একটি Nosebleed বন্ধ করুন

যদিও নোকবেডস (এপস্ট্যাক্সিস) ভীতিকর হতে পারে, বিশেষতঃ শিশুদের জন্য, তারা বেশ প্রচলিত এবং খুব কমই বিপজ্জনক। Nosebleeds সাধারণত মাথা বা মুখ আঘাত, বা শুষ্ক অনুনাসিক passageways দ্বারা আক্রান্ত হয়। অ্যালার্জি বা সাম্প্রতিক ঠান্ডা হ'ল নাকগুলি সাধারণ কারণ । যাইহোক, নকলের অনেক সম্ভাব্য কারণ আছে যা দেখায় যে রক্তক্ষয়ী নখ ঘন ঘন ঘটবে বা নিচের টিপসগুলি সমাধান করতে ব্যর্থ হবে।

এখানে আসা উচিত একটি সহজ nosebleed থামাতে সাহায্য করার জন্য নিতে কিছু পদক্ষেপ আছে তারা হওয়া উচিত।

একটি Nosebleed থামাতে কিভাবে

1. যদি এটি পাওয়া যায়, রক্ত ​​ধরাতে টিস্যু অথবা কাপড় ব্যবহার করুন।
2. বসতে বা দাঁড়ানো। আপনি আপনার অনুষ্ঠিত উল্টাপাল্ট ফিরে সঙ্গে থাকা উচিত বিশ্বাস একটি কল্পকাহিনী এবং কিছু জটিলতা হতে পারে।
3. হঠাৎ করে আপনার নাকের ছিঁড়ে ফেলুন (নিচে এবং আপনার নাকের হাড়ের অংশে পাশাপাশি) আপনি লাল এবং আপনার মাথা এগিয়ে tilt হিসাবে। একটি পূর্ণ 10 মিনিটের জন্য চাপ রাখুন রক্তপাত বন্ধ করা হয়েছে তা দেখতে পরীক্ষা করার প্রলোভন এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি রিওক্কুরের রক্তক্ষরণ হতে পারে
4. আপনার নাক এর ব্রিজ জুড়ে কাপড় মধ্যে আবদ্ধ একটি ঠান্ডা সংকোচ বা বরফ প্রয়োগ এছাড়াও সাহায্য করতে পারেন।
5. যদি 10 মিনিটের পরেও রক্তপাত হয়, তবে ধাপ 3 করুন। আবার 10 মিনিট (20 মিনিট) হলে রক্ত ​​চলাচল করলেও একজন চিকিৎসক দেখতে পান।
6. ভারী লিফট, ফুঁ বা আপনার নাক বা অন্য কোনও কাজ যা নোক্সডেড বন্ধ হয়ে যাওয়ার পর ২4 ঘণ্টা পর্যন্ত নোকাবনের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের জন্য স্ট্রেনিংকে অন্তর্ভুক্ত না করে এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি গুরুতর বা পুনরাবৃত্ত nosebleeds আছে, যদি আপনি রক্ত ​​বা ব্লক clotting পাতলা যাও ঔষধ গ্রহণ করা হয় বা যদি আপনি কোন ধরণের গুরুতর রক্তস্রাব (যেমন হেমোফিলিয়া এবং নির্দিষ্ট ক্যান্সারের জন্য) একটি উচ্চ ঝুঁকি এ রাখে পেশাদারী পরামর্শ সন্ধান করুন

পরামর্শ

1. আপনার নাক গাট্টা না, এটি অতিরিক্ত nosebleeds শুরু হতে পারে হিসাবে।
2. গজ বা তুলো বল দিয়ে আপনার নাক প্যাক করবেন না (যদিও অনুনাসিক প্যাকিং একটি মেডিকেল পেশাদারী দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে)।
3. আপনার ঘাড়ের পেছনের নিচে রক্ত ​​সঞ্চালিত হতে পারে এবং আপনি ভুলভাবে গলতে পারেন (এটি সাধারণত বমি বমি ভাব এবং বমিভাবের ফলে)।

1. হাইড্রোজেন পারক্সাইড কাপড় থেকে রক্ত ​​অপসারণ সাহায্য করতে পারেন।
2. যদি আপনি রক্তপাত না করতে সক্ষম হন এবং আপনার মনে হয় যে রক্তের পরিমাণ অত্যধিক, তাহলে আপনার স্থানীয় ইজারা রুমে যান বা অবিলম্বে 911 তে কল করুন।

একটি Nosebleed যখন একটি জরুরী হয়ে থাকে?

উপরে নির্দেশিত কম্প্রেশন প্রতিক্রিয়া না Bleeds অবিলম্বে জরুরি মনোযোগের জন্য প্রয়োজন। আপনি 911-এ কল করুন বা যেকোনো সময় জরুরী রুমে যেতে পারেন বলে আপনি মনে করেন যে আপনার রক্ত ​​অত্যধিক রক্ত ​​হারানোর ঝুঁকি হতে পারে। মনে রাখবেন যে আপনার Tee শার্ট নেভিগেশন রক্ত ​​একটি চামচ এটি আসলে বেশী তুলনায় অনেক ভালো হতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি রক্ত ​​ফুঁকিয়ে থাকেন, অথবা মনে করেন যে কোনও পরিমাণ পরিমাণটি আপনি জরুরি চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে চান অত্যধিক রক্তক্ষরণের লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে: ক্লান্তি, সাদা বা খুব ফ্যাকাশে চামড়া, চকচকে অনুভূতি , লোমহর্ষক বা বিভ্রান্ত, বুকের ব্যথা বা দ্রুত হৃদযন্ত্র

আরেকটি কারণ, রক্তাক্ত নাক একটি মেডিক্যাল জরুরী অবস্থা হতে পারে, যদি আপনি সন্দেহ করেন যে এটি উচ্চ রক্তচাপের কারণে হতে পারে তবে এই ক্ষেত্রে রক্তাক্ত নাক একটি মারাত্মক মাথা ব্যাথা বা বিভ্রান্তির সম্মুখীন হতে পারে।

আপনি যদি কোনও দুর্ঘটনার সাথে জড়িত হয়ে থাকেন তবে আপনার জরুরী চিকিৎসা প্রয়োজন এবং আপনার মাথার মাথা বা ঘাড়ের আঘাতে থাকতে পারে।

যদি সম্ভব হয় তবে আপনি যতক্ষণ থাকুন এবং অন্য কেউ 911 তে কল করতে পারেন।

নওশেল্ডস প্রতিরোধ করা

ক্রীড়া (হেলমেট) অংশগ্রহণকারী এবং অনুনাসিক প্যাসেজগুলিকে আর্দ্রতার আচ্ছাদন রেখে যখন আপনি যথোপযুক্ত নিরাপত্তা সরঞ্জামগুলি পরাস্ত করে নেশালিবল প্রতিরোধ করতে পারেন। এটি একটি সুস্পষ্ট ধূসর humidifier বা লবণ অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করে, বা পেট্রোলিয়াম জেলির একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ ব্যবহার করে প্রচুর পরিমাণে তরল পানীয় দ্বারা সম্পন্ন করা হয়। আপনি নাক নির্বাচন না করে এবং ধূমপান ছাড়াই নাক গলাতে পারেন।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান একাডেমী ওটোলারংলজি - হেড এবং নেক সার্জারি অ্যাক্সেস করা: ফেব্রুয়ারি ২7, ২013 থেকে http://www.entnet.org/content/nosebleeds}

_{Medline প্লাস নাসাভঙ্গ। অ্যাক্সেস করা: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm থেকে ফেব্রুয়ারী 27, 2016}