ভ্যাজনীয় খিঁচুনি প্রতিরোধ এবং ত্রাণ

প্রায় প্রত্যেক মহিলাকেই যোনি তীব্রতা দেখা দেয় এবং হয়তো বলতে পারে যে আরো কিছু অস্বস্তিকর কিছু নেই। কচুরিং একটি প্রাকৃতিক প্রৈতি যখন, এটি শুধুমাত্র সমস্যা খারাপ এবং আরও জ্বালা হতে পারে। ভাল খবর হল যে এমন কিছু আছে যা আপনি যোনিমুখী খিটখিটে আক্রান্ত হতে সাহায্য করতে পারেন।

কিভাবে যোনিপরিবর্তিকা তীব্রতা প্রতিরোধ করুন

• শুচি এবং শুষ্ক আপনার জিনগত এলাকা পালন সহ এবং মূত্রত্যাগ বা একটি ত্বক আন্দোলন থাকার পরে ফিরে থেকে সম্মার্জনী সহ ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি , অনুশীলন। এই যোনি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, যা পরিশেষে যোনি ক্ষয় প্রতিরোধের বাড়ে

• কিছু পণ্য যেমন সুগন্ধী স্নান সোপ, নারীবাদী স্বাস্থ্যবিধি স্প্রে, রঙ্গিন টয়লেট পেপার, বাবল বাথ, এবং যোনি ডুচগুলি এড়িয়ে চলুন ; এই আইটেমগুলির রাসায়নিক (রঙ্গস, সুবাস) জ্বালা হতে পারে।
• সাদা তুলো প্যান্ট , সেইসাথে একটি তুলো crotch সঙ্গে pantyhose পরেন; এই এলাকা মাধ্যমে আরো বায়ু সঞ্চালন করতে অনুমতি দেবে।
• আপনার যোনি উপসর্গ ভাল না হওয়া পর্যন্ত আপনি যৌন কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকতে পারে, ঘর্ষণ আপনার সমস্যা খারাপ হতে পারে হিসাবে। যখন আপনি আবার লিঙ্গ পুনরায় শুরু করবেন, আপনি একটি যোনি পেঁচানো ব্যবহার করতে চাইতে পারেন
• যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভিজা স্নান মামলা বা ব্যায়াম জামাকাপড় আউট পরিবর্তন; আর্দ্রতা (জল থেকে বা আপনার নিজের ঘাম থেকে) এবং / বা তাপ আপনার খিটখিটে অবদান রাখতে পারেন।
• যোনিতে খামির সংক্রমণ ঘন ঘন জিনের খিঁচুনি সৃষ্টি করে , যা প্রায়শই গুরুতর হতে পারে। ওটিসিয়া চিকিত্সার জন্য ওটিসি চিকিত্সা পাওয়া যায়, যা অবশেষে বিশ্রামের জন্য আপনার অস্বস্তি করতে পারে। যাইহোক, যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে আগেই একটি যোনি চেঁচানো সংক্রমণের সাথে নির্ণয় করেছেন এবং আপনি ইতিবাচক হন যে এই ধরনের যোনি সংক্রমণ আছে, আপনি শুধুমাত্র এই পণ্য কিনতে এবং ব্যবহার করা উচিত যদি আপনার কোন সন্দেহ থাকে তবে নির্ণয় ও চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

• জীবিত সংস্কৃতির সাথে যোগদানকারী দম্পতি বা ল্যাকটোবাইলিল অ্যাসিডফিলাস ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করলে যে কোনও সময়ে আপনি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন, যেহেতু মহিলারা এন্টিবায়োটিক ব্যবহার করে তখন প্রায়ই যোনিতে খামির সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে।
• ডায়াবেটিস থাকলে আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ রাখুন ।
• আপনি ওজন বেশি হলে, চেক আপনার ওজন পেতে কাজ ।

• মেনোপজের সাথে সম্পর্কিত খিটখিটে জন্য, যোনি ইস্ট্রোজেন ক্রিম বা ট্যাবলেট সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।

_{সূত্র:}

_{মেডলিন এনসাইক্লোপিডিয়া; যোনিলেখা খিঁচুনি - সাধারণ কারণসমূহ; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes।}

_{নারী স্বাস্থ্য.gov; যৌন রোগে ; সচরাচর জিজ্ঞাস্য; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm।}