অটিজম নিয়ে আপনার সন্তানের জন্য এবং আপনার সন্তানের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই, আপনি সম্ভবত দোষী মনে করছেন। এই অংশে, যেহেতু কেউ জানেন না যে এই রোগের কারণ কী বা নিরাময় করে, তাই আপনি হয়তো মনে করেন যে আপনি যা করেছেন তা সমস্যাটির অংশ হতে পারে এবং আপনি যা করতে পারেন তা সম্ভাব্যভাবে সহায়তা করতে পারে।
কিন্তু অপরাধবোধ বাধাহীন হতে পারে এবং আপনি এবং আপনি হতে পারে সবচেয়ে ভাল পিতা বা মাতা হতে আপনার ক্ষমতা পেতে পারেন। এখানে একটি গভীর শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য কিছু টিপস রয়েছে এবং অন্ততঃ অল্প সময়ের জন্য অপরাধবোধের দিকে তাকান।
1 -
আপনি অটিজম কারণ না মনে রাখবেনআমরা জানি যে অটিজম ভালোবাসার অভাবের কারণে হতে পারে না। কিন্তু আপনি কি গর্ভবতী হয়েছিলেন যে টুনা খেয়েছেন? আপনি আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে আপনার সন্তানের ভ্যাকসিন দেওয়ার অনুমতি দিয়েছেন? যেহেতু আমরা জানি না অটিজম কারন কি, এটি নিজেকে দোষারোপ করা সহজ হতে পারে। সম্ভাবনা বেশী, যদিও, জেনেটিক্স-এমন কিছু যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না- একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
2 -
আপনি সবকিছু সবকিছু চেষ্টা করতে হবে নাযদি আপনি যে নতুন থেরাপির কথা পড়েন তা কি থেরাপির ছিল- যদি আপনার সন্তানের রোগ নিরাময় না হতো তবে আপনি এটি চেষ্টা করতেন? কেউ মনে করতে চায় না যে তারা তাদের সন্তানের একটি জীবনযাত্রার অক্ষমতা জন্য একটি নিরাময় অস্বীকার করেছে। কিন্তু মনে রাখবেন একজন প্রেমিক প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির সাথে এক সময় এক সময় প্লাস- এবং এটি অসম্ভাব্য যে নতুন উচ্চ প্রযুক্তির "নিরাময়" হল পরবর্তী পেনিসিলিন।
3 -
শান্তির জন্য সময় গ্রহণ স্বাস্থ্যকর এবং প্রয়োজনীয়আপনার সন্তানের টিভি দেখছে যখন আপনি একটি বই কুড়ান - এবং এখন আপনি দোষী বোধ। সব পরে, প্রতি সেকেন্ডের সংখ্যা এবং আপনি মনে করেন যে আপনি তাকে সারা দিন লম্বা করা উচিত । এটি একটি চমৎকার ধারণা, কিন্তু এমনকি যে ভাল বাবা-মা আপনি জানেন তাদের সন্তানের জন্য 18 ঘণ্টার মধ্যে কল করা যাবে না এবং এখনও সুস্থ ও সুস্থ থাকুন। মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্য এবং কল্যাণ গণনা খুব। নিজেকে শিথিল করার জন্য আপনার বেশ কিছুটা যোগ্য সময় দেবার জন্য আপনাকে এবং আপনার সন্তানের দীর্ঘ সময় ধরে সাহায্য করে।
4 -
আপনার সন্তানের প্রতি শেষ ডাইম ব্যয় না ঠিক আছেআপনি ভেঙেছেন এবং নতুন জ্যাকেট কিনেছেন, এবং এখন আপনি আশ্চর্য হয়েছেন যে আপনি অটিজম, অটিজম বই, শেখার খেলনা বা আপনার অটিস্টিক শিশুর জন্য অন্য কিছু কেনার অর্থ ব্যয় করেননি। কিন্তু আপনার সন্তান শুধুমাত্র আপনার পরিবারের এক সদস্য এবং আপনি কখনও কখনও বিশেষ কেনাকাটা আছে প্রাপ্য। আপনি আপনার অর্থের জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছেন, এবং আপনার সন্তানের থেরাপি বা বইয়ের এক অতিরিক্ত সেশন মিস করবেন না।
5 -
