখন প্রত্যেকেরই চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, তবে এমন সময় আছে যখন আপনার উচিত আপনি যদি জরুরী অবস্থায় না থাকেন এবং হাসপাতালে যেতে না চান, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে এখনও দেখতে হবে।
আপনার ফ্লুর উপসর্গ যখন আপনার নিজের এবং আপনার সন্তানের জন্য দেখতে কি জানেন গুরুত্বপূর্ণ।
4 -
ফ্লু জন্য অ্যান্টিবায়োটিক জন্য আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন নাঅ্যান্টিবায়োটিকগুলি ভাইরাসকে হত্যা করে না। ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) একটি ভাইরাস এবং এটির বিরুদ্ধে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অর্থহীন । যদিও অনেকে বিশ্বাস করে যে তাদের প্রিয় এন্টিবায়োটিক তাদের কোনও অসুস্থতা দূর করে দিবে, তবে এটা ঠিক নয়।
যদি আপনি ফ্লু নির্ণয় করা হয়েছে, আপনার অ্যান্টিবায়োটিক লিপিবদ্ধ করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে ধাক্কা দেবেন না।
আপনার লক্ষণ এবং স্বাস্থ্যের এটি ওয়ারেন্ট যদি থাকে, তবে অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ আছে যা আপনার ফ্লুর উপসর্গের সময়কালকে ছোট করতে পারে। Tamiflu এবং Relenza ফ্লু জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সর্বাধিক নির্ধারিত antiviral ঔষধ হয়। তারা এন্টিবায়োটিকের মতো কাজ করে না (অর্থাত আপনি 48 ঘণ্টার মধ্যে সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে ভালো করবেন বলে মনে করেন না) তবে তারা অসুস্থতার তীব্রতা কমাতে এবং আপনাকে আরও দ্রুততর সাহায্য করতে পারে। এই ঔষধ প্রায়শই ফ্লু উচ্চ ঝুঁকি গ্রুপে মানুষের জন্য নির্ধারিত হয়।
5 -
ফ্লু দিয়ে আপনার দৈনিক ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে চেষ্টা করবেন নাকয়েক ব্যতিক্রম সঙ্গে, আপনি ফ্লু আছে যখন আপনি বাড়িতে থাকতে হবে । নিজেকে বিশ্রামের জন্য সময় না দেওয়ার ফলে আপনাকে এটি পুনরুদ্ধার করতে সময় লাগে। আপনি অন্যান্য জীবাণুগুলিকে আপনার জীবাণুতে প্রকাশের ঝুঁকিও এবং অবশ্যই, তারা অসুস্থ যখন কাজ করার চেষ্টা করে যে অধিকাংশ মানুষ খুব উত্পাদনশীল নয়। যদি আপনার ফ্লু থাকে, তাহলে বাড়িতে থাকো। আপনার সহকর্মীদের আপনাকে ধন্যবাদ।
6 -
আপনি যদি একটি পেট ভাইরাস আছে ফ্লু সঙ্গে নিজেকে নির্ণয় করবেন নাফ্লু একটি শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা। মাঝে মাঝে কিছু লোক (সাধারণত শিশুরা) ফ্লু দিয়ে বমি ও ডায়রিয়া হতে পারে, তবে প্রাথমিক উপসর্গগুলি হল জ্বর, শরীরের ব্যথা, মাথা ব্যাথা, কাশি এবং ক্লান্তি। যদি আপনার একটি অসুস্থতা থাকে যা অনেকগুলি বমি এবং ডায়রিয়া সৃষ্টি করে - আপনি সম্ভবত গ্যাস্ট্রোন্টারিটিটিস , ফ্লু না।
7 -
ফ্লু সম্পর্কে ইন্টারনেটে আপনি যা পড়েন তা বিশ্বাস করবেন নাআপনার ফেসবুক টাইমলাইন, টুইটার ফিডের মাধ্যমে স্ক্রোল করুন অথবা শুধু একটি গুগল সার্চ করুন এবং আপনার ফ্লুর উপসর্গের জন্য সব ধরণের অলৌকিক চিকিত্সা এবং চিকিত্সা পাবেন। মানুষ এই নিবন্ধগুলি এবং পোস্টগুলি সম্পর্কে সামান্য উদ্বেগের সাথে ভাগ করে নেয় কিনা সেগুলি সঠিক কিনা বা না। যদি একটি বন্ধু এটি ভাগ, এটা সত্য হতে হবে, অধিকার ?!
অবশ্যই, এটা সত্য নয় যে কেউ ইন্টারনেটে কিছু পোস্ট করতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, এই দাবী অনেকগুলি কেবল অকার্যকর কিন্তু বিপজ্জনকও হতে পারে না। আমরা সাধারণত ভাগ করে নেওয়ার গল্পগুলির একটি তালিকা তৈরি করেছি যা শীতল ও ফ্লু সম্পর্কিত । এটি পরীক্ষা করে দেখাও যাতে আপনি উপন্যাস থেকে সত্যকে আলাদা করতে সক্ষম হবেন।