কেমোথেরাপি চলাকালীন খাবার যখন তার স্বাদ হারায় তখন কি করতে হবে
শুধু যখন আপনি মনে করেন যে আপনার ক্ষুধা ফিরে এসেছে এবং আপনি কেমোথেরাপি প্রথম কয়েক সেশনের পরে কঠিন খাবার রাখা সক্ষম, আপনি চিকিত্সার অন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হতে পারে: স্বাদ পরিবর্তন হঠাৎ, খাবার স্বাদ এবং স্বাদ নমনীয়তা অভাব।
জানি না তুমি একা নও। প্রায় 50 শতাংশ ক্যান্সারের চিকিত্সা অভিজ্ঞতার পরিবর্তন আসছে।
কেমোথেরাপির জন্য এটি একচেটিয়া নয়; রেডিয়েশন থেরাপি থেকে মাথা ও ঘাড়ে যাওয়া ব্যক্তিরাও স্বাদ পরিবর্তন করার মত স্বাদ পরিবর্তন করতে পারে।
স্বাদ হারানোর মাত্র কয়েকটি উপায় যা কেমোথেরাপি আপনার স্বাদ অনুভূতি প্রভাবিত করতে পারে এক। কিছু মানুষ জন্য, খাদ্য মেটালিক, তিক্ত, বা এমনকি খুব মিষ্টি স্বাদ পারেন।
কারণ সম্পূর্ণরূপে পরিচিত হয় না, কিন্তু কেমোথেরাপি মুখের মধ্যে কোষ ক্ষতিগ্রস্ত এবং যে খুব সম্ভবত আপনার জিহ্বা উপর স্বাদ কুঁড়ি অন্তর্ভুক্ত, যা মিষ্টি, লবণ, খাদ এবং তিক্ত সনাক্ত।
খাদ্যের অভাবের কারণে পুষ্টির ঘাটতি হতে পারে
কেমোথেরাপি চলাকালীন খাবারটি একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। সম্ভবত আপনি একটি ক্ষুধা নেই বা নিচে কিছু রাখা যাবে না, বা খাদ্য বিভিন্ন স্বাদ। আপনি এই স্বাদ aversions এবং সঠিক পুষ্টি পাওয়া থেকে আপনি প্রতিরোধ পরিবর্তন করতে পারবেন না। আপনার পুষ্টির সাফল্যের সাফল্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল ভাল পুষ্টি বজায় রাখা। স্বাদ পরিবর্তনগুলি সহ আপনার ডাক্তার যে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানাতে সর্বদা নিশ্চিত হোন
যখন খাদ্যের কোন স্বাদ নেই, এটি চিবুতে ও গেলাতে মানসিকভাবে কঠিন হতে পারে। কয়েক দিন পরে, এটি খাবারের সুস্থিতির বা বোঁচকা উপর ফোকাস না অসম্ভব হতে পারে, যা আপনি স্বাদ ছাড়া প্রতিশোধমূলক পেতে পারেন। এটি নির্দিষ্ট খাবার বা পুরোপুরি খেয়ে ফেলতে পারে, যা পরিণামে ওজন হ্রাস এবং অপুষ্টি হতে পারে।
কি একটি রোগী আছে? খাদ্যের স্বাদ বৃদ্ধি বা খাবারগুলি সন্ধান করার চেষ্টা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা আপনার প্রতিক্রিয়াশীল তালুতে আরো সংবেদনশীল হতে পারে। কেমো চলছে লক্ষ লক্ষ লোকের কোর্সে, কিছু সৃষ্টিশীল উপায় সম্পর্কে এসেছেন!
কেমোথেরাপি চলাকালে খাদ্যের কোনও ফসল না থাকলে কি করবেন
আপনি স্বাদ ক্ষতি সম্মুখীন হয় যদি মশলা এবং আজ সবজি খাবার থেকে স্বাদ যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। বিভিন্ন মশলা এবং মুরগির মাংস এবং মশলা ময়দার সাথে আহারের জন্য পরীক্ষা মারিনাড এবং রব খাদ্যের মধ্যে স্বাদ অন্তর্ভুক্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার খাবারে একটু স্বাদ যোগ করার জন্য বারবিকিউ সস, টেরাকি, এবং এমনকি কেচপের মত স্যুস ভুলবেন না।
সীতাকুচ ফলগুলি তাদের নিজস্ব খাবার খাওয়া এবং রান্না করার জন্যও ব্যবহার করা হয়। আপনি মুখ ফুলে আছে তবে সতর্ক থাকুন, তবে সাইট্রাস ফল এবং অন্যান্য অ্যামিডিক খাবার তাদের বৃদ্ধি করতে পারে। আপনি যদি মুখ ফুসাকুড়ে না ভোগ করেন, তবে সিটস ফল খেতে বা সিট্রাস ফল রস পান করার চেষ্টা করুন।
আপনার স্বাদ কি কখনও স্বাভাবিক ফিরে আসবে?
বিশ্রাম নিশ্চিত করুন যে অধিকাংশ মানুষের স্বাদ কুঁড়ি ফাংশন ফিরে পুনর্বার। স্বাদ কুঁড়ি 10 দিনের একটি দ্রুত টার্নওভার হার সঙ্গে কোষ হয়। কেমোথেরাপির চিকিত্সা শেষ হওয়ার তিন থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে বেশিরভাগ লোক আবার ফাংশন পুনরুদ্ধার করে এবং প্রায় সব তিন মাস পর করে।
কিছু লোক খুঁজে পায় যে তাদের স্বাদ কুঁককে প্রথমে অনুপযুক্ত, অন্যরা কম সংবেদনশীল। অধিকাংশ অংশে, আপনি চিকিত্সার পরে ফিরে আসার জন্য আপনার খাবারের স্বাদ পাওয়ার সম্ভাবনা আশা করতে পারেন।
উত্স: স্টেইনবাচ, এস।, হুমেল, টি।, বোনার, সি।, বার্টটোল্ড, এস। হুন্ড্ট, ডব্লু।, ক্রিনের, এম।, হারব্যাক, এন। (২009)। স্তন বা গাইনিকোলজিক ম্যালিগন্যান্সেসের জন্য কেমোথেরাপি চলাকালীন রোগীদের স্বাদ এবং গন্ধ পরিবর্তনের গুণগত ও পরিমাণগত মূল্যায়ন জার্নাল অফ ক্লিনিকাল অনকোলজি, ২7, 1899-1905। doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690