বিরতি গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণযদি আপনি অটিজম নিয়ে শিশুর জন্য প্রাথমিক কেয়ারগিভার হন, তাহলে অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের সময় ও মনোযোগ দেওয়ার জন্য আপনি খুব ভীত হতে পারেন। যদিও আপনার জীবনে অন্যদের জন্য সময় করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, এটি পুনঃঅর্গ করার জন্য কয়েক মিনিটের জন্য জিজ্ঞাসা করা, হাঁটাহাঁটি করা বা অন্যথায় আপনার মন পরিষ্কার করা উচিত। আপনার বাচ্চাদের এবং পত্নী আপনার মনোযোগ আকর্ষণের যোগ্য, যা এমন কিছু যা আপনাকে "থেরাপি মোড" তেও প্রদান করতে কঠিন।
6 -
আপনি Joneses সঙ্গে আপ রাখা প্রয়োজন নাআপনি হয়তো মনে করতে পারেন যে অন্যরা তাদের অটিস্টিক শিশুর জন্য আরও বেশি কিছু করে, কিন্তু অন্যান্য ব্যক্তিরা পাতলা, ফিতার, ধনী এবং বড় বাড়িরও। অন্য পরিবারের কাছে নিজেকে তুলনা করলে অন্যরা সহায়তা এবং ধারণাগুলি পেতে সহায়ক হতে পারে, তবে এটি একটি ধ্রুবক অপরাধবোধের দিকে পরিচালিত হলে এটি ধ্বংসাত্মক হতে পারে। মনে রাখবেন, আপনি আপনার প্রতিবেশীদের আর্থিক বা ব্যক্তিগত সম্পদ জানেন না, যা আপনার চেয়ে অনেক বড় হতে পারে।
7 -
ধীরে ধীরে নিচে ঠিক আছেআপনি যা পড়েন তার উপর নির্ভর করে বা আপনি কাকে শ্রবণ করেন, আপনি আপনার সন্তানের প্রয়োজনের বিষয়ে বিধিনিষেধের পরামর্শ পাবেন আরো অন্তর্ভুক্তি বা কম অন্তর্ভুক্তি, আরো বা বিভিন্ন থেরাপি, আরো বা বিভিন্ন কার্যক্রম, খেলার তারিখ, এবং তাই। কিন্তু এমনকী একটি ডেভেলপিং ডেভেলপমেন্টাল শিশুটি অপেক্ষাকৃত অপ্রতুল হয়ে উঠতে পারে এবং অটিস্টিক শিশুকে কম সংকোচন, কম তীব্রতা, এবং সর্বাধিকের চেয়ে আরও কাঠামো প্রয়োজন। হয়তো আপনি খুব করবেন
8 -
অটিজম সম্পর্কে আপনার সম্পূর্ণ জীবন অরবিট নেইশিখতে আরো সবসময় আছে। এবং যদি আপনি একটি মহানগর এলাকায় বসবাস করেন, তখন সেমিনার, সহায়তা গোষ্ঠী এবং অনুষ্ঠানগুলিতে অংশগ্রহণের জন্য সবসময়ই রয়েছে। কিন্তু অটিজমের তুলনায় জীবনের আরও কিছু আছে, এবং এটি আপনার ভালোবাসার সম্পর্ক এবং আপনার স্যানিটি উভয়ের জন্য মাঝে মাঝে একটি সিটার ভাড়া করে এবং আপনার সঙ্গী বা অন্য কোনও কার্যকলাপ যা আপনার সন্তনের পরিবর্তে আপনার সন্তানদের থেকে আলাদা হয়ে যায়।
9 -
প্রাথমিকভাবে হস্তক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু ডেভেলপমেন্ট হল লাইফ-লংপ্রাথমিক হস্তক্ষেপের গুরুত্ব সম্পর্কে প্রচারণার ফলে পিতামাতার মধ্যে একটি প্যানিক সৃষ্টি হয়েছে। এই প্রস্তাবটি হল জীবনের প্রথম দিকে সুযোগের একটি উইন্ডো আছে এবং উইন্ডোটি প্রায় তিনবছরেই বন্ধ হয়ে যায়। অটিজম নিয়ে আপনার সন্তানের সাথে আপনার মত দ্রুত এবং কঠিন কাজ করা উচিত বলে আপনি মনে করতে পারেন। সত্য, যদিও, যে বাচ্চারা (এবং এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের) বিকাশ এবং বৃদ্ধি হত্তয়া অবিরত যদিও প্রাথমিকভাবে হস্তক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনার সন্তানের চলমান সাফল্যের একমাত্র মূল নয়।
10 -
সমগ্র পরিবারের জন্য আপনার জীবন ভারসাম্যএটা সত্য যে কিছু পরিবার তাদের অটিস্টিক শিশুর জন্য সবকিছু ত্যাগ করে। তারা তাদের বাড়িগুলি বন্ধক রাখে, তাদের কেরিয়ারগুলি ছেড়ে দেয়, এবং থেরাপির জন্য অর্থ প্রদানের জন্য "অতিরিক্ত" শেষ করে। এটি অবশ্যই একটি বৈধ পছন্দ। কিন্তু প্রতিটি অটিস্টিক শিশুর উন্নতি এবং বৃদ্ধির জন্য এই ধরনের উচ্চ স্তরের অঙ্গীকারের প্রয়োজন হয় না আপনার সিদ্ধান্ত শুধুমাত্র আপনার সন্তানের বিবেচনা করা উচিত, কিন্তু আপনি, আপনার সঙ্গী, অন্য কোন সন্তান, এবং আপনি একসঙ্গে নির্বাচিত জীবন।