আপনি নিজেকে একসাথে রাখা সস্তা পণ্য নির্বাচন এবং ব্যবহার
সবচেয়ে জনপ্রিয় ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ পণ্য কয়েকটি ধাপে ব্রণ চিকিত্সা খেলনা । এই সমস্ত অন্তর্ভুক্ত পণ্য একটি সম্পূর্ণ ত্বকের যত্ন শাসনের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে- একটি ক্লিয়ার্সার, টোনার এবং লোশন। কিছু এমনকি একটি বোনাস মাস্ক সঙ্গে আসে।
রেডি-তৈরি কিটগুলি সুবিধাজনক, তবে ব্রণ-প্রবণ ত্বককে প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়। আপনার ব্রণ হালকা হলে , আপনি আপনার ফার্মেসিতে কাউন্টারে কিনতে পারেন এমন পণ্যগুলির সাথে আপনার নিজের তিন-পদক্ষেপের চিকিত্সাগুলি একত্রিত করতে পারেন যা হয়তো কার্যকর হবে এবং সম্ভবত কম ব্যয়বহুল হবে। আপনি যদি অর্থ সঞ্চয় করতে চান, তাহলে অনেক চুক্তিভিত্তিক ব্রান্ডগুলি ব্র্যান্ডের নামগুলির মতই ভাল।
কয়েকটি বিচ্যুতি: যদি আপনি গুরুতর ব্রণে মধ্যপন্থী ব্রণ করেন, অথবা যদি আপনি ইতিমধ্যেই ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ব্যবহার করেন না তবে ফলাফলের সাথে আপনি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখতে পাবেন। এবং যদি আপনি ইতিমধ্যে আপনার ব্রণ জন্য একটি ডাক্তার এর যত্ন অধীনে, পণ্য এবং regimens তিনি প্রণীত লাঠি: আপনার বিদ্যমান এক একটি গৃহ্য চিকিত্সা রুটিন যোগ করবেন না
যখন আপনি একটি কাস্টমাইজড তিনটি ধাপে ব্রণ চিকিত্সার শরবত একত্রিত করার জন্য প্রস্তুত হন, আপনার ড্রাগস্টোরের ত্বকের যত্নের পাদদেশে মাথা রাখুন এবং / অথবা পণ্যগুলির নিজস্ব ছুরি দিয়ে নিম্নলিখিত আইটেমগুলির সন্ধান করুন। বর্ণিত হিসাবে তাদের ব্যবহার করুন এবং আশা করি আপনি কোন সময় একটি স্পষ্ট উন্নতি দেখতে পাবেন।
1 -
একটি Cleanser সঙ্গে শুরু করুনসক্রিয় উপাদানের benzoyl পারক্সাইড ধারণকারী একটি cleanser জন্য সন্ধান করুন। আপনি এটি পণ্য অন্য যে কোন উপাদান সঙ্গে লেবেল তালিকাভুক্ত পাবেন। কিছু সংশ্লেষে স্যালিসিলিক অ্যাসিডও থাকে; উভয় উপাদানের একসাথে একসাথে ভাল কাজ করতে পারে।
পণ্য অন্য কিছু সত্যিই ব্যাপার না, কিন্তু আপনার ত্বকের ধরন cleanser ধরনের আপনার পছন্দ নির্দেশ করবেন না: আপনার তৈলাক্ত ত্বক আছে, foams সেরা হতে পারে যে এক। আপনার ত্বকের শুষ্ক অংশে থাকে তাহলে আপনার জন্য কোনও ফো-ফোয়িং ক্লিয়ার্সার একটি ভাল পছন্দ হবে।
Exfoliating জপমালা একটি মহান সংযোজন হতে পারে, যতদিন আপনার ত্বক সুপার সংবেদনশীল হয় না এবং আপনার ব্রণ খুব তীব্র হয় না। যদি আপনি একটি beaded পণ্য দিয়ে শুরু এবং এটি আপনার ত্বক জ্বলন্ত, একটি প্লেইন এক সুইচ।
