একটি mastectomy বা দ্বিপাক্ষিক mastectomy পরে, আপনি একটি আরামদায়ক, কার্যকরী এবং নিরাপদ পরিবেশ যা উপযুক্ত এবং বিশ্রাম প্রয়োজন। অস্ত্রোপচারের স্থান থেকে এক বা একাধিক স্রোত নিয়ে পরিকল্পনা করে কয়েক সপ্তাহের জন্য গতির সংকীর্ণ পরিসীমা এবং হাঁটার সাথে সাথে আপনার পছন্দের স্থানটি ব্যবহারকারী-বন্ধুত্বপূর্ণ করে তুলুন। আপনি আপনার বাড়িতে পরিবেশে স্ব-যত্ন এবং কার্যকরী হিসাবে আপনার এলাকায় থেকে বাস্তবিকই আশা করতে পারেন কি জানতে প্রয়োজন।
এখানে প্রস্তাবিত টিপস একটি দ্বিপক্ষীয় মস্তিষ্কমুক্তি এবং আমরা আমেরিকার ক্যান্সার সোসাইটি এ বক্তৃতা নারীদের অভিজ্ঞতা পরে আমার অভিজ্ঞতা একটি যৌগিক হয়।
হাসপাতাল থেকে ট্রিপ হোম আপনাকে প্রয়োজন কি
শুরু করার জন্য, হাসপাতাল ছেড়ে চলে যাওয়ার জন্য ড্রেসিং শুরু করা যাক; এটা যে জিনিসগুলি আপনি সহজে পেতে পারেন এবং বাইরে থেকে পেতে পারেন এবং টাইট শার্ট বা সতেজ শার্টগুলির মতো টানতে হবে না। সম্মুখের দিকে প্রর্দশিত একটি বড় শার্ট পরেন এবং আপনার অস্ত্রোপচারের সাইট পরিবেশন করছেন এমন ক্যামিসোল মিটমাট করবেন, যা আপনার চেইন (গুলি) থেকে নেতৃস্থানীয় ড্রেন (গুলি) ধারণ করে এমন পকেট রয়েছে। স্যুটপ্যান্ট এবং একটি জিপ-ফ্রন্ট জ্যাকেট ভাল কাজ করবে। আপনি অ্যানেশেসিয়া এবং ব্যথা ঔষধ এর lingering প্রভাব থেকে আপনার পায়ের একটু অসম্পূর্ণ হতে পারে। নায়ক সঙ্গে জুতা বা অন্য বলিষ্ঠ জুতা একটি ভাল পছন্দ হয়।
যে কেহ আপনার ব্যাগ বহন আপ আপনি জিজ্ঞাসা, এমনকি হালকা এক জিজ্ঞাসা
গাড়ী ট্রিট হোম জন্য, আপনি আপনার এবং আপনার নিরাপত্তা বেল্ট মধ্যে বালিশ প্রয়োজন; আপনি আপনার অস্ত্রোপচারের সাইট আবরণ ব্যান্ড বিশ্রাম বেটিং করতে চান না।
আপনার বাড়িতে সান্ত্বনা জন্য Prepping
আপনি আপনার সার্জারির জন্য যান আগে, আপনার বাসস্থান একটি হাঁটা মাধ্যমে এবং আপনি সার্জারি থেকে বাড়িতে পেতে জন্য এটি প্রস্তুত করা।
- ঘুমের ব্যবস্থা: যদি আপনি বিয়ে করেন বা কোনও সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তবে আপনি প্রথম কয়েক রাতের জন্য আলাদা ঘুমের এলাকা থাকতে চাইতে পারেন। এটা আরামদায়ক পাওয়া কঠিন হতে পারে; ঘুমের কারণে আপনি ঘুমাতে পারছেন না, অথবা কেবল সোজাসুজি উদ্বেগের কারণ আপনার ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় আপনার সঙ্গী বা সঙ্গী আপনার মধ্যে ঢুকতে পারে। আপনার পেটের উপর ঘুমাতে যাওয়া; আপনার দিকে ঘুমাতে এটিকে অস্বস্তিকর হতে পারে যে আপনি এটি করতে পারবেন না। আপনার পিছনে ঘুমের বিকল্পের সাথে শুধুমাত্র বামে, যদি আপনি কিছু pillows সঙ্গে একটি সামান্য reclining অবস্থানের সঙ্গে আপ থামাতে এটি সহজ হতে পারে। আরেকটি বিকল্প একটি নরম কুশন recliner চেয়ার মধ্যে ঘুমন্ত হয়। যেখানেই আপনি ঘুমাচ্ছেন, সেখানে সহজে পৌঁছার একটি টেবিল আছে যেখানে আপনি টিস্যু, ব্যথা ওষুধ, জল, সেল ফোন, টিভি দূরবর্তী এবং রাতে আপনার প্রয়োজনীয় কিছু যা থাকতে পারে।
