ন্যাশনাল হার্ট ফুসফুস ও ব্লাড ইনস্টিটিউটের মতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে (প্রায় ২5 শতাংশ জনসংখ্যার) বিপাকীয় সিনড্রোমের প্রায় 47 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থার সমন্বয় যা হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। মেটাবোলিক সিনড্রোমের রোগীদের সংখ্যাও বৃদ্ধি পেয়েছে।
এখন, গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে নিম্ন-স্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশন - একটি উপসর্গ হাইপোথাইরয়েডিজম নামে পরিচিত একটি শর্ত - এটি বিপাকীয় সিন্ড্রোমের ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর।
মেটাবোলিক সিনড্রোম কি?
মেটাবলিক সিন্ড্রোম নামের একটি সিন্ড্রোম নাম দেওয়া হয় যা বেশি ওজন বা মস্তিস্কের মধ্যে প্রায়ই দেখা যায় এবং যাদের নির্দিষ্ট অবস্থার আছে যারা হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির ঝুঁকি বাড়ায়। মেটাবোলিকাল সিন্ড্রোম নির্ণয় করা হয় যখন নিম্নলিখিত পাঁচটি ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে তিনটি স্পষ্ট হয়:
- একটি বড় কটিরেখা এটি পেটে স্থূলতা হিসেবে উল্লেখ করা যেতে পারে বা "আপেল-আকৃতির" বা "বুথ পেট" থাকার কথা। কিন্তু ন্যাশনাল কোলেস্টেরল শিক্ষা প্রোগ্রাম (এনসিইপি) এবং আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন অনুযায়ী, "বড় কোমর রেখা" -এর মানদণ্ড মহিলাদের জন্য 35 ইঞ্চি এবং পুরুষদের জন্য 40 ইঞ্চি পরিমাপ করছে। ডায়াবেটিসের জেনেটিকালি প্রজন্মের মানুষদের জন্য, মহিলাদের জন্য 31 থেকে 35 ইঞ্চি এবং পুরুষদের জন্য 37 থেকে 39 ইঞ্চি এ সীমা কম।
- উচ্চতর ট্রাইগ্লিসারাইডের জন্য চিকিত্সার উপরে উঠা ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি একটি ধরনের চর্বি যা রক্ত প্রবাহে ছড়িয়ে পড়ে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। একটি উচ্চ স্তরের 150 মিলিগ্রাম প্রতি দশমিক (মিগ্রা / ডিএল) বা উচ্চতর বলে গণ্য করা হয়।
- নিম্ন এইচডিএল / নিম্ন এইচডিএল জন্য চিকিত্সা হচ্ছে। উচ্চ-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এইচডিএল) হল কোলেস্টেরলের একটি প্রকার যা প্রায়ই "ভাল" কোলেস্টেরল হিসাবে উল্লেখ করা হয় কারণ এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে সহায়তা করে। পুরুষদের 40 মিলিগ্রাম / ডিএল কম বা মহিলাদের 50 মিলিগ্রাম / ডিএল কম কমের একটি স্তর কম বলে মনে করা হয়।
- উচ্চ রক্তচাপের জন্য উচ্চ রক্তচাপ / চিকিত্সা ব্লাড প্রেসারটি দুটি সংখ্যার হিসাবে রেকর্ড করা হয়, যেমনটি 120/80 বা এর উপরে অন্যের উপরে লেখা হয়, অথবা "120 ওভার 80" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। শীর্ষ সংখ্যা হল সিস্টোলিক রক্তচাপ, এবং এটি 130 এর উপরে এবং নিচের নম্বর - ডায়স্টোলিক - যদি এটি 85 এর উপরে থাকে তবে এটি elevated বলে মনে করা হয় elevated বিবেচনা করা হয়।
- উচ্চ রক্তচাপ রক্তচাপ / উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সা। রোজা রাখে গ্লুকোজ হিসাবেও পরিচিত রক্ত শর্করা, ডায়াবেটিসের একটি সতর্কতা সাইন হিসাবে উঠতে শুরু করতে পারে। 100 এমজি / ডিএল বা উচ্চতার একটি স্তরকে উচ্চতর বলে গণ্য করা হয়।
হিসাবে উল্লিখিত, উপরে ঝুঁকি তিনটি অন্তত তিনটি বিপাকীয় সিন্ড্রোম নির্ণয়ের জন্য একজন ব্যক্তির যোগ্যতা। কিন্তু একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বেশি, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি। এনসিইপি'র মতে, বিপাক সিনড্রোমের একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিসের বিকাশের জন্য দ্বিগুণ হারে হৃদরোগ এবং বারবার ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় দ্বিগুণ।
