ক্যান্সারের সঙ্গে যারা প্রায়ই তাদের চিকিত্সা সময় কেমোথেরাপি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে যাচ্ছে সঙ্গে উদ্বিগ্ন হয়। তারা প্রায়শই শ্রবণশক্তিহীন কেমোথেরাপি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এবং আপনি অসুস্থ বোধ করতে পারেন কিভাবে সম্পর্কে শুনতে। অনেক মানুষ বুঝতে পারে না যে এই দিন, অনেক মানুষ হিসাবে অনেক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ভোগ না। ঔষধ কিছু জটিলতা কিছু প্রতিরোধ করতে পারে।
কিভাবে আপনার ওষুধ প্রভাবিত করে আপনি অনেক কারণের উপর নির্ভর করেন, যেমন কিভাবে আক্রমনাত্মক চিকিত্সা, সামগ্রিক সাধারণ স্বাস্থ্য এবং কেমোথেরাপি ড্রাগ গ্রহণ করা হচ্ছে।
ক্ষতিকর দিক
কেমোথেরাপি অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:
- অ্যামিমিয়া, লাল লাল কোষের সংখ্যা
- নিম্ন সাদা রক্ত কোষের সংখ্যা (এই সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়)
- চুল ক্ষতি, বা চুল thinning
- রক্তপাত বা তীব্রতা (কম প্ল্যাটলেট কাউন্টের কারণে)
- শুকনো চামড়া, বা দাগ
- অবসাদ
- ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য
- বমি বমি ভাব
- পেশী এবং স্নায়ু সমস্যা
- ফুসফুসের সমস্যা এবং শ্বাস প্রশ্বাস; অতিরিক্তভাবে কাশি
- উর্বরতা এবং যৌনতা সমস্যা
এই কেমোথেরাপি থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি বিস্তৃত। মনে রাখবেন সবাই না পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অভিজ্ঞতা হবে। এক ব্যক্তি অনেক প্রভাবের সম্মুখীন হতে পারে, অন্য কেউ শুধুমাত্র এক বা দুটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে কষ্ট পেতে পারে যখন
প্রচলিত সাইড প্রভাব
কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্যদের চেয়ে বেশি সাধারণ।
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- চুল পরা
- অবসাদ
- অতিসার
এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কিছু সঙ্গে, প্রতিরোধ এবং তাদের মোকাবেলা করার ঔষধ আছে।
কেন এত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে?
কেমোথেরাপি ক্যান্সার কোষকে হত্যা করে কাজ করে। তবে, কখনও কখনও এটি সুস্থ কোষগুলির বিরুদ্ধে আক্রমনাত্মক হয়। যেহেতু কেমোথেরাপি শরীরের সর্বত্র ভ্রমণ করে, শরীরের বিভিন্ন স্থানে সুস্থ কোষের ক্ষতি হতে পারে।
কেমোথেরাপির সবচেয়ে মানসিকভাবে বিধ্বংসী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির অন্যতম চুল ক্ষতি হয়। কেমোথেরাপি চুল বা আপনার মাথা, সম্মুখের চুল, pubic চুল এবং শরীরের চুল প্রভাবিত করতে পারে। এটি চোখের দোররা এবং ভ্রু সহ, এছাড়াও।
এতোগুলো মানুষ কেন চুল ক্ষতির শিকার হয়?
চুলের ক্ষতি হয় কারণ কেমোথেরাপি কখনও কখনও সুস্থ কোষের ক্ষতি করতে পারে। এটা খুবই সাধারণ কারণ চুল কুপি কোষগুলি খুব দ্রুত ক্যান্সার কোষ এবং কেমোথেরাপি ড্রাগের মত পার্থক্য বোঝার অসুবিধা হয়।
আমি আমার চুল সব হারাতে হবে?
কেমোথেরাপির সময় কেউ চুল কেটে ফেলবে কিনা তা জানাতে কোন উপায় নেই। কিছু মানুষ কোনওরকম হারান না। কিছু শুধুমাত্র চুল ক্ষয় থেকে ভোগে যাইহোক, অনেক মানুষ তাদের চুল সব হারান যারা আছে।
চুল ক্ষতি সব আপনি গ্রহণ করা হয় ঔষধ উপর নির্ভর করে, কিভাবে ঘন dosages এবং আপনার চিকিত্সা কিভাবে আক্রমনাত্মক হয়।
আমি এটা আটকানোর কিছু করতে পারি?
