চিকিৎসা পেশাজীবীদের কাছ থেকে সুপারিশ না দেওয়ার সময়, কিছু মহিলারা তাদের যোনি এবং গর্ভাশয় আত্ম পরীক্ষা দেয়। এই পরীক্ষার সমর্থকরা বলে যে তারা নারীদেরকে স্বাভাবিক কি শিখতে সাহায্য করে, নারীদেরকে আরো দ্রুত পরিবর্তন সনাক্ত করতে সহায়তা করে - এমন একটি উপায় যা আপনি আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে জানতে পারেন একটি স্ব পরীক্ষা আপনার বার্ষিক পেশাদারী শ্রোণী পরীক্ষার প্রতিস্থাপন করে না, যা সময় প্যাচ স্মিয়ার এবং অন্যান্য পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ অণুবীক্ষণিক পরিবর্তন সনাক্ত করতে পারে।
আপনি যদি সার্ভিকাল ক্যান্সার বা মানব পাম্পলোমাইরাস (এইচপিভি) সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন, তবে আপনাকে নিজেকে পরীক্ষা করার চেষ্টা করার পরিবর্তে একজন মেডিকেল পেশাজীবি দেখতে হবে।
একটি যোনি পরীক্ষার একটি vulvar পরীক্ষা হিসাবে একই হয় না। শব্দ 'কোষ' ব্যবহার করে, অনেক মানুষ বহিরাগত জিনগুলির কথা ভাবছেন; যাইহোক, বাইরের এলাকা পরীক্ষা একটি vulvar পরীক্ষা সম্পাদন করা হবে। Vulvar পরীক্ষা সঞ্চালন করা সহজ এবং জেনেটিক হার্পিস বা এইচপিভি দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যে শারীরিক অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে পারেন। যদি আপনি আপনার ভুলা বা লেবীয়র কাছাকাছি বা কাছাকাছি অস্বাভাবিক কিছু দেখতে পান, তবে যথাযথ পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার অনুসরণ করা উচিত।
কিভাবে একটি যৌনাবেদনময়ী স্ব পরীক্ষা করবেন
- আপনি একটি শক্তিশালী আলো যেমন একটি টর্চলাইট, একটি আয়না, একটি যোনি লিবিক্যানেন্ট , এন্টিসেপটিক সাবান বা অ্যালকোহল, এবং একটি প্লাস্টিকের speculum প্রয়োজন হবে। ঔষধ সরবরাহকারী বিক্রি করার জন্য ফার্মেসীগুলিতে স্পিকুলামগুলি পাওয়া যায়
- শিথিল করার জন্য একটি জায়গা খুঁজুন। আপনি যেখানেই আরামদায়ক অনুভব করতে পারেন সেখানে এটি তল বা আপনার পালঙ্ক হতে পারে।
- ফিরে থাকা.
- আপনার হাঁটু বাঁক, আপনার ফুট প্রশস্ত সমতল সঙ্গে।
- স্পাকুলি লুব্রিকেট করুন, এবং বদ্ধ অবস্থানের মধ্যে আপনার যোনি মধ্যে এটি সন্নিবেশ। ভাঁজ ঢোকানোর জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে বের করার জন্য পরীক্ষা
- একবার স্পিক্লাম ঢোকানো হলে, হ্যান্ডেলটির ছোট অংশটি ধরুন এবং দৃঢ়ভাবে আপনার দিকে এটি টানুন যতক্ষণ না আপনার যোনি ভিতরে প্রর্দশিত হয়।
- স্পাকুলারের দৃঢ় দৃঢ় অবস্থান ধরে রাখলে আপনি একটি ক্লিক শুনতে না পেলে বাইরে অংশে চাপ দিন। আয়তন এখন জায়গায় লক করা হয়।
- আপনার পায়ের দিকে মিরর রাখুন যাতে আপনি আপনার যোনি দেখতে পারেন। মিরর মধ্যে টর্চলাইট আলোকে যখন speculum সরান, আপনি আয়না মধ্যে আপনার সার্ভিক্স এবং যোনি দেয়াল দেখতে পর্যন্ত।
- আপনার সার্ভিকের রঙ, সেইসাথে যেকোন যোনি স্রাব দেখুন।
- আপনার পরীক্ষা সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, স্পাকুলামটি অপসারণ করুন, বন্ধ অবস্থায় বা খোলা পজিশনের জন্য, যেটি আপনার জন্য বেশ আরামদায়ক হবে।
- আপনার পরবর্তী স্ব-পরীক্ষার জন্য এন্টিসেপটিক সাবান বা অ্যালকোহল এবং দোকানের সাথে চমকটি স্প্লুমাম ধোয়া।
কৌশল
কিছু নারী মিরর ধারণ করে বন্ধু বা অংশীদার সহায়তা সহজে খুঁজে পেতে পারে। একটি স্বাভাবিক গর্ভপাত ভিজা, গোলাপী দেখায়, এবং একটি বাল্ব মত আকৃতি আছে। গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাশয়ের একটি নীল রঙ আছে। সারা মাস জুনিয়র স্রাব পরিবর্তন। আপনার শরীরের মাধ্যমে পরিবর্তনগুলি বোঝার মাধ্যমে আপনি আপনার উর্বর সময়সীমা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারেন, সেইসাথে অস্বাভাবিকতাগুলি। মাসিকের সময় অন্যান্য সময়ের তুলনায় মাসিক ঋতুস্রাব অধিক কঠিন হতে পারে যখন একটি পরীক্ষা করা। এটা কোনও পরিবর্তন বা অস্বাভাবিকতা কল্পনা করাও কঠিন হতে পারে।
কোনও অস্বাভাবিক সার্ভিকাল কোষ সনাক্ত করার জন্য একটি যোনি আত্ম পরীক্ষা করাও সুপারিশ করা হয় না এবং এটি মূল্যবান নয়।
এই অস্বাভাবিক কোষগুলিকে শুধুমাত্র নিয়মিত পোপ শুকরের মাধ্যমে সনাক্ত করা যায়।
> উত্স:
> "আমাদের সংস্থা, আমাদের সেলভে।" বস্টন মহিলা স্বাস্থ্য কালেকটিভ