- বিশ্রাম এলাকা: আপনার বিছানা ছাড়া অন্য বিশ্রামের স্থান নির্ণয় করুন, যেখানে আপনি টিভি দেখতে পারেন, সঙ্গীত শুনতে পারেন, ফোনে কথা বলতে এবং পড়তে পারেন। একটি শেষ টেবিল সাজান হিসাবে আপনি আপনার nightstand সজ্জিত হবে।
- ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি: যেহেতু আপনার ডাক্তার আপনার নাড়ি এবং স্যুয়ারগুলি অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত আপনি ঝরতে সক্ষম হবেন না, আপনার বাথরুমের ব্যবস্থা করুন যাতে আপনি আরামদায়ক এবং নিরাপদে স্পঞ্জ বাথ নিতে পারেন। নিশ্চিত করুন আপনার ব্যক্তিগত যত্ন আইটেম কম তাক হয়। আপনার চুল আপনার চুল শ্যাম্পু সাহায্য করার জন্য একটি বন্ধু বা আপনার পত্নী জিজ্ঞাসা করুন।
- ড্রেন কেয়ারঃ হাসপাতাল ছাড়ার আগে, আপনার অস্ত্রোপচারের সাইট থেকে দিনে কয়েকবার ড্রেনের বাল্বে ঢুকলে তরল পদার্থ খালি করতে নির্দেশ দেওয়া হবে।
- ফ্রিজরকে খাওয়ান: আপনার ফ্রিজারকে খাবারের সাথে খাওয়ানোর প্রস্তাবগুলি স্বীকার করুন যেহেতু আপনার ও আপনার পরিবার খালি হয়ে পড়ে তাই আপনি খেতে পারেন
- পরিবহনের সঙ্গে / গ্রহণের সময়সূচী সহায়তা: যতক্ষণ না আপনার ডাক্তার আপনাকে ড্রাইভ থেকে সরিয়ে দেয়, ততক্ষণ আপনাকে আপনার মেডিক্যাল ভিজিটর থেকে এবং ভ্রমণের প্রয়োজন হবে। আপনার যদি অল্পবয়স্ক ছেলেমেয়ে থাকে, তাহলে তাদের স্কুল ও কর্মকাণ্ড থেকে তাদের পরিবহন ব্যবস্থা করা প্রয়োজন।
নিয়মিত কার্যক্রম পুনরায় শুরু
- জনাকীর্ণ শপিং এলাকায় এড়িয়ে চলুন, ভারী উদ্ধরণ এবং বহনযোগ্য আইটেম যা একটি মৃত ওজন।
- হাঁটা সেরা কার্যকলাপ যা আপনি সরাসরি করতে পারেন।
- কোন বাড়ির কাজ বা অন্য শারীরিক কাজ না করা পর্যন্ত চিকিত্সক আপনার ড্রেন অপসারণ।
- আপনার ড্রেন আউট হয় এবং আপনি আর মাদকাসক্তি ব্যথা ঔষধ গ্রহণ না হয় যখন ড্রাইভিং পুনরায় চালু করা যেতে পারে।
বেশিরভাগ মহিলা চার থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে কাজ করার জন্য ফিরে আসেন, তবে প্রত্যেকেই ভিন্ন গতিতে নিরাময় করে। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার চাকরিতে ফেরত পাঠাতে হবে যখন তিনি মনে করেন আপনি আপনার অবস্থানের ফাংশনগুলি নিরাপদে পুনরূদ্ধার করতে পারেন।
জাঁ ক্যাম্পবেল একটি 2x স্তন ক্যান্সারের বেঁচে থাকা এবং আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির প্রাক্তন প্রতিষ্ঠাতা পরিচালক নিউ ইয়র্ক সিটি রোগীর ন্যাভিগেটর প্রোগ্রামের 14 জন পাবলিক এবং প্রাইভেট হসপিটালে রয়েছে। তিনি একটি অলাভজনক সংস্থার নির্বাহী পরিচালক যিনি নারী ও পুরুষের জন্য গবেষণা এবং সম্পদ তথ্য এবং সহায়তা প্রদান করেন। সম্প্রতি স্তন ক্যান্সার ধরা পড়েছে