আপনার জন্য একটি ফ্লু শট ডান?

প্রশ্ন বিবেচনা করা

আপনি যদি ফ্লু শট পেতে চান কিনা তা নাও করতে পারেন, ফ্লু টিকা, শট বা অনুনাসিক স্প্রে পাওয়ার ব্যাপারে আপনার সিদ্ধান্তের গাইডলাইন সাহায্য করতে এই প্রশ্নের উত্তর দিন।

এছাড়াও, আপনি একটি ফ্লু শট পেতে না হওয়া উচিত কারণ জানি। যদি আপনার কোনও ইঙ্গিত থাকে যে আপনার ফ্লু টিকা দ্বারা ঝুঁকির মুখে রাখা হবে, তাহলে আপনাকে এই প্রশ্নগুলির সাথে আরও বেশি কিছু করতে হবে না। আপনার যদি আরো তথ্য প্রয়োজন হয়, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

আপনি একটি উচ্চ ঝুঁকি গ্রুপ?

"উচ্চ ঝুঁকি" অর্থ এমন একটি গোষ্ঠী যা অন্য গ্রুপের তুলনায় ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে মরতে পারে। ঋতুভিত্তিক ফ্লুর জন্য উচ্চ ঝুঁকি সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তি বা আপোস প্রতিরোধী সিস্টেমের সাথে বোঝায় সিডিসি সিঙ্গল ফ্লু এর জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীকে আরো গভীরভাবে বর্ণনা করে:

• শিশু এবং শিশুরা
• গর্ভবতী মহিলা
• সিনিয়রস
• স্বাস্থ্যের অবস্থা: যদি আপনার হাঁপানি, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, ফুসফুসের রোগ, লিভার রোগ, র্যাণাল রোগ বা ক্যান্সারের চিকিৎসা বা এইচআইভির কারণে আপনি অনিয়ন্ত্রিত হয়ে থাকেন তবে দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকলে আপনার উচ্চতর ঝুঁকিতে রয়েছে।
• ভ্রমণকারীরা এবং বিদেশে বসবাসকারী মানুষ

যদি আপনি একটি উচ্চ ঝুঁকি গ্রুপে থাকেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই একটি ফ্লু শট পাওয়ার গুরুত্ব বিবেচনা করা উচিত।

আপনি একটি হাই ঝুঁকি গ্রুপ মধ্যে কেউ সঙ্গে বন্ধ যোগাযোগ কি?

ফ্লু পাওয়ার থেকে অনেক মানুষ স্বতঃস্ফূর্তভাবে ফ্লু ভ্যাকসিন পান করলেও অন্যটি টিকা দেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কারণ। যে, আমাদের চারপাশের যারা ফ্লু থেকে ঝুঁকি হতে পারে রক্ষা করতে।

যদি আপনি ক্যান্সারের রোগীর সাথে বসবাস করেন বা কাজ করেন, তবে এটি আপনার পক্ষে ফ্লুতে প্রকাশ না করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি গুরুতর অসুস্থতা বা মৃত্যু হতে পারে। ফ্লু ধরা এবং তাদের উদ্ঘাটন প্রতিরোধ করতে আপনি যে কোন ধাপ ডান জিনিস করতে হয়। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে ফ্লু শটটি আপনাকে 100 শতাংশ রক্ষা করবে না, তাহলে আপনি অন্যদের কাছে যে ঝুঁকির মুখোমুখি হবেন, তা মূল্যবান।

স্কুল বা ডে কেয়ারে যাওয়া শিশুদের যারা সহজেই অন্যান্য শিশুদের কাছ থেকে জীবাণু তুলে নিতে পারে এবং তারপর একটি বয়স্ক, ঝুঁকিপূর্ণ পিতামহের সাথে সময় কাটাতে পারে। যদিও সন্তানের এমনকি কোন উপসর্গ ভোগে নাও হতে পারে, তবে তিনি সেই জীবাণুকে তার নাতিতে নিয়ে যেতে পারেন যা পরে তার নাতি-নাতনী থেকে ফ্লু চুক্তি করতে মারা যায়। জনস্বাস্থ্য পেশাজীবীরা এই গরুর প্রতিবন্ধকতাটি বলছেন, যার মানে আমাদের সুস্থ যারা আমাদের সুরের সুরক্ষায় অন্যদেরকে তাদের সুরক্ষিত রাখে।

তুমি কি গর্ভবতী?

কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে যখন একটি গর্ভবতী মায়ের একটি ফ্লু শট পাওয়া যায়, তখন সে তার অজাত শিশুর রক্ষা করছে এইচ 1 এন 1 সোয়াইন ফ্লুতে গর্ভবতী মহিলাদের উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপেও দেখা যায় ।

আপনি কি এমন ব্যক্তিদের কাছে সময় ব্যয় করেন, যারা ভীতিকর হতে পারে?