আপনি দিনে দুইবার পছন্দ করেন ক্লিয়ার্সার ব্যবহার করুন-সকালে আপনি মেকআপ (যদি আপনি এটি পরেন) আগে এবং রাতে বিছানা আগে।
2 -
একটি টোনার উপর টাকিটোনেরা ত্বকে উজ্জ্বলতা করতে সাহায্য করে - এগুলি হল মৃত চামড়া কোষের ছিদ্র যা প্রথম স্থানে পাম্পের কারণ হতে পারে এমন পঙ্গু ছিদ্রে অবদান রাখতে পারে সিলিসিলিক অ্যাসিড এবং / বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ধারণকারী একটি টোনার চয়ন করুন।
অন্যান্য উপাদানের জন্য, আপনার যদি শুষ্ক বা সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তাহলে অ্যালকোহল মুক্ত টানারের জন্য বেছে নিন। এটা স্টিং বা বার্ন সম্ভবত কম হবে, এবং এটি আপনার ত্বক শুকিয়ে করা হবে না।
আপনার নখর দিয়ে একটি তুলো বল সরাবেন এবং দিনে দিনে দুবার প্রয়োগ করবেন, আপনার শুদ্ধকারী ব্যবহার করার পরে।
3 -
একটি লোশন যোগ করুন (বা দুই)এটি আপনার ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিত্সার নিয়মের মূল অংশ হবে। একটি benzoyl পারক্সাইড লোশন বা ক্রিম জন্য চেহারা একটি 2.5 শতাংশ থেকে 5 শতাংশ শক্তি পণ্য দিয়ে শুরু করুন; একটি জেনেরিক এক জরিমানা একবার আপনার চামড়াটি পণ্যটি ব্যবহার করা হয়ে গেলে আপনি 10 শতাংশের বেশি শক্তি নিয়ে যেতে পারেন এবং যদি আপনি মনে করেন যে আপনার আরও বেশি আক্রমণাত্মক চিকিত্সা প্রয়োজন।
মনে রাখবেন যে ব্রণ লোশন চামড়া ময়শ্চারাইজার নয়। আসলে, তারা আসলে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে, তাই আপনি আপনার চিকিত্সা লোশন অধীনে একটি তেল মুক্ত moisturizer যোগ করতে পারেন। প্রথমে এটি প্রয়োগ করুন, এটি সম্পূর্ণরূপে শোষণ করার সময় দিন, এবং তারপরে এটি আপনার benzoyl পারক্সাইড লোশনকে মসৃণ করুন।
এই আপনার দ্বি-দৈনিক শরৎ মধ্যে শেষ ধাপ। পরে আপনি চিকিত্সা লোশন প্রয়োগ করেছেন, পরের সময় পর্যন্ত আপনার মুখ ধোয়া না।
4 -
একটি ঐচ্ছিক মাস্ক অন্তর্ভুক্তএকটি বোনাস হিসাবে, আপনি আপনার তিনটি প্রধান পণ্যগুলির ফলাফল বৃদ্ধির জন্য একটি ঔষধযুক্ত মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। একটি মাস্ক ক্ষয় করতে সাহায্য করতে পারেন, তৈলাক্ততা কমাতে, গভীর পরিষ্কার করা, এবং ত্বককে নরম ও মসৃণ করে তুলতে সাহায্য করে।
একবার আবার, একটি মাস্ক সন্ধান করুন যা এই উপাদানগুলির মধ্যে একটি রয়েছে: গ্লাকোলিক অ্যাসিড , সালফার , স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজোল পারক্সাইড । কিন্তু প্রতিদিন এক ব্যবহার করবেন না বা আপনার ত্বকের তীব্রতা দ্বারা আপনি আরও খারাপ কিছু করতে পারবেন। সপ্তাহে এক থেকে তিনবার, সাবধানে নির্দেশ অনুসরণ, প্রায়ই যথেষ্ট।