মেটাবলিক সিনড্রোম সাধারণত যারা অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায়, যারা শারীরিক কার্যকলাপে ব্যস্ত থাকে না বা যারা ইনসুলিন প্রতিরোধের জন্য উৎসাহিত করে এমন একটি খাদ্য থাকে তাদের মধ্যে বিকাশ হয়। পারিবারিক ইতিহাস এবং বয়সও অন্তর্নিহিত কারণগুলি।
থাইরয়েড সংযোগ
গবেষকরা এখন পাওয়া গেছে যে থাইরয়েড ফাংশন এমনকি সূক্ষ্ম পরিবর্তন মেটাবোলিক সিন্ড্রোমের ঝুঁকি বাড়ায়।
ওপরে হাইপোথাইরয়েডিজম এবং হৃদরোগের ঝুঁকির মধ্যে সম্পর্ক ইতিমধ্যেই প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। কিন্তু ২007 সালের জার্নাল অব ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রোনোলজি এবং মেটাবিলিজিতে প্রকাশিত গবেষণায় থাইরয়েড ফাংশন এবং মেটাবোলিক সিনড্রোমের মধ্যে এমন লোকেদের মধ্যে সংযোগ পাওয়া যায় যারা স্বাভাবিক থাইরয়েড হরমোন (টিএসএইচ) স্তরে থাকে।
গবেষকরা খুঁজে পেয়েছিলেন যে সাধারণ টিএসএল স্তরের সাথে, থাইরয়েড হরমোনের মাত্রাটি বিনামূল্যে টি 4 নামে পরিচিত ছিল। বিনামূল্যে T4 মাত্রা যা সামান্য কম ছিল, তবে স্বাভাবিক সীমার মধ্যে এখনও মেটাবোলিক সিনড্রোমের জন্য অনেক ঝুঁকিপূর্ণ কারণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে।
অন্য থাইরয়েড হরমোনের নিচের মাত্রা, ফ্রি টি 3, উচ্চমাত্রার কলেস্টেরল, এলডিএল কোলেস্টেরল, এবং ট্রাইগ্লিসারাইডসহ ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলির সাথে যুক্ত ছিল।
গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে সাধারণ টিএসএল স্তরের মানুষের জন্য বিনামূল্যে T4 এবং বিনামূল্যে T3 স্তরে এমনকি সামান্য পরিবর্তনের ফলে বিপাকীয় সিন্ড্রোম এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হতে পারে।
গবেষকরা সুপারিশ করেন যে থাইরয়েড ডিসিশনশনের প্রাথমিক চিকিত্সা ঝুঁকি কমাতে পারে কিনা তা নির্ধারণের জন্য একটি গবেষণা করা উচিত।
এই আপনার জন্য কি বোঝায়
ভবিষ্যতে গবেষণা যদি তাড়াতাড়ি চিকিত্সার সাহায্য করে, তাহলে বিনামূল্যে T4 এবং বিনামূল্যে T3, এবং না শুধুমাত্র TSH, থেরাপি নির্ণয় এবং চিকিত্সা সিদ্ধান্তের মধ্যে কি পরিমাপ হয়ে যাবে।
এই গবেষণায় দেখায় যে যদি আপনি হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে, তাহলে আপনাকে বিপাকীয় সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করতে হবে। আপনি যদি হাইপোথাইরয়েড, আপনি আপনার বিপাকীয় সিন্ড্রোম ঝুঁকির কারণগুলি কমাতে প্রতিটি প্রচেষ্টা করতে চাইবেন।
ঝুঁকি বিষয়গুলি মোকাবেলা করা জটিল হতে পারে, তবে সাধারণভাবে, নিম্নলিখিত বা কোনও সমস্ত পন্থার সমন্বয় করা হয়:
- খাদ্য ও ব্যায়াম সহ ওজন হারাতে সামগ্রিক প্রচেষ্টা
- ইনসুলিন প্রতিরোধের লড়াইয়ে এবং কলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করতে বিশেষ খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন
- ব্যায়াম
- ট্রাইগ্লিসারাইড কমানোর ঔষধ, এইচডিএল বৃদ্ধি, নিম্ন রক্তচাপ বৃদ্ধি, নিম্ন / রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনা
সোর্স
> রোজ, অ্যানিমেইক, আর। অল। "থাইরয়েড ফাংশন ইথাইউয়ার্ড বিষয়ের মেটাবলিক সিনড্রোমের উপাদানের সাথে সংযুক্ত করা হয়," ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রোনোলজি এবং মেটাবিলিজ ভল এর জার্নাল । 92, নং 2 491-496, অনলাইন
> মেয়ো ক্লিনিক, "মেটাবোলিকাল সিনড্রোম", মেও ফাউন্ডেশন ফর মেডিকেল এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চ, 1998-2007
> জাতীয় হার্ট ফুসফুস এবং রক্তের ইনস্টিটিউট, "মেটাবোলিকাল সিনড্রোম কি," এপ্রিল ২007, অনলাইন