দুর্ভাগ্যবশত, কেমোথেরাপি চিকিত্সা সময় চুল ক্ষতির যুদ্ধ করার জন্য কোন প্রতিরোধ বা ঔষধ নেই।
অনেক মানুষ ওভার-দ্য-কাউন্টার চুল বৃদ্ধির শাম্পো ব্যবহার করতে চেষ্টা করে, যেমন Rogaine তাদের কোনও প্রভাব নেই।
ভাল খবর আপনার চুল ব্যাক বৃদ্ধি হবে চিকিত্সার সময় এটি ফিরে যেতে পারে, তবে সাধারণতঃ চিকিত্সা শেষ হওয়ার প্রায় 6 থেকে 8 সপ্তাহের মধ্যেই শুরু হয়।
চুলের ক্ষতি মোকাবেলা
চুল ক্ষতি বিধ্বংসী হতে পারে। অনেক রোগী মনে করেন যে তারা জনসাধারণের বাইরে যেতে পারে না, অথবা তারা তাদের পরিবারের সদস্যদের বিব্রত করবে। এই ভাবে অনুভব সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক। কিন্তু, আপনি আপনার চুল ক্ষতি আরও গ্রহণযোগ্য এবং সহজভাবে মোকাবেলা করতে অনেক জিনিস করতে পারেন।
- আপনার চুল রঙ মেলে যে চিকিত্সার আগে একটি wig ক্রয়। এই ভাবে, আপনি চুল ক্ষতি অভিজ্ঞতা যদি আপনি একটি প্রস্তুত আছে চুল সাধারণত chemo সময় clumps আউট পড়ে না, সমানভাবে নয়
- আপনি যদি কখনও বিভিন্ন চুল রং সঙ্গে পরীক্ষা করতে চেয়েছিলেন, এখন তাই করার সময়। আপনি একটি hairpiece সঙ্গে তৈরি করতে পারেন বিভিন্ন চেহারা সঙ্গে মজা আছে।
- ছোট ছোট চুল কাটুন ছোট চুল বজায় রাখা সহজ এবং wigs আরো আরামে মাপসই করতে পারবেন প্লাস, এটি পূর্ণাঙ্গ প্রদর্শিত। চুল কাটা শুরু হলে কিছু লোক তাদের মাথা মুঠো করা পছন্দ করে। অনেকে মনে করে যে এটি একটি সময়ে সামান্য বিট তুলনায় এটির সর্বনিম্ন হারে কম বিধ্বংসী।
- স্ক্যাভ, টুপি এবং পাগড়িগুলি আরও ফ্যাশনেবল হয়ে উঠছে, এমনকি ক্যান্সার ছাড়াও মানুষের জন্য। অনেক chemo রোগী তাদের মাথা আবরণ স্ক্রাব বা টুপি ব্যবহার তারা শৈলী বিভিন্ন আসা এবং বিভিন্ন ধরনের জন্য অনেক উপায় বাঁধা হতে পারে।
ফিরে আসা শুরু করার সময় চুল ভিন্ন হতে পারে
কিছু মানুষ তাদের চুল একটি ভিন্ন রং, জমিন, বা কার্ল দড়ি খুঁজে। আমি মানুষ যারা স্বর্ণকেশী ছিল, chemo আগে সরাসরি চুল, এবং পরে, এটি কালো এবং খুব কোঁকড়া ফিরে বৃদ্ধি পেয়েছি।
কেমোথেরাপি সময় হেয়ার কেয়ার টিপস
কেমোথেরাপি সময় চুল বজায় রাখার টিপস, আপনি খুব পাতলা চুল আছে কিনা, বা সব এ সব হারিয়ে না।
- কেমোথেরাপির সময় রঙ পরিবর্তন করবেন না আপনি চুল ক্ষতি অভিজ্ঞতা না, মনে রাখবেন যে chemo এখনও follicles প্রভাবিত করতে পারে এবং ফলাফল আপনি কি খুঁজছেন ছিল না হতে পারে। Perms, সব strands curl না পারে, এবং চুলের রঙ সঙ্গে, না সব strands রঙ হতে পারে।
- চুলের স্বাস্থ্যকর চেহারা রাখার জন্য প্রতি 3 থেকে 5 দিন শিশু শাম্পু এবং হালকা কন্ডিশনার মতো একটি মৃদু শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- চুল শুকিয়ে ভালভাবে ধুয়ে এবং শুকিয়ে শুকিয়ে নিন। ঘা শুকনো ব্যবহার করবেন না, তারা চুল খুব ক্ষতির হিসাবে।
- স্নরবর্ণ এবং তাপের ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য বাইরে যখন একটি স্কার্ফ বা টুপি পরেন
চুলের ক্ষতি মোকাবেলা
চুল ক্ষতি মোকাবেলা কঠিন হতে পারে। আমরা প্রায়ই শারীরিক সৌন্দর্য সঙ্গে আমাদের চুল সংযুক্ত। এটি ছাড়া, এটি আকর্ষণীয় মনে কঠিন।
Wigs এবং hairpieces একটি বড় পার্থক্য করতে পারেন। অনেক দেখতে তাই প্রাকৃতিক, কোন এক আপনি একটি wig পরা হয় চিনতে হবে। Wigs সঙ্গে বিভিন্ন চেহারা অন্বেষণ মজা আছে।