আপনি কি সুপার মার্কেটে কেনাকাটা করেন, পোস্ট অফিসে বন্ধ করে দেন অথবা এমনকি ডাক্তারের অফিসে যান? আপনি কি অন্যদের সাথে অসুস্থ হতে পারে এমন একটি অফিসে কাজ করেন, বা আপনার সন্তান স্কুলে বা ডে কেয়ারে যান? এই সমস্ত পরিবেশ যেখানে আপনি সহজে ফ্লো জীবাণু বহন করে অন্যদের কাছে প্রকাশ করতে পারেন।

আপনি এমন একটি পরিবেশে কাজ করেন যেখানে আপনি অন্য লোকেদের প্রকাশ করতে পারেন? উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি খাদ্য পরিষেবা বা স্বাস্থ্যসেবাে কাজ করেন, তাহলে আপনি নিজেও অসুস্থ হয়ে পড়ার আগে অন্যদেরকে সংক্রমিত করতে পারেন। যদি আপনি জানেন যে আপনি ফ্লুতে দেখা যেতে পারে, অথবা যদি আপনি জানেন যে আপনি অন্যদের প্রকাশ করতে পারেন, তাহলে আপনি একটি ঋতু ফ্লু শট পেতে গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করতে চাইবেন।

আপনি ইতিমধ্যে ফ্লু ছিল?

এমনকি যদি আপনার ইতিমধ্যেই ফ্লু থাকে তবে আপনাকে ফ্লু শট প্রয়োজন হতে পারে। এখানে কিভাবে বলবেন:

• মনে রাখবেন যে বিভিন্ন flus ফ্লু ভাইরাস বিভিন্ন উপায়ে থেকে আসে। ফ্লু ভাইরাস বিভিন্ন, এবং প্রতিটি প্রকরণ সঙ্গে, আপনার শরীরের এটি যুদ্ধ একটি ভিন্ন প্রতিষেধক প্রয়োজন। ফ্লু শটগুলি যে অনাক্রম্যতা প্রদান করে, তবে আপনাকে প্রতিটি প্রকরণের জন্য একটি ভিন্ন শট প্রয়োজন।
• যদি আপনি এই বর্তমান ফ্লু সিজনের আগে ঋতু ফ্লু ছিল তাহলে আপনি এখনও আরো বর্তমান ফ্লু ধরা কারণ ঋতু ফ্লু strains বছর বছর পরিবর্তন। একটি ফ্লু ঋতু সাধারণত শীতের মাধ্যমে গ্রীষ্মকালের মধ্যবর্তী গ্রীষ্মের মধ্যে চলে আসে।

আপনি পাবলিক পরিবহন ব্যবহার করে ভ্রমণ করবেন?

আপনি বাস বা ট্রেনে কাজ করতে যান বা ব্যবসায়ে বা পরিতোষের জন্য অন্য দেশে ভ্রমণ করেন বা পরিতৃপ্তি লাভ করেন, তবে আপনি অনেক লোকের মুখোমুখি হবেন যারা ফ্লুটির বাহক হতে পারে। অসুস্থ হতে পারে এমন অন্যদের কাছে উন্মুক্ত হওয়ার ফলে ফ্লু ধরা পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

আপনি নিজের যত্ন নিতে বা এক প্রিয় সময় বন্ধ করতে পারি?

এমনকি যদি আপনি ফ্লু থেকে আপনার নিজের জীবন হারানোর ঝুঁকি নাও হতে পারে, আপনি আয় হারানোর ঝুঁকি হতে পারে। এটা অসুস্থ হয়ে উঠার জন্য বা অসুস্থ বাচ্চাদের সাথে থাকার জন্য বা আপনার যত্নের অধীনে থাকতে পারে এমন অন্য কেউ থাকার জন্য যায়। আপনি যদি আপনার কাজ বা স্কুলে যাওয়া না যায় তবে আপনি অনেক দিন বা সপ্তাহের সময় আপনার ফ্লু শট পেতে সময়সীমার কম সময়ের জন্য ওজন করতে পারেন।

একটি শব্দ থেকে

আপনি যদি এই প্রশ্নগুলির এক বা একাধিক প্রশ্নের উত্তর দেন, তাহলে আপনার ফ্লু শটটি পাওয়ার ব্যাপারে আপনাকে গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা উচিত। কর্তৃপক্ষ আমাদের বলে যে ফ্লু টিকার ভয় কেবল নির্ভরযোগ্য নয়। হ্যাঁ, আপনি কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ভোগ করতে পারে অথবা এমনকি আপনি একটি দিনের জন্য অদ্ভুত পেতে পারে। কিন্তু ফ্লু এর সম্ভাব্য গুরুতর পরিণতিগুলির তুলনায় এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এত সহজে সহ্য করা যায়। এছাড়াও, ফ্লু ভ্যাকসিনের প্রবেশাধিকার, কিনা ইনজেকশনাল বা ফ্লু ঝগড়া, সহজ এবং এমনকি বিনামূল্যে হতে পারে।

> সোর্স:

> রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র ফ্লু তথ্য https://www.cdc.gov/flu/index.htm

> মাতৃমৃত্যুর ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708630।