আপনার চুল ফিরে বৃদ্ধি হবে তা জানার মধ্যে সান্ত্বনা করুন। অনেক সময়, এটি চিকিত্সার পূর্বে কি ছিল চেয়ে ভাল অবস্থায় ফিরে বৃদ্ধি হবে। আমি এই "কেমোথেরাপি ক্ষতিপূরণ দাবি।"
পেট অস্বস্তিকর কেমোথেরাপি চিকিত্সা সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এক। ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, এবং বমি কেমোথেরাপি সব পণ্য।
ভাল খবর এই অসুস্থতা যুদ্ধ করার জন্য উপলব্ধ ঔষধ আছে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে এমন কয়েকটি কৌশল এবং টিপসও রয়েছে।
ডায়রিয়া প্রতিরোধ এবং পরিচালনা করুন
ডায়রিয়া হচ্ছে পোকামাকড় বা ঝরঝরে মল বার বার ডায়রিয়া, মলদ্বারের চারপাশে ত্বককে উত্তেজিত করতে পারে, বসা বা খুব অস্বস্তিকর অবস্থার সৃষ্টি করে। এটি ওজন হ্রাসও করতে পারে।
- প্রচুর তরল পান করুন। জল, গেটরেড, জেল-ও, বা আদা আলে মত পরিষ্কার তরল চেষ্টা করুন। তাদের কক্ষ তাপমাত্রায় পান এবং তাদের ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে।
- উচ্চ ফাইবার খাবার এড়িয়ে চলুন বীজ ছাড়া ত্বক, চামড়া আলু, সাদা চাল, নুডলস, পাকিনযুক্ত সবজি ও যৌগ ছাড়া চিকেন বা টার্কি খাবার খেতে চেষ্টা করুন।
- তিনটি বড় খাবারের পরিবর্তে অনেক ছোট খাওয়া খাবার খান
- খুব গরম বা খুব ঠান্ডা পানীয় এড়িয়ে চলুন এই তরল ডায়রিয়া আরও খারাপ করতে পারে
যদি ডায়রিয়ায় স্থায়ী হয়, তাহলে পেপ্টো বিসমোল, ইমিডিয়াম, বা ক্যাপটেনটেক মত কাউন্টার অ্যান্টি ডায়রিয়া ডায়াবেটিস ব্যবহার করে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, তবে ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য আপনার ডাক্তার লোমমিলের মত ঔষধটি লিখে দিতে পারেন।
বমি বমি ভাব এবং বমি
কেমোথেরাপির সময় বমি বমি ভাব এবং ভয়াবহ ক্ষতিকর ক্ষত হতে পারে, যার ফলে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্ব হ্রাস পায়।
ওষুধ এবং নির্দিষ্ট গন্ধ পাশাপাশি বমি বমি হতে পারে সাধারণত, এটি একটি খাদ্য রান্না বা লন্ড্রি ডিটারজেন্টের গন্ধ থেকে, এবং কখনও কখনও এমনকি শ্যাম্পু বা পারফিউম।
বমি বমি ভাব এবং বিরক্ত প্রতিরোধ এবং টিপস টিপস
- খাবারে পানীয়ের তরলগুলি এড়িয়ে চলুন। একটি পানীয় আছে অন্তত এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন
- তরল প্রচুর পান. বেশীরভাগ কেমোথেরাপি রোগীদের প্রতিদিন কমপক্ষে দুটি কাঁটা প্রয়োজন। আপনার কাছে এটি প্রযোজ্য কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। উলকি থেকে হারিয়ে তরল প্রতিস্থাপন করার জন্য তরল প্রয়োজন।
- চিকিত্সা আগে এবং সময় বড়, ভারী, ফ্যাটি বা ভাজা খাবার এড়িয়ে চলুন।
- তিনটি বড় খাবারের বিরোধিতা করে দিনে কয়েকবার খাওয়া-দাওয়া করুন।
- খাবার খাওয়ার পরে কমপক্ষে দুই ঘণ্টার জন্য ফ্ল্যাট করবেন না
ডাক্তাররা সাধারণত একটি এন্টিনোয়েজ ডায়াবেটিস নির্ধারণ করেন যদি আপনি ঔষধগুলি থেকে বিরক্ত বা বমি বমি হতে পারে। বমি বমি ভাব এবং বমি বয়ে আনতে সাধারণ ঔষধগুলি হল:
- অ্যাটিভান
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
আপনি এই ঔষধ গ্রহণের পরেও বমি বমি ভাব এবং বমি অনুভব করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের জন্য নির্ধারিত কয়েকটি ঔষধ আছে। আপনি আপনার জন্য সঠিক এক খুঁজে পেতে আগে আপনি কয়েক ভিন্ন বেশী চেষ্টা করতে হতে পারে।